Ребенок мало и беспокойно спит

Здравствуйте! Дочке 4 месяца и 3 недели, где-то недели 2 назад стала просыпаться по 5-6 раз за ночь и не спит пока рядом со мной не ляжет, иногда могу в кроватке подкачать, но не всегда работает. Дневные сны вот уже как неделю стали по 2.5-3 ч максимум, спит 4 раза, обычно 3 раза по 20-40 мин и один 1.5 ч и то мне приходится лежать рядом, чтобы когда она проснулась после фазы сна ей дать соску или руку на нее положить она засыпает дальше. Днем всегда спала плохо, по нормам как ребёнок старше на месяц, а сейчас ещё и по ночам плохо. Ночной сон суммарно около 10-11ч. Укладываю её на дневной сон, закрываю шторы, включаю белый шум, даю соску и немного прикачиваю, засыпает быстро. На ночной, ванна, пижама, кушать и спать тоже самое. Режим примерный стараюсь соблюдать. Не знаю, как продлить дневной сон, да и как улучшить ночной! А ещё она два раза просыпается на поесть ночью, а мы на ив. Кормлений всего 6, изза ночного приходится сдвигать дневные. Педиатр говорит надо одно кормление убирать ночное в дневное, после 6 хотя бы, но я не знаю как. Дочь орёт и больше ей ничего не надо, ни воды, ни соски, ни качаний. Что делать?