Результаты поиска

215 совпадений
Помогите, пожалуйста, рассчитать ному КБЖУ.
18 февраля
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, рассчитать норму КБЖУ. Мне 23 года. Начала свое похудение 2 недели назад. Мой вес был 85кг, сейчас 83, при росте 162 см. Хотелось бы похудеть до 60кг без вреда для здоровья. Знаю, что диеты и голодовки это все ерунда. Главное уметь...
Евгения
Вопрос закрыт
Да, а белка и жиров в рационе достаточно по моим расчётам. При достижении нужного веса ,норма калорий будет выше, т.к. сейчас расчитано на дефицит
Боли в левом подреберье у подростка
14 февраля
Здравствуйте. Сын 17 летБеспокоят периодические боли в левом подреберье , недавно был какой то приступ очень сильной боли, несколько часов болело, потом отпустило, принял но шпу. Сделали УЗИ , результат прикрепила. Кровь биохимия в нормеСын спортсмен , придерживается...
Юлия
Вопрос закрыт
Добрый вечер. Боль куда-то отдает? Тошнота, рвота бывают во время боли? Приступ возникает после физической активности, до/после еды?
Расшифровка анализов
28 ноября 2024
Здравствуйте, решила сдать кровь, колит слева в ребрах, возможно неврология, я на гв, ребенку год и 8, помогите расшифровать, воды пью много, белка тоже кушаю 130 гр в день,,считаю кбжу, потому что занимаюсь спортом, в беременность тоже всегда был низкий белок
Белла, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
По результатам общего анализа крови отмечаются отклонения в эритроцитарных индексах. Рекомендуется исключить дефициты. Проверьте уровень витамина В12, фолиевой кислоты, ферритина (норма не менее 30).

Белок и мочевая кислота снижены. Если занимаетесь спортом и кормите грудью, белка расходуется очень много, возможно, нужно увеличить в рационе белковую пищу. Какой у Вас рост и вес?
Очень долго не уходит вес.
21 августа 2024
ДД. Вес стоит а иногда и растёт вверх. Держу кбжу и тренировки 2-3 раза в неделю. Долго болела булимией. Второй год питаюсь по норме калорий срывы бывают то не часто. По назначению гинеколога сдавала гормоны, гормоны щитовидной в норме. Устала
olga.mishina.17@mail.ru
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какой у вас рост вес? Цикл регулярный? Давление? Растяжки? Прикрепите готовые анализы
Есть ли инсулинорезистентность?
28 мая 2024
Гинеколог назначила принимать КОК для лечение поликистоза, но дерматолог посоветовала проконсультироваться есть ли инсулинорезистентность и можно ли начать принимать КОК? В прошлый раз, когда начала их принимать поправилась ≈7-10 кг, сейчас худею, кбжу 1600 (79 кг) 2-3...
Виктория, Воронеж
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Инсулинорезистентности нет.



Недостаточность витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес

Если имт более 30кг/м2-то можно подключить медикаментозную терапию снижения веса
Бодибилдинг и загиб шейки желчного пузыря
7 июня 2023
Можно ли пить изолят сыворот. Протеина и аминокислоты при загибе? И заниматься с весами в зале+пресс. Врач запретил. Кбжу б-150 у-150 ж-30.Хочу выступать профессионально на сцене,это подразумевает большие физ нагрузки. Проблема в том,что стабильно каждые 2-3 недели рвота...
Анна
Вопрос закрыт
Бактериальные инфекции они обычно не проявляются рвотой один раз в месяц, ещё и желчью.
Думаю пока нет, дуоденогастральный рефлюкс реальная причина которая может так себя вести как Вы пишете, пролечите, если останутся жалобы, тогда будем искать причины дальше. Гиперпрогмазия тоже не всегда хорошо, точнее совсем не хорошо.
Как правильно похудеть
8 февраля 2023
Здравствуйте, начал худеть, посчитал кбжу и выяснил, что при моем весе 103 и росте 178 для похудения организма без стресса я должен в день съедать 2500 калорий. Не слишком ли это много? Начнёт ли уходить вес? Занимаюсь ходьбой и бегом на дорожке
Игорь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. правильно начать с биоимпедансного анализа тела, там будет рассчитан ваш основной обмен - тот минимум калорий для вас, ниже которого не нужно кушать, будут негативные последствия для организма. Смотреть гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д. уже далее налаживать рацион питания, питьевой режим, режим сна, физ.активность
Почему вес не уходит
22 декабря 2021
Добрый день, скажите пожалуйста по какой причине вес может стоять уже восемь месяцев ? Сижу на питание КБЖУ уже почти год записываю всю пищу что употребляю не выхожу из своей нормы иногда даже могу не добрать а вес стоит играет то -2 то + 2-3. Не могу понять причину ....
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, какой у Вас рост и вес?
Похудела, сильно выпадают волосы
12 июня 2021
Здравствуйте. За 4 месяца похудела на 20 кг, ограничивала себя в питании. Питалась на 1000- 1400 кк. Не соблюдала кбжу. Теперь очень сильно выпадают волосы.. Проверяла щитовидную железу, она в норме, сдавала гормоны ЩЖ, тоже в норме. Сдавала анализ на железодефицит, ферритин...
Марина
Вопрос закрыт
Марина, добрый день! Вы сдавали половые гормоны крови?
Лишний вес, ломкие ногти, выпадают волосы
9 февраля 2020
добрый день, какие анализы нужно сдать, если не могу похудеть?сейчас вес 65 при росте 167 см, каждый месяц прибавляю, хотя соблюдаю КБЖУ, занимаюсь спортом, пью водутак же очень ломкие ногти, выпадают волосы, слабостьрастут волосы в тех местах, в которых у женщины расти не...
Anastasia, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Поверьте ферритин Вит Д крови кальций
Вопросы по специальностям
Показать все
Инна Сергеевна Каплиева
422 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
484 отзыва
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Татьяна Сергеевна Лазарева
159 отзывов
ЛОР, Детский ЛОР, Врач
1998-2005, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 17 лет