Консультация психотерапевта /

Трясёт, болит голова. — вопрос №951036

1624 просмотра

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что мне делать, пила флуоксетин ланнахер 1 раз утром 20 мг , 22 дня. Кофе при этом тоже пила, руки иногда тряслись и тахикардия появилась. 3 дня назад мне прям плохо было, паническая атака, тряска, давление, сердцебиение . Я бросила пить и кофе и флуоксетин, уже три дня его не пью , мне плохо до сих пор. Что делать, как это пережить. Голова болит, выпила вчера 2 таблетки цитрамон, стало хуже, вечером на ночь выпила нурофен , сейчас помыла пол, опять плохо стало . Это пойдёт или идти в больницу ? Мне флуоксетин онлайн назначил врач, у меня год давило голову при стрессе. Сейчас вообще панические араки стали, лучше бы я его не пила((((

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Терапевт, Психиатр
Добрый день.
Флуоксетин не самый удачный антидепрессант для пациентов с паническими атаками и тревожным расстройством.
Больше подходит при лечении не тяжелых депрессий и окр.
Вам сейчас рекомендую начать фенибут по 1 таблетке 3 раза в день на 4 недели, он смягчит описанную симптоматику.
Принятый ответ
Клиент
Надежда, спасибо за ответ, у меня была ПА два года назад, пила фенибут, прошло. Но у меня давило голову при стрессе, не было ПА. Сейчас мне сказали у меня выходит из организма Флуоксетин , поэтому мне плохо. Сейчас вообще можно пить фенибут??? 3 дня назад пила флуоксетин 22 дня.

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Терапевт, Психиатр
Можно. Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день, можно в сочетании с магнием b6. Будет легче.
Психотерапевт
Здравствуйте!
Флуоксетин неплохой препарат для терапии ПА, но не самый эффективный.

К тому же в первые 10-14 дней он усиливает тревогу, это связано с разворачиванием действующего вещества.

Фенибут принимать можно сейчас спокойно по 1 таблетке 3 раза в день.


Учитывая, головные боли постоянно, то действительно, что это может быть вызвано невротическими изменения и антидепрессант может помочь, главное подобрать под себя, не всегда удаётся сразу найти антидепрессант свой.
Принятый ответ
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, вам действительно лучше обратиться к врачу очно. Во первых на очном приеме врач более полно вас "изучает", а затем наблюдает. И подобрать антидепрессант будет легче и быстрее. Терпеть и мучиться не советую, само по себе это состояние не пройдет.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние, назначить схему коррекции, а также вести Вас и корректировать лечение при необходимости!
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
Клиент
Елена, спасибо за ответ
Логопед, Психолог
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Обратитесь именно очно. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Клиент
Юлия, спасибо
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Почему не хватает воздуха
21 февраля 2020
Олеся
Вопрос закрыт
Мне назначили велаксин и трилептал
26 января 2022
Николай
Вопрос закрыт
Повторный холтер, экстрасистолы
5 декабря 2023
Денис, Волгоград
Вопрос закрыт
Уточнение диагноза.
20 декабря 2023
Светлана, Самара
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия