Консультация психолога /

Коллега на работе соревнуется со мной и хочет быть незаменимой — вопрос №931632

4187 просмотров

Здравствуйте. У меня с коллегой одинаковая должность и обязанности. Мы с ней в плохих отношениях, не разговариваем и не общаемся совсем уже много лет, на контакт не идёт, ведёт агрессивно. И вот она начала соревнования по объёму выполнения работы, при этом едва успевает с таким объёмом справиться, на предложение начальника отдать мне часть игнорирует. Сейчас у меня мало своей работы и я готова помочь, но та также не отдаёт. Если что то мне сказано сделать, бежит вперёд и делает вместо меня. При этом уровень зарплаты от этого не меняется и вообще никаких преимуществ нет. Только в конце недели мы пишем в таблице кто что поделал за неделю и вот она хочет показать что она так работает, в отличие от меня. Просто её теперь не узнать, ранее она была ленивая и всё делала очень долго и медленно. А теперь вот так себя ведёт. Посоветуйте, как мне себя вести,

Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый вечер. Как я поняла, вы уже не первый год работаете вместе с этой коллегой вероятно, как и ваш руководитель. И начальник прекрасно понимает кто чего стоит. Много выполненной работы это совершено не говорит о её качестве. Не совсем понятно, что же волнует вас? Если на заработную плату это не влияет и никаких преимуществ нет. Лучшее что вы можете в этой ситуации - это минимум внимание своей коллеге ( держите с ней нейтралитет) и качественно, а главное с удовольствием, выполняйте свой объём работы. Берегите себя и свою нервную систему.
Принятый ответ
Клиент
Наталья, вот и волнует странное её такое поведение, почему она в последнее время( с конца прошлого года) так стала усиленно работать, если ни на что не влияет это. Хочет быть наверное незаменимой. Хотя понимает, что едва справляется, но не отдаёт часть мне. А наоборот, хочет забрать всё.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Причиной может быть всё что угодно, тут можно гадать бесконечно. Мотивов изменить своё поведение могут быть миллионы, ответ знает только она. И строить догадки дело бессмысленное и очень энергозатратное, чем вы больше будете строить домыслов, тем сильнее станете волноваться, переживать, тем быстрее эмоционально выгорите. А вам это совершенно не нужно. Ведь эти причины могут быть не связаны с вами никак и к вам не иметь никакого отношения.
Психолог
Арина, здравствуйте! Постарайтесь не обращать внимания на коллегу, пусть соревнуется сама с собой. Выполняйте качественно работу и будте в себе уверенны.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Арина.
Причин, по которым таким образом ведет себя коллега может быть много. И, в то же время ваше волнение понятно, потому что если у вас одинаковые должности, то вы можете воспринимать такое поведение коллеги как конкуренцию.
Если вас это так сильно беспокоит, то вы можете, допустим, поговорить с вашим начальником. Обсудить ваш объем работы, ваши должностные обязанности. Вы говорите, что уже давно работаете в этом месте, поэтому, вероятно, вы давно знаете своего начальника. После разговора с ним вам станет яснее, как он относится к этой ситуации. Вы можете обговорить с ним разделение между вами с коллегой объема работы. Это делаете вы, а это - она. То есть чтобы этот объем был, скажем так, условно завизирован руководителем. И тогда у вас будет ясное понимание- это моя работа, а это - не моя. И вы просто качественно делаете свой объем работы. А что там делает коллега уже никак не повлияет на вашу карьерную устойчивость.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте. А почему вам хочется забрать работу? Какой страх в этом кроется?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуете Арина!
Причин, по которым ваша коллега начала особенно усердно трудиться может быть несколько. Одна из них, это боязнь потерять свою работу из-за своего ранее нерадивого отношения к своим обязанностям и сделанного ей замечания от начальства. Также вполне возможно, что в ней заговорила обычная зависть и стремление к повысить свою значимость в коллективе. В любом случае этот вопрос можно решать с начальством, поговорить о более справедливом распределении трудовых обязанностей между вами и вашей коллегой.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте ,
Ситуация у вас непростая и больше не понятная. Но так же непонятна цель вашего вопроса. Посоветовать вам как себя вести, что бы что ?
От этого соревнования ничего не меняется в вашей проффессиональной жизни, ни зарплата, ни рабочее время, а объема работы становится меньше при тех же условиях. Тут бы радоваться надо. А вы по какой-то причине напряглись . Что именно вас напрягаетв этой ситуации?
