Результаты поиска

Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Если психотерапия помогает, то лучше для сна принимать тералиджен и продолжать работу.

Здравствуйте , диагноз и все лечение вызывают сомнения, тут надо разбираться, посетите очно другого врача.

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с, тревогой, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, выписан вам хороший препарат), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту повторно для его выписки. Эффект через 3-4 недели. А пока идет адаптация. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Здравствуйте! Какой у вас диагноз? Если тревожное расстройство, то препараты которые вы принимали лишь снимали симптоматику, пока вы их пили, а при длительном приеме могут перестать помогать. Основной препарат для лечения: антидепрессант( сиозс: сертралин, фоувоксамин, пароксетин, например). А кветипин, тералиджен, атаркс назначают в комплексной терапии с антидепрессантом. Также показана психотерапия(кпт). Лечение длительное 6-12 месяцев от стабилизации симптомов.

Здравствуйте, Александра.

Описанные вами симптомы, включая чувство волн в голове, звон в ушах и заложенность, могут быть связаны с несколькими факторами:

1. Тревога и стресс: ваше длительное тревожное расстройство, недавние стрессы и эмоциональная перегрузка могут вызывать такие реакции. Тревога может приводить к симптомам, похожим на ВСД, включая скачки пульса, головокружение, заложенность ушей, жар и тремор рук.

2. Низкое артериальное давление: у вас давление немного пониженное, что для вас является нормой. Однако в сочетании с эмоциональными нагрузками и физическим состоянием (простуда, недосып) это может усиливать ощущения головокружения и слабости.

3. ОРВИ: текущие симптомы простуды (заложенность носа, боль в горле) могут влиять на уши (заложенность, звон) и усиливать ощущения дискомфорта.

Скорее всего, это состояние связано со стрессом, усталостью и текущей простудой. Афобазол может быть полезен для снижения тревожности.
Если такие состояния будут повторяться или усиливаться, можно провести дополнительные обследования:
- Мониторинг давления в течение нескольких дней.
- Анализы крови (общий анализ крови, биохимия) для исключения других причин.
- Повторная консультация психиатра, если симптомы сохраняются.

Отдых, хороший сон и поддержка организма сейчас очень важны.

Здравствуйте. Не переживайте, это состояние полностью обратимо. Вы уже начали заниматься с психологом, и это большой шаг. Фармакология при тревожных расстройствах просто заглушает симптоматику, но основную причину не лечит, поэтому после отмены препарата симптомы снова возвращаются. Основное лечение - это психотерапия. Процесс не быстрый, тем более вы с этим уже достаточно долгое время живете. Но нужно набраться терпения, выполнять домашние задания, рекомендации, и вскоре всё обязательно наладится.

Здравствуйте. Конечно это стрессовая ситуация.вы устали и таким образом организм вам говорит, что нужно отдохнуть, выдохнуть, так как роды прошли, все теперь позади, но усталость только копится. Скажите есть ди у вас такие черты как перфекционизм, стремление сделать все идеально, а может кто-то вас критикует, помогают ли близкие?

Здравствуйте! Проходила дочь психотерапию? Выявили причину депрессии и панических атак?

Здравствуйте. Переезд - всегда стресс. Это нормально. Пока вы не за гнездились на новом месте, не были на новой работой и отсюда наш мозг генерирует много идей и сценариев. Остановить это можно осознав , что это всего лишь мысли , не более. Мы не можем узнать будущее или вернуться в прошлое. Мы живем сейчас и поэтому решаем проблемы по мере их поступления.
В качестве облегчения можно вести дневник тревожных мыслей. Почитать Р.Лихи «свобода от тревоги». Там многое поведений для снижения таких мыслей.