Не могу набрать вес — вопрос №944377

Здравствуйте. Мне 28 лет, на данный момент вес 48-51 кг (летом около 48 из-за постоянной физической активности на огороде, а зимой до 51 поднимается). Рост 171 см. Телосложение соответственно худощавое, фото прикладываю. В 18 лет весила 55-56 кг. Щёки были округлыми, животик был небольшой, в общем визуально была круглее. Забеременела, был токсикоз ранний очень сильный. Тогда и похудела. Плюс в то время было не сбалансированное питание. Родила в 19 лет, потом вторая беременность и роды в 22 года. Вес так и был на уровне 47-49 кг. До 51 кг стал повышаться за последние два-три года. Из симптомов - постоянная слабость. Сейчас есть проблемы с сердцем (желудочковая экстрасистолия), генитальный герпес постоянно вылезает, упадок сил, иногда одышка после физической нагрузки. Питание наверное не продуманное, но присутствует всё в рационе - и мясо и фрукты и зелень и молочка разная и крупы. Возможно нарушен обмен веществ и не до конца питательные вещества всасываются в кишечнике. Не знаю... Очень прошу помочь разобраться в моей проблеме, наладить вес и режим питания
Вообще понять почему вес такой низкий и что можно с этим сделать. Ах да, есть железодефицитная анемия, ферритин низкий был, вставляли капельницы феринжекта год назад.