Результаты поиска

215 совпадений
Не худею на дефиците калорий
27 июня 2024
Здравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте, витамин Д и ферритин?
Расстройство пищевого поведения
25 апреля 2024
Добрый день, проблема с моим младшим братом. Ему 32 года, умный интересный мужчина с чувством юмора, правда был период когда он страдал паническими атаками, лечился в центре Соловьёва на Шаболовке, успешно. Прошло 12 лет, новая проблема - он катастрофически переедает, вес...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Тут показана психотерапия. Нужно пройти тестирование выявить степень тревоги и депрессии. Но нужно чтобы он это захотел… пока не будет желания… ничем не поможете ему. Есть антидепрессанты которые способны снизить вес ,снизить аппетит.
Какие анализы нужно сдать для определения вектора лечения ожирения и диагностики общего состояния здоровья.
14 января 2024
Здравствуйте , меня зовут Артем. Мне 27 лет. Рост 165, вес 110. За новогодние праздники набрал 3 кг, до этого был вес 106-107. Пробовал голодание в школьные годы. 30 кг за 28 дней. Глупый опыт. Неоднократно пробовал считать кбжу, через 3 недели эффекта не увидел. На счёт...
Артём, Москва
Вопрос закрыт
Добрый день!
При неэффективности диеты и физ.активности от 150 мин (ходьба до работы, бассейн, гимнастика дома) в неделю, можно рассмотреть медикаментозную терапию ожирения: орлистат, сибутрамин или лираглутид (с учетом противопоказаний).
Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование.
С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин, общий тестостерон, ГСПГ.
С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови.
Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ.
ЖДА, не усваивается железо
18 августа 2023
Прошу расшифровать мои анализы. Второй год живу с плохим самочувствием: сильная слабость, сил к вечеру нет вообще, даже разговаривать тяжело, сонливость, мурашки по голове и перед глазами, бледность, в сон проваливаюсь быстро и просыпаюсь, как будто не спала, часто возникает...
kochneva-77@mail.ru, Москва
Вопрос закрыт
Да, по ОМС вам также могут выполнить внутривенные введения препарата в условиях медучреждения. Нужно только заключение врача для этого(терапевта, гинеколога, гематолога). В дополнительном приеме витамина С нет необходимости, достаточно употреблять фрукты и овощи активно.
Не могу похудеть при всем упорстве
20 июля 2023
Добрый день.Не могу снизить вес, при параметрах рост 165 вес 75, Бег 2 раза в неделю, и 2 тренировки локальных на разные группы мышц 2 раза в неделю и занятия на МФР роле, в выходные обязательно длительные пешие прогулки.Питание на 1200 калорий, исключено все жирное и жареное...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Ферритин, трансферрин, витамин Д?
Щитовидку проверяли? ТТГ и Т4 своб?
При спкя и лишнем весе почитайте про препарат витажиналь.
Могу ли я набрать вес, если соблюдаю КБЖУ, но ем "вредное"?
11 июля 2023
Последние три недели я придерживаюсь дефицита калорий, почти не ем сладкое, позволяю себе его редко, в виде одного кусочка шоколадки, когда хочется. Но при этом я солю еду, использую специи, могу пожарить что-то - но всё это я учитываю, записываю калории, вписываю масло, если...
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Александра.
Дефицит калорий можно применять только в случае наблюдения диетолога или доказательного нутрициолога (без БАД, протоколов питания и прочего). Дефицит от Вашей нормы потребления калорий может составлять 10-15%. К примеру: если Вам требуется 2000ккал, значит дефицит можно создать 200-300ккал. При этом рекомендуется сбалансированное рациональное питание: белки, жиры, углеводы, овощи, фрукты, молочные продукты. Добавленный сахар может быть в количестве до 40грамм в сутки. Исключение определенных групп продуктов не приведет к здоровому и устойчивому результату. Организм требует не только калории, но и определенный состав продуктов. Поэтому не сработает принцип "сладкое и мучное не ем, а соленое и жареное оставлю". Мало того, что вес будет стоять дальше, ещё и мышечная масса будет худеть, а жировая набираться.
Какие нужно сдать анализы, если при большом ожирении не снижается вес?
10 мая 2023
У меня ожирение 3 степени. Пытаюсь похудеть, но вес снижается очень медленно (худею на подсчете КБЖУ). Хотя раньше такого не было. Есть опыт похудения на 35 кг. Потом он вернулся из-за стресса + при лечении от ковида кололи большие дозы (16 мг) дексаметазона, что вызывало...
Светлана
Вопрос закрыт
Пожалуйста! Всего Вам доброго ??
Вопросы по специальностям
Показать все
Михаил Николаевич Ивашев
389 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Анастасия Олеговна Карайченцева
71 отзыв
Офтальмолог
2010-2016 гг., Белгородск
Опыт работы: 7 лет
Наталья Петровна  Гербутова
85 отзывов
Венеролог, Дерматолог
1987-1994, Благовещенский
Опыт работы: 30 лет
Олег Владимирович Кичигин
146 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
119 отзывов
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года