Что вас беспокоит?
Панические Атаки.
Здравствуйте.Меня очень часто мучают панические атаки.А теперь к ним добавилось неясная голова.Не могу толком не на чем сосредоточица.В голове думан и мысли депрессивные.А любое покалывание в стороне сердца,сопровождается паническими атаки.После них,депрессия и упадок сил.Можно как то лечить это на дому?так как,сейчас ходить по больницам,нету возможности.Заранее огромное спасибо.
Здравствуйте !
Один раз посетить психиатра или психотерапевта офлайн все же придется. Вам нужен осмотр и рецепты на лекарственные препараты. При выраженных панических атаках лучше пройти фармакологическое леченин хотя бы коротким курсом, Вы так быстрее сможете вернуться к нормальному функционированию. Ждать, пока панические атаки пройдут сами - долго и неприятно, и они могут возобновляться потом. После приема врача придется освоить простейшие техники расслабления, они помогут Вам проживать неприятные эпизоды эффективнее.
Поправляйтесь !
Похожие вопросы по теме
- 28 Июня 20192 ответа
- 25 Ноября 202017 ответов
- 23 Декабря 202027 ответов
- 17 Февраля 20226 ответов