Консультация сексолога /

Испытываю противные чувства — вопрос №984964

478 просмотров

Здравствуйте.
Недавно,когда занимался мастурбацией,представил что девушка занимается сексом с другим,не особо понял свои чувства внутри,но теперь противно на душе,сам не хочу этого.
Девушка меня возбуждает на ура,всегда хочется,и вот буквально 2 дня назад,случайно представил это.
Представляю как буду сидеть и за этим наблюдать,становится противно.
Подскажите что делать,чтобы выгнать эти мысли с головы.

Возраст: 18

Хронические болезни: Нету
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Иван. Чтобы избавиться- их стоит принять. Это была только фантазия и не более. Человек может фантазировать о чем угодно, представлять и моделировать в голове любые картинки. Фантазия зачастую никак не связана с реальностью. Это только игра воображения.
Клиент
Наталья, от этих мыслей противно,и самому противно что такое представляю

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Наталья, боюсь что это может начать меня возбуждать,а такого явно я не хочу.
Сам понимаю,что скорее всего я себе сильно накручиваю.
Психолог
Вы действительно себя слишком накрутили. И самое интересное, что чем больше вы будете «бежать» от своей фантазии, тем всё больше она начнёт всплывать. Это что-то из разряда «Не думай о слоне». Отпустите эту ситуацию и наслаждайтесь сексом со своей девушкой. А после, можете вдвоём фильм с ней посмотреть ))
Принятый ответ
Клиент
Наталья, спасибо,постараюсь не думать
Психолог
Посмотрите фильм- комедия «Маленькая смерть» 2014 г. Это про 5 пар которые столкнулись с различными сексуальными проблемами. Фильм намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Возможно найдёте в нем что-то полезное
Уролог, Андролог
Здравствуйте! Вам не нужно заострять на этом своё внимание. Это всего лишь фантазия, не более. Успокойтесь и больше не думайте.
Психолог
Здравствуйте.
А как складываются ваши отношения с девушкой? Как давно вы в отношениях? Вы много времени проводите вместе? бывают ли ссоры?
Клиент
Наталья, здравствуйте,отношения отличные,почти год вместе.
Время проводим не особо много,у меня тренировки работа и т д.
Соры бывают редко,но решаем их в один день.
Клиент
Наталья, сам по себе ревнивый,в постеле у нас с ней все отлично.Накручиваю себе видимо,успокоиться не могу.В голове что не хочется быть таким и видеть такое.Хочу убрать эти дурные мысли из головы.
Психолог
Как давно возникли эти мысли? Не было ли накануне возникновения этих мыслей каких-то событий, каких-то изменений в ваших отношениях? Может быть вы обсуждали совместное проживание, если вы допустим живете раздельно? Или совместную поездку? А может быть какие-то другие события вы обсуждали накануне.
Клиент
Наталья, она сейчас уехала отдыхать неделю назад,а мысль вылетела 2 дня назад.
Живем раздельно
Психолог
Таким образом может проявляться ревность, например. Девушка уехала и в голове неосознанно могут рисоваться какие-то картинки. Но, эти картинки никак не связаны с действительностью. Может быть тема ревности для вас очень болезненна и поэтому таким образом она проявляется. Вы может попробовать такую практику: если эти мысли вас прям одолевают, то выделить себе время и решить : "Вот я себе разрешаю об этом думать с 13:00 до 13:15. Все в остальное время я об этом не думаю, а занимаюсь своими делами." Также вы можете работать с этими мыслями в таком ключе, когда мысль приходит в голову, то стараться ее заменить на какую-то другую, приятную для вас. Или можно, когда вы представляете эту ситуацию, сделать эту ситуацию комичной. Например, представить, что в этот момент в комнату заходит бабушка с талончиком из поликлиники и спрашивает где принимает кардиолог. Ну или что-то другое, чтобы эту мысль довести до абсурда. Чтобы она вас не пугала. Так постепенно вы немного расширите диапазон восприятия этой мысли и будет происходить осознание, что это просто мысль, за ней ничего нет.
Клиент
Наталья, Все равно на душе какой то пипец(
Клиент
Наталья, и да,я очень ревнивый,но такие мысли вызывают непонятное чувство,какой то неприятности и т д.Сам уже ничего не понимаю.
Психолог
Может быть тема ревности как-то болезненно проявлялась в ваших более ранних отношениях. И поэтому она может быть такой триггерной для вас. То есть дело может быть не в ваших отношениях сейчас, а в самой этой теме ревности, в которой вы чувствуете себя, может быть, уязвимым. Это такая "болевая точка". Почему сейчас возникли эти образы? Может быть потому что в последнее время есть какая-то ситуация, которую вы воспринимаете как "отголосок" прошлого. Или какие-то обстоятельства. Сейчас, например, ваша девушка далеко от вас. И может быть вам трудно переживать это расстояние между вами. Может быть с расстоянием (между вами и дорогим вам человеком)была связана какая-то травмирующая история. И поэтому сейчас вы таким образом переживаете эту травму. Через образы, которые рисует ваше воображение. Конечно, было бы хорошо, более подробно поработать с психологом индивидуально и проработать эту тему.
Принятый ответ
Клиент
Наталья, спасибо,но думаю само уладится,я ещё работаю 2 недели без выходных,не сплю толком,может и это даёт сбои в голове.
А так спасибо большое.
Клиент
Наталья, из за этого всего в голову приходят другие плохие мысли,может я и би,хотя раньше такого никогда не было,ужас короче полный.
Логопед, Психолог
Здравствуйте!
Если пытаться активно избавиться от этих мыслей, то они только будут усиливаться и принимать навязчивый характер. Тут важно принять эти мысли и осознать, что все что вы представляете это всего лишь фантазия не имеющая к реальности никакого отношения
Принятый ответ
Клиент
Юлия, Она же неприятна для меня(((
Зачем мозг делает так???Чтобы делать самому себе хуже,не понимаю.Куча мыслей в голове,противно и неприятно на душе и от самого себя и от всего.
Психолог
Здравствуйте. Психика наша - это мудреное создание. Порой делает так как не очень тот нам надо. Чем дальше бежите от этой фантазии тем больше мозг цепляется за неё. Но почему задело? Вы не уверены в своей партнёрше? Глубоко внутри не доверяете?
Принятый ответ
Клиент
Майя, Мне кажется слишком сильно ревную и все воспринимаю близко к сердцу.Про доверие сказать ничего не могу,но от тех мыслей противно на душе.Вроде не думаешь,весь в работе,а на душе гадко
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Возможно ли забеременеть?Подскажите пожалуйста
24 ноября 2023
Александр
Вопрос закрыт
Тестостерон
16 июня 2024
Егор
Вопрос закрыт
Преждевременная эякуляция
16 августа 2024
Владислав
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сексолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Сексолог, Психолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Сексолог, Психиатр
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Татьяна Евгеньевна Николаева
59 отзывов
Сексолог, Психиатр
2009-2015, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Хорошее. Ответ дан быстро. Конкретно по моему случаю все обьяснила Консультация была полезна...
— Людмила, г. Петрозаводск
фотография пользователя
Ответила на мой вопрос четко и понятно. Спасибо Ответ был полезный Да, все четко и ясно объяснила
— Людмила, г. Петрозаводск
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья