После вневмонии через 4 недели изменилась кровь — вопрос №801484

Доброго времени суток Александр.По анализу крови острого воспалительного процесса нет. СРБ и СОЭ это неспецифические маркеры воспаления. Повышаться могут при любой инфекции. Повышение этих маркеров у Вас незначительное. По КТ ОГК пневмония на стадии разрешения, остались небольшие фиброзные изменения в одном легком, свежих очаговых изменений не выявлено. Если Вы очень переживаете,то анализ крови на прокальцитонин наиболее достоверно покажет есть ли в организме бактериальная инфекция. Для восстановления после перенесенной коронавирусноной инфекции и укрепления иммунитета необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм).Избегать перегревание, переохлаждение. Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха, мёд .Из витаминно-минеральных рекомендую Берокка плюс 1 табл. в день 2 месяца, продолжать приём Витамин Д (лучше принимать в масляном растворе) – по 4 капель ( 2000 МЕ ) в день во время еды. Можно добавлять в ложку с едой, на кусочек хлеба, курс 1 месяц , полезен прием куркумина чайную ложку на стакан молока один раз в день. Для снятия тревожного состояния можно принимать фенибут 250 мг 3 раза в день, месяц. Фенибут хорошо справляется с тревожным состоянием. Следует отметить, Ацетил-Глутатион внутривенный, он облегчает течение заболевания. Это самый активный трипептид, составляющий 80 % антиоксидантной защиты нашего организма. Чем выше уровень ацетил глутатиона в организме, тем выше сопротивляемость к инфекции. Внутривенно (капельно, медленно) в 0,9 % растворе хлорида натрия, по 1,2-2,4 г 1 раз в сутки, на курс №5 дней, затем можно перейти на прием таблетированной формы глутатион по 1 табл. 3 раза в день, месяц. Внутривенный глутатион придает ощущение легкости, дарит силы, нормализует сон, устраняет депрессию и раздражительность. Для восстановления лёгких рекомендую петь гласные буквы А,О,У,И - хорошо влияют на эластичность лёгочной ткани, тренируют выдох, создают вибрационно- дренажный эффект.