Что вас беспокоит?
Не могу набрать вес
Здравствуйте. Мне 28 лет, на данный момент вес 48-51 кг (летом около 48 из-за постоянной физической активности на огороде, а зимой до 51 поднимается). Рост 171 см. Телосложение соответственно худощавое, фото прикладываю. В 18 лет весила 55-56 кг. Щёки были округлыми, животик был небольшой, в общем визуально была круглее. Забеременела, был токсикоз ранний очень сильный. Тогда и похудела. Плюс в то время было не сбалансированное питание. Родила в 19 лет, потом вторая беременность и роды в 22 года. Вес так и был на уровне 47-49 кг. До 51 кг стал повышаться за последние два-три года. Из симптомов - постоянная слабость. Сейчас есть проблемы с сердцем (желудочковая экстрасистолия), генитальный герпес постоянно вылезает, упадок сил, иногда одышка после физической нагрузки. Питание наверное не продуманное, но присутствует всё в рационе - и мясо и фрукты и зелень и молочка разная и крупы. Возможно нарушен обмен веществ и не до конца питательные вещества всасываются в кишечнике. Не знаю... Очень прошу помочь разобраться в моей проблеме, наладить вес и режим питания Вообще понять почему вес такой низкий и что можно с этим сделать. Ах да, есть железодефицитная анемия, ферритин низкий был, вставляли капельницы феринжекта год назад.
Принятый ответ
Добрый день! Для того, чтобы врач диетолог расписал Вам корректный рацион для набора массы тела,необходимо выяснить, какие именно заболевания у вас присутствуют, как они влияют на функции организма, приступить к тщательному лечению под контролем специалиста. Первое, что необходимо сделать в Вашей ситуации - пройти или показать врачу результаты имеющихся следующих исследований: общий анализ крови, глюкоза, сывороточное железо, ферритин, АСТ, АЛТ, общий билирубин, креатинин, ЭКГ, холетровское мониторирование. За то время, пока проходите исследование, заполняйте, пожалуйста, дневник питания с указанием времени приема пищи, наименования продуктов/блюд и количества. Уделите время себе - обратите внимание на режим сна/отдыха, следуйте пошагово рекомендациям и обязательно все получится!
Екатерина, указанные выше анализы нужно будет показать диетологу или терапевту? Всё есть на руках, свежее
Либо тому, либо другому специалисту. Каждый из них определит необходимость дообследования и сможет назначить лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ирина, нужно искать причину и пройти обследования :
Оак
Бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин и его фракции, альфа амилаза, липаза, глюкоза, липидограмма, креатинин, мочевина, общ белок, ферритин, витамин Д, св железо)
Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св)
Узи Органов брюшной полости
ЭКГ, холтер.
Ввести пищевой дневник
В рационе увеличить белок ( филе курицы, телятина, индейка, говядина, молочные продукты, бобовые)
Принятый ответ
Добрый день. Почему был ранее низкий ферритин, не обследовались? ФГДС не делали? Что со стулом? Вам нужно сдать общий белок, креатинин, мочевина, алт, аст, общий билирубин, глюкоза, 25(ОН)витаминД, цианкобаламин, ферритин, оющий анализ крови.Обязательно ТТГ, свТ4.
Елена, фгдс делала, всё хорошо. Есть синдром Жильбера, билирубин прямой и общий почти всегда повышен. Гормоны щитовидки в норме всегда. Ферритин был низкий не знаю почему. Возможно из-за того, что не пропивала никаких витаминных комплексов до/во время/после беременностей
Елена, стул не очень. Чаще мягкий, выходит не так много всего. После курса антипаразитарки обычно становится на время лучше. И после курса от лямблий становилось лучше всегда
Снижение запасов железа также может способствовать низкому весу, надо бы посмотреть ферритин и цианокобаламин. И, конечно, нужно исключать паразитозы
Похожие вопросы по теме
- 13 Июня 20221 ответ
- 8 Января 202416 ответов
- 2 Марта 202416 ответов
- 21 Февраля 1 ответ