Возможно вы думаете о своем авторитете на работе из-за данных таблице об обьнмах выполненных работ и боитесь , что уменьшение обьме как-то вам навредит. В этом случае я бы посоветола поговоритьс руководителем, чтобы обозначить свою готовность работать больше и с просьбой перераспеделять в приказном порядке работу между вами, т.к. вам мало, что достается.
Психолог
Здравствуйте, Арина! В открытую кто-то сообщал, что с Вами начал соревноваться? Всё, что Вы наблюдаете, воспринимаете на свой счёт. Часто ли такое с Вами происходит? Вы стали "жертвой" манипуляции. Соответственно скорректировали уже своё собственное поведение под влиянием своих же эмоций. На работе пребываете в напряженном состоянии. Не всегда понимаете как себя вести по отношению к коллеге. В таком состоянии работать неприятно, лучше сесть за стол переговоров совместно с коллегой и вашим руководителем.
Психолог
Здравствуйте, для Вас важно очертить свою сферу обязанностей на работе и их выполнять. Если Вы идете за заданием, то стараться получать его наедине с начальством, чтобы она не слышала. Возможно, обсудить эту ситуацию с начальством, что Вы работаете, но коллега не может выстроить свои границы и пытается взять на себя часть Ваших обязанностей. Или не привлекать начальника, но действовать уже более стратегически. 1. Не обращать внимания на неё. Её действия могут быть направлены НЕ НА ВАС - это может быть посыл к начальству - показать, что она Хорошая, но, помните - что это посыл и не к нему, а к своим родителям, она стремиться быть хорошей, чтобы заслужить одобрения, чтобы заслужить внимание в себе, чтобы быть хорошей - а значит, она не смогла эту потребность удовлетворить и она в плену своих комплексов, она как девочка, которая хочет заслужить любовь и внимание, но при этом сама не видит и не слышит себя! жертвует собой. Поэтому, не давайте ей своих эмоций. 2. Контактировать со своим начальством наедине, чтобы получать задания. 3. Самой оценить сферы своей работы и свои обязанности, если Вы со всем справляетесь и у Вас есть время - значит Вы Эффективный сотрудник и возможно, Вы можете расширить свои обязанности и это можно обсудить с начальством. 3. а та коллега так и будет в плену своих страхов и комплексов в поиске любви и внимания...
Психолог
Здравствуйте, для Вас важно очертить свою сферу обязанностей на работе и их выполнять. Если Вы идете за заданием, то стараться получать его наедине с начальством, чтобы она не слышала. Возможно, обсудить эту ситуацию с начальством, что Вы работаете, но коллега не может выстроить свои границы и пытается взять на себя часть Ваших обязанностей. Или не привлекать начальника, но действовать уже более стратегически. 1. Не обращать внимания на неё. Её действия могут быть направлены НЕ НА ВАС - это может быть посыл к начальству - показать, что она Хорошая, но, помните - что это посыл и не к нему, а к своим родителям, она стремиться быть хорошей, чтобы заслужить одобрения, чтобы заслужить внимание в себе, чтобы быть хорошей - а значит, она не смогла эту потребность удовлетворить и она в плену своих комплексов, она как девочка, которая хочет заслужить любовь и внимание, но при этом сама не видит и не слышит себя! жертвует собой. Поэтому, не давайте ей своих эмоций. 2. Контактировать со своим начальством наедине, чтобы получать задания. 3. Самой оценить сферы своей работы и свои обязанности, если Вы со всем справляетесь и у Вас есть время - значит Вы Эффективный сотрудник и возможно, Вы можете расширить свои обязанности и это можно обсудить с начальством. 3. а та коллега так и будет в плену своих страхов и комплексов в поиске любви и внимания...
Логопед, Психолог
Здравствуйте!
Причинами такого поведения коллеги может быть как страх потерять работу, так и личностная сторона вопроса т е сделать неприятно именно вам.
В любом случае старайтесь не акцентировать внимание на коллеги , а выполнять качественно свою работу и работать в режиме , который комфортен вам.
У каждого свои ценности и выбор
Логопед, Психолог
Арина, добрый день!
У Вас очень непростая ситуация. Очень странно наблюдать за коллегой, которая ленится, а потом за её повышенной работоспособностью и я Вас понимаю.
