Что вас беспокоит?
Подташнивание, давит на уши
Здравствуйте. Мне 29 лет, с 18 лет диагноз ВСД. Последние 10 лет никаких проявлений, недавно после затяжного стресса подскочило давление до 145/85. Обычное 117 на 68, пью грандаксин. Несколько дней отмечаю подташнивание, которое ни с чем не могу связать. Сегодня ещё давит на уши. Делала узи сосудов шеи - все отлично. Мрт шейного отдела делала в 2019 была небольшая протрузия. Как дальше действовать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Грандаксин вам кто назначил ? Вы тревожный человек ? Спите спокойно ? Стрессов много в последнее время ?
Асият, да стрессов много, я мнительная и тревожная. Мне порой кажется, что если не обращать внимание на свои симптомы, они сами исчезают. Грандаксин назначил невролог. Сдала все анализы, всё в норме. Ферритин только низковат 25.5. До грандаксина была бессонница, сейчас отлично сплю. И витамины назначили.
Прикрепите пожалуйста результаты обследования
Юлия, прикрепила. Давление на уши возникло после работы. Я мастер маникюра, работаю часами в согнутом положении. Сейчас полежала, прошло. Давление в норме.
Вам поможет только одно это сон на ортопедической подушке и гимнастика по шишонину
Юлия, есть скованность в шее и затылке, хочется прям размять, сейчас делала упражнения, ни головокружении ни тошноты не было! Спасибо!
Юлия, как вы считаете нужно ли сделать мрт шейного отдела? Посмотреть что с той протрузией
Принятый ответ
Да мот шейного отдела сделать желательно
Здравствуйте.
Как давно принимаете грандаксин? Есть ли связь тошноты с приемом пищи?
Алина, вторую неделю, грандаксин пью по пол таблетки на голодный желудок с утра, думаю вдруг спровоцировала гастрит. С приемом пищи никак не связываю. Оно то появляется, то исчезает еле заметное какое-то неприятное чувство в эпигастрии.
Принятый ответ
Подташнивание может быть одним из проявлений тревожного синдрома. Не исключено, что тошнота связана с приемом грандаксина. Обратитесь к лечащему врачу для решения вопроса о замене на другой противотревожный препарат.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Похожие вопросы по теме
- 16 Июля 201835 ответов
- 6 Июля 202126 ответов
- 3 Ноября 202235 ответов
- 16 Февраля 202312 ответов