Что вас беспокоит?
Болит крестец 15 неделя беременности
Здравствуйте! В последние три дня беспокоит тянущая боль в области крестца, копчика. Иногда отдаёт в самый низ живота, в районе лобка. Также замечала несколько раз прострелы в район паховой складки (где нога прикрепляется к туловищу). Боли носят странный характер - после сна утром, потом днем могу вообще не чувствовать, потом к вечеру опять начинает ныть. Сплю хорошо, крепко. Утром просыпаюсь - снова тянет крестец и слегка низ живота. Выделений нет, резких болей тоже, на первом скрининг было все нормально. Как понять, это невралгия или угроза прерывания? Как облегчить состояние?
Принятый ответ
Здравствуйте! Какой у вас срок беременности?
Надежда, сегодня ровно 16 недель
Боли могут быть связаны с ростом матки, изменением центра тяжести и действием гормонов на связочный аппарат. Что приводит к болезненным ощущениям.
Важно включить в ежедневный рацион продукты богатые кальцием, принимать витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ.
Попробуйте поменять позу для сна, можно использовать для удобства подушку для беременных. А в течение дня носить бандаж, чтобы разгружать позвоночник. Это может уменьшить неприятные ощущения к вечеру. И хорошо еще получить консультацию невролога.
Надежда, витамин Д в профилактической дозе принимаю на постоянной основе уже около 5 лет. А бандаж уже можно носить? Животик только-только начал появляться
Бандаж можно начинать носить примерно через месяц с 20-22 недели, пока попробуйте обходиться без него. И если много сидите, чаще делайте перерывы на то, чтобы пройтись и сделать разминку
Принятый ответ
Здравствуйте. Когда появятся боли, встаньте в коленно-локтевую позу и постойте так 3-5 минут. Если станет легче, боли точно неврологического характера
Валерия, легче только в этой позе. Как только обратно ложусь, снова начинает тянуть в крестце
К сожалению, на этом сроке часто ущемляется конский хвост - нервное сплетение. Помочь вам может только позиционная гимнастика и остеопат/мануальный терапевт/массаж
Валерия, спасибо! А массаж и лечения у остеопата безопасны при беременности?
Да. Разработаны специальные комплексы для беременных
Принятый ответ
Здравствуйте. Такая реакция может быть на рост матки. Вы носите бандаж? У вас есть пояснично-кресцовый остеохондроз? Раньше были такие проблемы?
Асиет, здравствуйте! Бандаж уже можно носить? Животик только-только начал немного проявляться. Насчёт Остеохондроза не знаю, может и есть, тк работа всегда была сидячая за компьютером. Но до беременности боли не беспокоили
Тогда бандаж точно нужен
Принятый ответ
Здравствуйте. Это боли неврологического характера. При угрозе они не проходят самостоятельно и в покое также беспокоят.
Можно начать носить бандаж с целью поддержки поясничного отдела - сейчас смещается центр тяжести и происходит перераспределение веса- большая нагрузка на поясничный лордоз.
Ольга, спасибо! Вот и я думаю, что иначе бы не спала сегодня крепко всю ночь и вчера весь день бы не чувствовала себя прекрасно.. А если у меня ещё живота почти нет, все рано можно уже купить бандаж?
Тогда разгружайте поясничный отдел: коленно-локтевая поза не менее 3 раз в день, растяжка. Можно покупать белье с поддержкой поясничного отдела, не типичный поясный бандаж при беременности.
Принятый ответ
Добрый день.
Вполне возможно что это проявления угрозы аборта.
Рекомендую ставить свечи папавериновые ректально.
Анастасия, здравствуйте!
Маловероятно что это угроза прерывания, больше похоже на неврологическую симптоматику.
УЗИ с оценкой длины шейки матки делали?
Сейчас можно попробовать носить бандаж и в течение дня стоять в коленнолоктевой позе
Лидия, на узи от 2 июня шейка 35.1 мм. Жду теперь второй скрининг..
Анастасия, шейка прекрасная. Можете попробовать ещё попить МагнеВ6 1т утром, 1т днём, 2т на ночь, если тонус матки имеется, будет полегче. Но вероятнее все же что это чистая неврология
Лидия, магний я пью. В животе напряжения как такового нет, больше все же боли в пояснице.. Спасибо за ответ!
Рада помочь, Анастасия!
Здравствуйте!Скорее всего,у вас невралгия.Нужно показаться к неврологу.
Анастасия, доброе утро! Это могут растягиваться круглые связки матки и давать боли в паху. По поводу крестца и копчика - намажьте мазью траумель С 3-4 раза в день
Похожие вопросы по теме
- 27 Марта 20211 ответ
- 27 Августа 202117 ответов
- 7 Июня 202229 ответов
- 4 Июля 20221 ответ