Что вас беспокоит?
Нет сна уже двадцать лет
Добрый день! У меня такая проблема - с двадцати лет болею шизофренией, принимаю азалептин и получается что если его не принимаю то не сплю совсем. Не помогают простые методы - медитация, успокоение, прогулки на свежем воздухе и не помогает даже тогда когда ощущается сильная усталость. Сейчас мне 48 лет. Что делать? Надо ли измерять мелатонин - может быть все дело в его недостатке?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам показано провести Полисомнографию, чтобы понять, что не так со сном. Измерять мелатонин не нужно. А вот проверить нет ли дефицита железа и вит в12 желательно, т.к. их дефицит может влиять на качество сна.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сдайте кровь на ферритин,витамин Д,электролиты.
Вам делали ЭЭГ?
Ирина, нет не делали. Мрт делали - там арахноидит и ничего критического. Воспаление оболочек паутинных. Я пью лицетин для поддержания миелинина. Витамин д немного понижен у меня. Электролиты - это что? Мне выдали в лаборатории - калий натрий хлор.
Да,меня именно они и интересуют. Сдавали?
Ирина, пока нет, но что это даст? Если баланс нейролитов нарушен - его можно как то восстановить и будет ли сон? Все таки я уже долгое время без сна вообще.
Если баланс значимо нарушен,то это тоже может сказываться на качестве вашего сна.
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 20225 ответов
- 22 Сентября 20238 ответов
- 31 Января 202518 ответов