Что делать от мышечного напряжения? — вопрос №939780

Question

Что делать от мышечного напряжения? — вопрос №939780

Валерий

5031 просмотр

23 июня 2022

Здравствуйте с 2012 года болею тревожным расстройством!!! За это время было лечение антидепрессантами,проходил и психотерапию ,но до причины вызывающей тревожное недокопались!!! На данный момент очень беспокоит сильное мышечное напряжение,от любой нагрузки и наступающее за этим утомление!!! Начало обострения начало мая 2022 года,обращался к своему психотерапевту выписала золофт принимаю его уже 3 недели в дозировке100мг.Улучшений нету, со вчерашнего дня по совету врача перехожу на миртазапин,начал с отмены 1/4 золофта перехожу на миртазапин 1/4 каждые 2-3 дня.Скажите, пожалуйста, правильное лечение? Тревога и сильное мышечное напряжение очень мучает !!Спасибо

Вопрос закрыт

тревога

помощь

правильное лечение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Валерий, 23 июня 2022

Клиент

Надежда, алпрозолам у нас в городе не назначают!!! А по поводу антидепрессанта Миртазапина? Правильно замена и то что один препарат?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 июня 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Миртазапин может быть, но я бы рассматривала эсциталопрам, или феварин при сопутствующих нарушениях сна, но на первые 2 - 4 недели нужен транквилизатор и потом еще психотерапия.
Странная у вас ситуация в городе с не назначениями.

Пожаловаться

Валерий, 23 июня 2022

Клиент

Надежда, выписывала Атаракс ,но он бесполезный к тревоге для меня

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 июня 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

С легкой тревогой справляется в большинстве случаев, но он без миорелаксирующего эффекта, мышечный гипертонус не снимет.

Пожаловаться

Валерий, 23 июня 2022

Клиент

Майя, здравствуйте делал расслабление мышц по Джейкобсону!!! Но после этого мышцы ещё сильнее болят

Пожаловаться

Хорошева Майя, 24 июня 2022

Психолог

Спасибо за ответ. Поняла Вас. Тогда , возможно, изне медикаментозной самопомощи сработает диафрагмальное дыхание.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 23 июня 2022

Психолог

Здравствуйте, в плане психотерапии можно начать работать в телесном направлении - с телом, учиться понимать как связаны эмоции и тело, поработать с телесными зажимами и конечно, мед.коррекция

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 24 июня 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Для того чтобы препарат начал действовать необходимо время. Бывает до 6 недель. Поэтому вам необходимо обсудить с вашим лечащим врачом назначение препарата прекрытия для купирования нежелательных симптомов, а через время начнёт действовать сам антидепрессант. Также рекомендую подключить психотерапию для нормализации состояния и проработки причины такого состояния. Также психотерапия минимизирует риски рецидива после отмены препаратов.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Оксана Некрасова, 23 июля 2022

Здравствуйте как вы сейчас себя чувствуете? У меня тоже самое
Мучаюсь

Валерий, 24 июля 2022

Все также пока ,но я не отчаиваюсь верьте в лучшее и делайте дыхательные практики

Оксана Некрасова, 24 июля 2022

Вы с 2012 года болеете ? А какие симптомы тогда были? Только мышцы? У меня страх и тревога сильнейшая... после стресса
У вас тоже был стресс?

Валерий, 25 июля 2022

Тогда было хлеще в плане физических симптомов,сейчас больше депрессивного! Физические симптомы есть ,но главное навязчивые мысли о суициде посещают ...Для меня это страшнее ,но справляюсь хоть и тяжело жду завтра ...Завтра встреча с Психотерапевтом новым надеюсь поменят схему лечения и все будет хорошо!!! И вы верьте

Оксана Некрасова, 25 июля 2022

У меня физ симптомы длились где то 2 месяца
Срк всд па трясучка по утрам дикая просто на адреналине и кортизоле ааждый день...
У вас такое было? У вас сколько длилось когда говорите в 2012 было хлеще

Оксана Некрасова, 25 июля 2022

И навязчивые мысли тоже. Ипохондрия дикая.