Были ли у Вас какие то награды в работе? Хвалило ли Вас начальство за хорошие результаты?
Я думаю, что у коллеги просто зависсть по отношению к Вам и к Вашему качеству работы. Возможно она услышала похвалу и стала делать все, чтобы её результаты были лучше. Как правило, так поступают люди с низкой самооценкой. Она пытается идти на провокацию, чтобы Вы начали с ней скандал, нервничала и переживали. Возможно человеку не хватает сил и энергии и она всеми силами хочет у Вас их забрать.
Ведите себя спокойно, улыбайтесь и не показывайте виду, что Вас что то беспокоит.
Когда человека начинают игнорировать, ему становится не интересно и он свой негатив переводит в другую сторону.
Желаю Вам удачи!!!
Клиент
Кристина, никаких наград и похвалы не было. Эта коллега прям видно как хочет всё взвалить на себя, хотя при этом же, вслух говорит о том, что у неё очень много работы и она еле справляется с таким её объёмом. Стала преподносить себя так, что только она это делает. Ранее у неё вообще такого не наблюдалось и теперь очень странно она себя ведёт.
Логопед, Психолог
Арина, возможно Вашей коллеге не хватает внимания и она таким способом пытается его привлечь. Вот она сама же берет эту работу и сама жалуется, что много работы и хочет чтобы её жалели. Арина, а как относится коллектив к Вам и к Вашей коллеге?
Логопед, Психолог
Арина, также не стоит исключать тот факт, что у коллеги возможны проблемы в семье, взаимоотношениях с мужем, с детьми и она решила брать много работы, чтобы таким образом отвлечься от мыслей. В данной ситуации эти действия могут направлены как к Вам, как к конкуренту, а могут носить совсем иной характер своего происхождения.
Клиент
Кристина, она очень общительная и всегда создаёт такое позитивное общение, и поэтому к ней тянутся другие люди. И ещё у неё завышенное самомнение о себе, постоянно рассказывает какая она хорошая при этом много врёт.
У начальства отдела, ранее о ней, как о работнике, мнение было не очень, по причине её очень большой медлительности и лени, она могла пол дня просидеть в телефоне, болтать, ей говорили делать быстрее, хотя премию нам всегда давали в одинаковом размере. Возможно она знает, что в следующем году будут сокращения, вот она и стала работать усиленно.
Я полная её противоположность в общении. И кажется, что к ней относятся лучше.
Клиент
Кристина, у неё нет проблем с мужем это точно, почему писать не буду. И у неё вообще все хорошо в этом году
Логопед, Психолог
Арина, возможно причина скрывается в том, что впереди сокращение и она пытается показать свой профессионализм. Человек пытается показать, что она успевает все и тем самым выделиться на фоне у начальства. Можно расценивать как поединок по объёму работы, что она успевает больше. Коллега хочет привлечь все внимание на себя, как сотрудников, так и начальства в целом.
Клиент
Кристина, вот в этом и проблема с которой я не знаю что делать!....
И неужели она не понимает, что в таком темпе она будет всегда работать если она останется, и плюс ещё моя работа на неё упадет...
Логопед, Психолог
Арина, Вашей коллеги на долго не хватит, у неё все равно пропадут силы и это будет отражено на темпе работы и на её качестве.
Вам сейчас необходимо не идти на провокации и выполнять работу качественно и вовремя. Коллега выполняет работу быстро, но это скорее всего не качественно и потом это может плохо повлиять.
Это скорее всего такое психологическое давление на Вас, что коллега заберёт всю работу, а Вы будете переживать и это отразится на качестве. Коллега скорее всего этого ждёт, но не думает о последствиях, которые впереди её ждут.
Психолог
Добрый вечер, Арина!
Видимо, коллега хочет успеть больше Вас, чтобы её заметили, похвалили за выполнение работы. А Вы почему переживаете? Боитесь, что Вы не будете замеченной?
Если Вы хотите, чтобы работу делили на пополам, то стоит поговорить с начальством о том, чтобы работа делилась поровну. И если она берёт Вашу работу, то стоит ей напомнить об этом, что работа делится пополам и забирать свою работу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
2.3 Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 2.3
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ренген с разницей в неделю
22 ноября 2021
Ольга
Вопрос закрыт
Бактерии в моче
31 марта 2023
Елена, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...