Что вас беспокоит?
Панические Атаки.
Здравствуйте.Меня очень часто мучают панические атаки.А теперь к ним добавилось неясная голова.Не могу толком не на чем сосредоточица.В голове думан и мысли депрессивные.А любое покалывание в стороне сердца,сопровождается паническими атаки.После них,депрессия и упадок сил.Можно как то лечить это на дому?так как,сейчас ходить по больницам,нету возможности.Заранее огромное спасибо.
Здравствуйте !
Один раз посетить психиатра или психотерапевта офлайн все же придется. Вам нужен осмотр и рецепты на лекарственные препараты. При выраженных панических атаках лучше пройти фармакологическое леченин хотя бы коротким курсом, Вы так быстрее сможете вернуться к нормальному функционированию. Ждать, пока панические атаки пройдут сами - долго и неприятно, и они могут возобновляться потом. После приема врача придется освоить простейшие техники расслабления, они помогут Вам проживать неприятные эпизоды эффективнее.
Поправляйтесь !
Похожие вопросы по теме
- 8 Мая 20226 ответов
- 21 Марта 202212 ответов
- 18 Марта 20222 ответа
- 11 Февраля 20225 ответов
- 17 Ноября 202113 ответов
- 17 Июня 20201 ответ
- 10 Декабря 201921 ответ
- 12 Июля 20191 ответ
- 17 Мая 20191 ответ
- 3 Января 20182 ответа