Что вас беспокоит?
Глаза болят
Добрый день подскажите пожалуйста что попить или покапать для глаз. Целый день за компьютером глаза в напряжении и режет уже вплоть до ежедневной головной боли и головокружения.-------_---------------------
Здравствуйте.
Зрение у вас хорошее?
За компьютером работаете каждый день?
Пользовались ранее увлажняющими каплями?
Вера, добрый день зрение хорошее ,за компом каждый день часов по 7 а вечером в телефоне постоянно. Капли увлажняющие никогда не пробывал
Вера, просто уже прям давит постоянно в голове и глаза чувствуется в напряжении всегда
Принятый ответ
Понятно.
Тогда вам надо в течении рабочего дня ежедневно соблюдать правило. Делать перерыв каждые 20-30 минут, взгляд перевести вдаль, посидеть так минуту, потом поделать круговые движения глазами.
Для работы за компьютером приобретите специальные очки с покрытием, нейтрализующим синий спектр монитора.
И капать увлажняющие капли. Мне лично нравятся стиллавит или оптинол мягкое восстановление. Утром и вечером после умывания в оба глаза по 1 капле. И в течении дня по необходимости дополнительно столько раз, сколько потребуется
Здравствуйте! Загрузите пожалуйста фото глаз.
Зрение не ухудшилось при этом?
Очки, контактные линзы используйте или у вас хорошее зрение?
Мария, зрение не ухудшилось вроде, очки никогда я не носил
Мария, просто уже прям давит постоянно в голове и глаза чувствуется в напряжении всегда
Принятый ответ
Доброе утро!
У вас проявления зрительной астенопии в результате повышенной зрительной нагрузки.
Вам помогут зрительные упражнения на разгрузку глаз(смотрите в интернете,их множество).
В глаза капать увлажняющие капли,как вариант,рассмотрите Лумиксу.
Внутрь препараты Черники,комплекс Визлея.
Похожие вопросы по теме
- 4 Мая 20173 ответа
- 25 Июля 201912 ответов