Корректировка дозы тироза при диффузном токсическом Зобе

Добрый день, сейчас нет возможности. Посетить врача, принимаю тирозол 20 мг, в последние недели 2 ухудшилось состояние головные боли, давление в норме 120 на 80 пульс 70, но все равно ощущение трепыхания сердца и беспокойства не покидают меня, голова туманная будто, сдавала антитела апреле 5, 23 в октябре были 7, 78 при норме 0.00 - 1,75. Подскажите как мне снижать тирозол, мой врач когда анализы были в норме не снизила мне дозировку сославшись на том что нужно закрепить результат так я и пила 2 месяца 20 мг, мол отправляет меня на РАЙ и нужно это сделать этим летом, что это рецидив и прочее, но я не могу пока и морально не готова и семейные дела не дают мне этого сделать. Как мне скорректировать дозу, хотя бы на ближайшее время, какие анализы сдать дополнительно, можно ли пить Альбу или эндокринол от Эвалар еще слышала крем есть для шеи эндокринол или мне категорически запрещено это вроде там как йод есть, а мне его нельзя, моя врач сказала пробуйте если будут улучшения напишем с вами диссертацию на эту тему! спасибо заранее всем кто ответит!