Валерий, 25 июля 2022

Полгода не меньше на антидепрессанта и психотерапии вышел...но потом, все равно были антидепрессанты разные ремиссии,но в этот раз жёстче морально бьёт прям до постоянная тревога сменяющаяся депрессией!! Жить тяжеловато становится,возможно лягу в стационар ...Амбулаторно врач не знает что назначать!!

Оксана Некрасова, 25 июля 2022

Вам сколько лет? Мне 36 чувство такое что 60.... кажется все болит
У вас как то отразилось это все на здоровье??
Вообще желаю вам выздоровления и всех благ. Спасибо что отвечаете

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Невроз тревожные мысли

6 ответов

5 мая 2022

Илья

Вопрос закрыт

Чуть меньше года страдаю от бессонницы

3 ответа

15 июня 2022

Маргарита, Геленджик

Вопрос закрыт

Постоянная слабость и тревожное состояние

5 ответов

29 июля 2022

Оля, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Фемофлор скрин

1 ответ

17 марта 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Постоянная тревога

8 ответов

26 марта

Дмитрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Здравствуйте как вы сейчас себя чувствуете? У меня тоже самое
Мучаюсь
Все также пока ,но я не отчаиваюсь верьте в лучшее и делайте дыхательные практики
Вы с 2012 года болеете ? А какие симптомы тогда были? Только мышцы? У меня страх и тревога сильнейшая... после стресса
У вас тоже был стресс?
Тогда было хлеще в плане физических симптомов,сейчас больше депрессивного! Физические симптомы есть ,но главное навязчивые мысли о суициде посещают ...Для меня это страшнее ,но справляюсь хоть и тяжело жду завтра ...Завтра встреча с Психотерапевтом новым надеюсь поменят схему лечения и все будет хорошо!!! И вы верьте
У меня физ симптомы длились где то 2 месяца
Срк всд па трясучка по утрам дикая просто на адреналине и кортизоле ааждый день...
У вас такое было? У вас сколько длилось когда говорите в 2012 было хлеще
И навязчивые мысли тоже. Ипохондрия дикая.
Полгода не меньше на антидепрессанта и психотерапии вышел...но потом, все равно были антидепрессанты разные ремиссии,но в этот раз жёстче морально бьёт прям до постоянная тревога сменяющаяся депрессией!! Жить тяжеловато становится,возможно лягу в стационар ...Амбулаторно врач не знает что назначать!!
Вам сколько лет? Мне 36 чувство такое что 60.... кажется все болит
У вас как то отразилось это все на здоровье??
Вообще желаю вам выздоровления и всех благ. Спасибо что отвечаете

Смагина Надежда Евгеньевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T12:56:20+03:00

Добрый день.
Пока антидепрессант не начал работать как надо, попросите лечащего врача выписать вам транквилизатор.
Можно алпразолам 0,5 мг х 2 раза в день на 2 - 3 недели.
Он хорошо справляется с тревогой и обладает миорелаксирующим действием.

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T13:09:16+03:00

Здравствуйте, согласно вашему заболеванию лечение подобрано корректно. Клинический эффект от лечения оценивают не ранее чем через 3-4 недели от начала терапии, т.к. до этого состояние может быть не стабильным из-за адаптации организма к лекарствам.

Хорошева Майя, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T14:45:32+03:00

Пожаловаться

Хорошева Майя, 23 июня 2022

Психолог

Здравствуйте,а что вам помогает улучшать своё состояние,что помогает немного расслабить мышцы?

Принятый ответ

Николаева Татьяна Евгеньевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T19:01:52+03:00

Здравствуйте, Валерий. Лечение назначено верно, но оно еще не начало работать. Напряжение в мышцах является соматическим симптомом тревоги. При лечении антидепрессанта обязательно назначение транквилизатора на первые 2-3 недели приема антидепрессанта.

Ахкамов Артур, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T21:35:09+03:00

Здравствуйте!
В целом золофт можно было оставить вместе с миртазапином, связка довольно неплохая.

Миртазапин хорошо работает на снижение тревоги.
Параллельно надо добавить либо тералиджен 5мг 3 раза в день или например, атаракс (1/2 таблетка днем и на ночь).

Самостоятельно делайте диафрагмальное дыхание (в интернете это методика полностью описана, поможет снизить уровень тревоги).

Будьте здоровы!