СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Что делать, если мне 15 лет и у меня на тренировках пульс 196 максимум?

Я бы хотел спросить, норма ли частота такого пульса? Потому что я не знаю, можно ли мне тренироваться в таком высоком пульсе, иногда даже пульс был 198, и мне нужен совет кардиолога. Я лыжник, и мы выполняем большиё объёмы

Нет
15 лет
27 Июля 2022·Просмотров: 269·Александр

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации кардиолога уже через 10 минут.

Здравствуйте. Частота максимально допустимого пульса расчитывается по формуле 220 минус ваш возраст. ЧСС до 205 для вас будет допустимым значением на высоте нагрузки. Обязательно контролируйте экг и узи сердца пока занимаетесь лыжами.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.