Гестационный сахарный диабет

Антонина 5 Июня 2022

Клиент

Татьяна, здравствуйте! Через 2 часа всегда уровень сахара 6,2 и менее, в основном 4,9-6,0. А вот через час три раза поднимался до 7,2 и 7,3 за последние 3 недели. Гликированный гемоглобин - 5,2. Средний за 3 месяца - 5,7 (сдавала на сроке 10 недель) сейчас срок 15 недель. Подскажите, стоит ли делать замер за рулем, или в стрессовой ситуации, и если звонит будильник на замер - а ты спишь в это время. Была аварийная ситуация на дороге за рулём, и после нее спустя 3 минуты, когда я вышла из машины зазвонил будильник на замер, я вернулась и померила сахар. Уровень показал 8,2. Затем спустя 10 минут 4 раза из разных пальцев 6,3. До этого ужин был картошка и сало (так я уже питалась и скачков небыло). Это стресс, или реакция организма может быть разной на одну и ту же пищу. Станут ли назначать инсулин, или все-таки нужно сперва ужесточить диету? Спасибо!!!

Татьяна Милюкова5 Июня 2022

4.5

Эндокринолог

После стресса, когда понервничаем, посмеемся от души, приболеем уровень глюкозы всегда выше. Поэтому подобные "скачки" гликемии мы не можем рассматривать как патологию. Сахар в крови у нас меняется каждые 2 минуты. Гликированный у Вас в норме. Его проверять 1 раз в три месяца.
Диету следует ужесточить - овощи кушаем все (пюре картофельное меняем на печёный картофель или отварной, кукурузу из рациона убираем), фрукты кушаем (исключение - бананы, хурма, виноград, дыни), ягоды можно все, но не более 10 ягодок, молочную продукцию обязательно кушаем (молоко до 2,5%, сметана до 15%, творог до 5%, кефир и ряженка до 2,5%, сыр менее 30%), быстрые углеводы убрать (конфеты, шоколад, мед, варенье, джемы), орехи, майонез, кетчуп не кушать.

Антонина 6 Июня 2022

Клиент

Татьяна, подскажите, пожалуйста, если за 20 минут до замера сахара выпить клюквенный морс (клюква залита кипятком), может ли от этого уровень сахара при замере повыситься, или можно не ждать еще пол часа и можно смело мерить и морс никак не влияет на сахар в крови?

Татьяна Милюкова6 Июня 2022

4.5

Эндокринолог

Клюква - это ягода, как и любая другая, глюкозу крови повысит, пусть и не так явно как малина или клубника. Поэтому после морса правильнее всего будет измерить уровень гликемии через 1 час.

Антонина 5 Июня 2022

Клиент

Марина, здравствуйте! Спасибо за ответ. Подскажите, пожалуйста, инсулин назначают, когда сахара повышаются при диете? У меня повышения были при замерах за рулем и два раза я слетела с диеты. Меряю сахар уже 1,5 месяца. Проблемы начались 2 недели назад с повышениями. Перед замерами стала сильно нервничать, замеры были то за рулём, то в суете перед приемом экзамена (там было 7,2) одна ситуация показала 8,2 ( я чуть не попала в аварию за 3 минуты до замера сахара, будильник прозвенел - я померила. Но спустя 10 минут показатель упал до 6,3 (замеряла 4 раза). Был случай - глюкометр акку чек показал утром 4,9, one touch - 5,1. Тут же через 20 -30 минут сдала в лаборатории - 4,58. После цифры в 5,1 очень нервничаю при замерах, ничего не могу поделать. Но натощак выше 4,9 сахара небыло. (Вечером до 22 кушаю фрукты, так как поздно возвращаюсь домой и есть очень хочется)

Марина Шитикова5 Июня 2022

4.8

Эндокринолог

Да, инсулин назначают,когда сахар крови повышается на диете, если сахар натощак , как Вы написали не повышаются выше 4.8 ммоль/л, то пока не нужно назначать инсулин. Продолжите соблюдать диету, и вести дневник самоконтроля. По поводу 22 часов последний прием пищи, можно фрукты заменить на творог или овощи с творожным сыром или куриная грудка с овощами, а ужинать на работе. Фрукты более повышают сахар крови,чем белок (творог, сыр, мясо, бобовые и т.д.)

Антонина 6 Июня 2022

Клиент

Марина, подскажите, пожалуйста, если за 20 минут до замера сахара глюкометром выпил стакан залитой кипятком клюквы, может ли от этого при замере сахар быть выше? Стоит ли подождать еще пол часа от стакана морса? Или этот морс никак не влияет на сахар

Марина Шитикова6 Июня 2022

4.8

Эндокринолог

Ягоды это все равно фруктовая кислота, и немного повысит сахар крови, поэтому если хотите после нее посмотреть на сколько повысился сахар, то только через 1 час