Мне кажется что всем не до меня

Мария Хололова25 Июня 2022

2.0

Психолог

Добрый день, Виктория.

Вы говорите, что вам не хватает внимания, и, может быть, даже заботы, от других людей. Хочется найти друзей, но у вас это не получается. К тому же, имеется есть страх показаться навязчивой тем, с кем вы хотели бы общаться.

Действительно, большинству людей в этом мире важно иметь рядом верных друзей, и людей, с которыми можно проводить досуг, разделять счастье и радость своей жизни. По этой причине, ваши переживания вполне понятны и нормальны.

Вы написали о себе очень мало информации. Трудно говорит о том, какая у вас история жизни. Существовали ли в вашей жизни такие периоды жизни, когда вам удавалось наладить теплые и комфортные для вас дружеские отношения. Даже если такой опыт был не значительным, хорошо проанализировать его, чтобы понять, чем тот период отличался от сегодняшней жизненной ситуации. Что там было такого особенного, что отношения, хоть и не долгие, смогли просуществовать. Можно взять эти аспекты и попробовать внедрить в настоящее время с новыми людьми.

Часто людям очень хочется, чтобы на них обратили внимание, им хочется быть интересными и значимыми для других. За этим желанием, многие забывают, что, в первую очередь, необходимо стать интересным для одного самого важного человека на свете – для себя. Когда человек имеет богатый внутренний мир, когда он увлечен жизнь вокруг, через хобби, увлечения и иные занятия, именно тогда он становится притягательным для людей вокруг. И это совсем не удивительно, потому что в подобной ситуации нам есть, что предъявить миру, чем поделиться с ним. Когда ты полон сам, то с легкостью можешь делиться с окружающими своим наполнением. Главное быть наполненным чем-то хорошим. Не даром есть поговорка: подобное притягивает подобное. Интересные, добрые и веселые люди, всегда видят друг друга издалека, и с радостью выстраивают отношения друг с другом. По этой причине, подумайте, чем вы можете наполнить свой внутренний мир? Главное, чтобы данное наполнение выбиралась согласно исключительно вашим предпочтениям и интересам, не в угоду другим.

Сейчас вы учитесь выстраивать коммуникации, впереди вас ждет еще масса удивительных знакомств, и у вас еще много времени, чтобы пробовать, ошибаться, находить свои приемлемые модели общения с другими людьми. Всему можно научиться, все можно познать, было бы только желание и стремление не только узнавать, но и делать.

Подчерпнуть опыт выстраивания дружеских отношений вы можете из специализированной литературы:
1. Оскар Бренифье «Смысл жизни», «Любовь и дружба», «Что такое чувства?», «Большая книга характеров».
2. Ирина Млодик «Если они смогут встретиться, или твой навигатор по дружбе».

Возможно, вам захочется рассказать кому-то о ваших переживаниях, и поделиться с кем-то своей историей. В таком случае, вы можете обратиться в службы бесплатной психологической помощи:

1. Письменная бесплатная психологическая помощь - https://твоятерритория.онлайн.
2. Письменная бесплатная психологическая помощь - https://pomoschryadom.ru/
3. Детский телефон доверия - 8 (800) 2000-122.

Вся помощь оказывается анонимно и бесплатно.

Желаю вам успехов на вашем пути познания себя и мира.

Всего доброго.