Что вас беспокоит?
Чувство лёгкости в голове , иногда распирания, невозможность сосредоточить зрение
Добрый день! Подскажите пожалуйста, недели 2 назад начались приступы несколько раз в день чувство легкости в голове , иногда распирания в голове , невозможность при этом сосредоточить зрение, внимание. Сделала мрт , узи сосудов
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. По Вашим обследованиям всё нормально, по мрт небольшое расширение наружных ликворных пространств - это не патология, условная норма. По УЗИ сосудов тоже все нормально, кровоток хороший по сосудам.
Анализы крови какие либо сдавали недавно? Анемии не было?
Тревога, страхи Вам присущи? Часто ли нервничаете, мнительны?
Яна, да , я достаточно мнительная , переживаю из-за мелочей . Анемия в течение всей жизни выявляется , в настоящее время пью курс ферум лек
Принятый ответ
Подобные жалобы они больше по своим характеристикам указывают на психогенный характер жалоб нежели чем на физический органический, но и анемия, пониженное давление часто сопутствующее анемии тоже может вносить лепту свою.
Так же посоветую пройти офтальмолога, кровь на глюкозу,ферритин, ТТГ, т4 свободный, кальций,калий и желательно на витамин Д.
Анемию контролируйте.
По лечению я бы посоветовала попить Фенибут 250 мг 1 таб 3 раза в день после еды 1 месяц, далее по 1/2 таб 2 раза в день 10 дней и отмена. Он по рецепту, но легкий препарат с него думаю и стоит начать.
И проколоть Церетон 4 мл внутримышечно утром - 10 дней.
Работать над своей мнительностью, переживаниями - с психологом можно, сами можете медитировать пару раз в день, йогой заниматься, литературу читать на тематику самоуспокоения, например Коривн Свит - сам себе психотерапевт.
Здравствуйте, по МРТ нет значимых изменений. Анализы сдавали? Вы тревожный человек?
Принятый ответ
Здравствуйте.
По приложенным обследованиям ничего критичного нет.
По описанию больше похоже, что жалобы психогенного генеза + проявления анемии.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Обратитесь очно к психотерапевту для подбора терапии.
Можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Контролируйте ферритин. В идеале уровень ферритина должен быть примерно равен массе тела, но не ниже 40.
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете это может быть проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Конечно вам необходимо исключить проблемы с гормональным фоном и анемией, но также Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте!Жалобы носят психогенный характер, и проявление анемии
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните ! подсоединить противотревожный препарат т адаптол 0,5 -2 р в день 4 недели
Здравствуйте, а ранее вы никогда такие симптомы у себя не замечали?.Вы тревожны ?
Похожие вопросы по теме
- 2 Мая 202218 ответов
- 19 Июня 202330 ответов
- 11 Декабря 202310 ответов
- 20 Декабря 202418 ответов