Сонливость — вопрос №816459
Прошу помочь с давней проблемой со здоровьем. Меня много лет мучает сонливость, особенно после примерно 35 лет.
Даже если ночью спал хорошо, то днем могу спать 2-3 раза, а иначе постоянно чувствую себя сонным. Особенно сильно в зимнее время и в пасмурную и переменчивую погоду. Летом в целом чувствую себя бодрее, особенно в хорошую и ясную погоду.
При этом у меня нет слабости и утомляемости. Например я делаю физические упражнения с растущими результатами. Или могу пройти 10 км и после небольшого отдыха хорошо себя чувствовать. Мне даже кажется, что от физической активности мне наоборот лучше, а от бездействия начинается сонливость.
Как от этого избавиться?
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!