СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Я не сплю.а если и сплю , то только со снотворным " Азапин"

как спать нормальным сном? я сплю 2-3 часа в сутки....у меня умерла мама ....мне больше сказать не чего..... сайт требует много символов......я не знаю что еще сказать....просто прошу совета и помощи...

1 Мая 2022·Просмотров: 218·Ксюша

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации сомнолога уже через 10 минут.

Здравствуйте, Ксюша.
Переживаете горя потери близкого человека длительный и непростой процесс, состоящий из нескольких этапов. Нарушение сна в периоде проживания горя может говорить о том, что самостоятельно вам сложно справляться , поэтому рекомендую обратиться за помощью к психологу , пройти курс психотерапии, связанной с переживанием горя от потери близкого человека.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.