Онлайн консультация сексолога

Андрей, по вашим вводным нельзя сказать, что проблема в Вас. 20 минут это продолжительность выше среднего. Возможно Ваша супруга по тем или иным причинам не может достичь оргазма. Что она говорит на данный счет?

Доброго времени суток.
Боль может быть из-за инфекции или аллергии на средства личной гигиены.
Для более подробного ответа опишите характер боли

Здравствуйте! Рекомендую исключить мастурбацию полностью или сократить до 2-3 в неделю, так как могут быть проблемы с возбуждением. Начинать половую жизнь нужно с 18 лет.

Милана доброго времени суток.
Всегда было такое отношение к ласкам супруга? Только на супруга у Вас такая реакция или другие мужчины способны вызвать у Вас возбуждение?

Здравствуйте
Вам нужно понимать, что парня вашего не переделать.
Можете или принять его таким какой он есть, и разделить с ним его сексуальные наклонности, относится с пониманием. Или не принимать его сексуальное поведение и в этом случае расставаться, потому что секс это очень важная часть любых отношений и отсутствие взаимности доверия и понимания невозможно в счастливой и гармоничной паре.

Здравствуйте.
Ваше тело уже привыкло к воздействию вибратора, и другие техники воспринимает как не возбуждающие.
В вашем возрасте организм еще продолжает формироваться, и ничего страшного в том, что вы не можете получить оргазм иначе как с вибратором, нет. Многие женщины приходят к этому лишь со временем.
К тому же вы точно можете и умеете получать оргазм, значит добавить новый способ его получения лишь вопрос времени.
Вам необходимо воздержаться от стимулирования вибратором на время, посколько частое и сильное воздействие может снижать чувствительность от менее сильных воздействий. Сделайте паузу. Поищите другие эрогенные зоны, постепенно чувствительность восстановится и все получится.

Здравствуйте, то, что вы описываете вполне оправдывает то, что у вас пропал интерес к сексу..
К сожалению, вам можно помочь только рекомендацией поговорить о себе и своих чувствах с партнером.
Есть еще вариант - проявлять инициативу в постели. То есть самостоятельно не давать в ходить в вас пока вы не возбуждены, просить поласкать вас, класть его руки туда, где вам хочется, чтобы он трогал, самостоятельно менять позы и прочее.

Анна, здравствуйте!
Ничего критичного(стрессового) не было за последний месяц? ранее никаких ситуаций связанных с возбуждением не было заметно?
Отношения сейчас стабильны. все хорошо?
Естественно, что есть какая то причина. которая возбудила нервную систему и сейчас поддерживает эту активность.
Начните с похода к гинекологу и психотерапевту(чтобы исключить физиологию или дополнить картину для установления причины и получить эффективное решение ситуации). На самом деле такие проблемы- постоянного навязчивого возбуждения, пульсации и фиксации внимания на этом моменте хорошо прорабатываются КПТ терапией, что сможет назначить врач.
Самостоятельно- да, вы все делаете верно- пробуете переключать внимание, включите физическую активность, прогулки, расслабление, массаж. Но точно не запускайте состояние- так как отсутствие нормального сна мешает восстановлению психики и тяжелее уже уходить от фантазий и возбуждения. Поэтому комплексный подход- консультация у специалистов помогут быстрее справиться с проблемой.

Здравствуйте, между фантазиями и реальностью обычно мало общего.
То что возбуждает по видео не всегда в состоянии возбудить в реальной жизни.
Чрезмерная мастурбация и просмотр порно действительно могут сказаться на возбуждении и оргазме с женщиной.
Если на вашей половой жизни это никак не сказывается, то нет повода для беспокойства.

Да, это просто привычка.
Если перестать использовать руку, то чувствительность с девушками повысится

Александр, здравствуйте!
То что вы описываете- да, очень похоже с тревожными мыслями- которые и вызывают потом такую симптоматику.
Для полной картины- хорошо бы пройти профилактический осмотр уролога- это и нормально, полезно и поможет исключить физиологию- хотя по Вашему описанию- тут с ней все в порядке)

А вот по отношению к мыслям- если Вы сами по себе очень чувствительный, тревожный человек и часто сталкиваетесь с таким прокручиванием мыслей- которые приводят к длительным переживаниям- хорошо бы обратиться к психотерапевту и проработать именно свою тревожность(в зависимости от состояния специалист или подключит препараты или работа в психотерапии). Это поможет убрать напряжение и перестать видеть все в таком ключе. Сейчас самостоятельно- действительно начните работать с мыслями- тормозить их. Поставьте себе задачу в течение дня улавливать те, которые вызывают тревгоу и страх перед сексом и останавливайте их. назначьте себе время в течение дня, когда Вы конкретно про это подумаете(например 17 вечера- и 20 минут прямо пропишите- чего боюсь- и все причины и следствия. И проработать эту мысль- с тем, что есть определенные причины и что это точно не значит, что они есть у Вас.) Посмотрите АВС схему в КПТ терапии- она есть в свободном доступе- и по ней прорабатывайте такие мысли. Это что касается работы над снижением тревоги.
В момент близости- так же думайте о своем партнере и как будет появляться мысль- сразу ей говорите стоп- я сейчас хочу сделать приятное тому кто рядом - то есть переключать внимание, не убежать- а ставить значимость тревоги ниже чем то что происходит.

И для себя так же понять, что такое происходит со всеми мужчинами в разные периоды жизни! Это факт.Иногда возбуждение может резко пройти, но это не критично и точно не значит, что с Вами что то не так. Такое бывает- и из за перевозбуждения, и когда есть внутри переживания, и когда очень дорожишь партнером и даже "страшно" сделать что то не так, и от усталости и ...много причин. которые влияют. Но это наши человеческие факторы- так же и у девушек- они не всегда могут получить удовольствие. а иногда и расслабить мышцы влагалища, чтобы заняться ПА. Но точно не значит, что что то не так. Просто есть напряжение именно сейчас и оно пройдет. И в следующий раз его и может не быть- а если и бывает- как Вы пишите- то это не от как раз напряженных мыслей. Поэтому и не ставьте фокус- на то- чтобы была эрекция, а начните работать с тревогой и мыслями об этом.
Можете посмотреть книгу Л.Плетневой"Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами.Эректильная дисфункция".

Здравствуйте. Да, стимуляция струей душа является одной из самых интенсивных и не стоит ей злоупотреблять. Это действительно повлияло на то, что сейчас у вас трудности. Но это можно исправить.
Мы все привыкаем получать оргазм каким-то определенным способом. Чтобы переучиться вам просто надо время. Для этого - полностью исключите мастурбацию струей душа. Сильно не зацикливайтесь на том, что не получается, а постарайтесь прислушаться к себе и своим ощущениям. Постепенно ваш организм привыкнет к новому способу получения удовольствия.

Юлия доброго времени суток.
Совершали Вы попытки для проникновения? Как тело реагировало на это?

Здравствуйте.
Это уже не очень нормально. Если у вас есть партнер, с которым вы регулярно занимаетесь сексом, то мастурбации нужно свести к минимуму а лучше прекратить . Потому что это не естественный процесс, цель которого одна, самоудовлетворить себя. Тогда как при занятии сексом с человеком вы уже не один, и нужно думать о вашем партнёре и доставлять ему также удовольствие. Столь частая мастурбация приводит к проблемам в интимной жизни, так как ощущения притупляются.

Алексей доброго времени суток.
За счет чего происходило увеличение полового акт по времени? Вы себя настраивали как-то?