Результаты поиска

Добрый день. Смотрю ваши анализы.

Добрый день!
В качестве дополнительного дообследования бы порекомендовала вам пройти и сдать:
Фекальный кальпротектин в Кале
Водородный дыхательный тест с лактулозой для исключения синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике.
Анализ кала на скрытую кровь иммунохимическим методо
Клинический анализ крови + соэ
Биохимический анализ крови + с-реактивный белок, щелочная Фосфатаза, общий белок, глюкоза, алт, аст, билирубин все фракции, холестерин, ггтп, липидный профиль, железо, ферритин, витамин в9, витамин в12.
Узи органов брюшной полости с оценкой гепатобилиарной системы.
Сейчас в качестве мер медикаментозной коррекции рассмотрите прием:
Тримедат 200 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи в течение 1 месяца или метеоспазмил 30+600мг по 1 капсуле 3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи, препарат содержит симетикон в составе, дополнительный прием эспумизана не требуется.
Пепсан р по 1 Саше 3 раза в сутки за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней (2 недели)
Или
- Эспумизан по 2 капсулы во время каждого приема пищи
Диета должна быть подобрана индивидуально, путем исключения продуктов питания, вызывающих усиление симптомов заболевания (элиминационная диета), Low FODMAP.
- Обязательно ведение пищевого дневника для выявления продуктов питания, употребление которых приводит к усилению симптомов заболевания.

Если синдром избыточного бактериального роста в кишечнике подтвердится, то в данном случае необходимо будет проведение санации кишечника, препаратом выбора является альфа-нормикс 200 мг по 2 таб 3 раза в сутки 14 дней и соблюдение диеты фудмап.

Здравствуйте.
Вам нужна консультация гастроэнтеролога.
Вы можете переадресовать вопрос на сайте..
Приложить обследование

Очень не хватает в рационе углеводов (картофель, макароны, крупы, каши, хлеб). Белка также недобор.
Но даже имеющееся количество белка не сможет хорошо усвоится из-за того, что нет "доставщиков" - углеводов. Нужна энергия, чтобы питательные вещества доставлять маме и малышу.

Также из-за нерационального питания кал не оформится. Сейчас можно назначить ферменты (Креон, Микразим, Эрмиталь) для ускорения переваривания пищи в кишечнике, за одно и стул ферменты немного оформят. Но я бы рекомендовала также обратить внимание на рацион по правилу Гарвардской тарелки:
- половина тарелки - растительная клетчатка (овощи, фрукты, ягоды) пока чаще обработанная (варить, тушить, запекать);
- четверть белок (мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, кисломолочные продукты),
- четверть углеводы – гарнир - каши, крупы. хлеб. макароны, картофель, чаще цельнозерновые продукты (греча, булгур, полба, кус-кус, перловая каша, Геркулес монастырский, макароны цельнозерновые, неотшлифованный рис, цельнозерновой/отрубной хлеб/хлебцы, мюсли).

Здравствуйте.
Ваш индекс массы тела: 27.44.Данное значение ИМТ соответствует:Избыточной массе тела (предожирение).

-Необходимо исключить патологию щитовидной железы - сдать анализ крови на ТТГ, св. Т4.
-исключить дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (норма выше 45).

Ваше медленное снижение веса может быть связано с тем, что недавно была беременность и роды, на данный момент лактация. После родов восстановление организма допустимо до 18 месяцев.

Рекомендации для снижения веса:
1. снижение калорийности рациона, можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма, можно проконсультироваться с диетологом для подбора индивидуального плана питания.
Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи:
Диаметр тарелки 20-22см:
-1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки,
- 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара)
-1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки)
Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д
быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности.
2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.

Значение глюкозы ниже референса не является проблемой, значит ваша поджелудочная хорошо вырабатывает инсулин.

Здравствуйте , до года организм после родов может приходить в норму. Поэтому возможно замедление обмена веществ. И то что было раньше уже не так быстро будет. Если вы на поддержании калоража худеете на 500 грамм в неделю , то значит вам подходит данный калораж. А если вы хотите быстрее , то нужно сильнее урезать калории, но велик шанс , что вернутся кг.
Если вы не худеете на данном калораж , значит он неверно рассчитан либо вы неверно считаете и переедаете

У молочки инсулиновый индекс высокий, она воду задерживает, отсюда отеки.