Результаты поиска

Question 1

14 февраля

Здравствуйте. Более 5 лет мучаюсь с кожей: краснеет нос, иногда появляются прыщики белые маленькие, на крыльях носа бывает краснота с трещинками, при прикосновении щиплет. Кожа лица суховата, не могу подобрать крем чем увлажнять, каким тональным средством можно пользоваться...

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Белова Татьяна Сергеевна · Answer · 2025-02-14T23:12:26+03:00

Все ясно, спасибо за информацию, значит проявления раздражительного дерматита.
Они носят временный характер, обратите внимание нет ли давления на эту область.
На здоровье и скорейших результатов лечения!

Question 2

Сплю по 6 часов, просыпаюсь и не могу дальше уснуть

5 ответов

20 декабря 2024

Крайние 2-3 месяца начались проблемы со сном. А именно с тем что сплю по 5-6 часов. В редких случаях по 7. Раньше спал по 8-10 часов, буквально до лета этого года. Летом начал активно заниматься спортом. Бассейн, тренажерный зал, до 4 тяжелых тренировок в неделю. БЖУ добираю...

CONTINENTALofficial, Ижевск

Вопрос закрыт

Стрателюк Анастасия Юрьевна · Answer · 2024-12-20T14:40:24+03:00

Здравствуйте! Нарушение сна чаще всего бывает в рамках тревожного расстройства или депрессии, либо на фоне вредных привычек,что в сочетании с физ нагрузками даёт осложнение.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Question 3

Смешанное или искусственное вскармливание

2 ответа

26 октября 2024

Ребенку 24 дня, дисхезия с первого дня жизни. Хочу перевести ребенка полностью на искусственное вскармливание или в случае если это ошибка - понять нужно ли докорм смесью. Из причин :1. Ребенок примерно с 7 утра и до 7-9 вечера не даёт себя укачать в сон. Засыпает только на...

Ирина

Вопрос закрыт

Фефлова Наталья Александровна · Answer · 2024-10-26T23:31:47+03:00

Фефлова Наталья Александровна

Лактазар как долго принимали?

Question 4

Расшифровка биоимпеданса, не снижается процент жира при интенсивных тренировках

1 ответ

24 сентября 2024

Здравствуйте! Мне 32, рост 172, вес колеблется в зависимости фазы цикла 58-61кг, интенсивные силовые нагрузки 4 раза в неделю с весом в зале под руководством тренера, 1 кардио тренировка в неделю. В рационе исключен сахар. Питание чистое. Варьируется от 1400 до 1800 калорий....

Валерия

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-09-26T18:10:31+03:00

Лучанинова Надежда Яковлевна

А рацион пересчитывать, бжу соблюдаете?

Проверяйте дефициты

Question 5

Кровь в сперме, проблемы с потенцией.

3 ответа

19 сентября 2024

Максим, 18 лет. Около полугода назад появилась кровь в большом количестве при эякуляции. Каждый раз вместе со спермой выделялась кровь. А чуть больше месяца назад обнаружил серьезные проблемы с потенцией. Её попросту нет, как при мастурбации, так и при занятии сексом. Кстати,...

gukov_maks@bk.ru, Таганрог

Вопрос закрыт

Корчагина Галина Александровна · Answer · 2024-09-19T16:40:01+03:00

Здравствуйте! Анализы у Вас в норме. Причиной появления крови в эякуляте могут быть:
- травмы;
- воспаление – эпидидимит, простатит, везикулит, воспаление семенного бугорка.
- онкология. Есть онконастороженность. Поэтому лучше для исключения сдать кровь на онкомаркёры ХГЧ, АФП, ЛДГ.
- туберкулёз мочеполовых органов.
Рекомендую дообследование:
- ПЦР соскоб на все ИППП;
- мазок на микрофлору из уретры;
- микроскопическое исследование секрета предстательной железы;
- посев секрета или эякулята с определением чувствительности к антибиотикам;
- УЗИ органов мошонки.
Откажитесь полностью от мастурбации. Она негативно сказывается на эрекции при реальном половом контакте.
При наличии постоянной партнёрши можно принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время в течение одного месяца не зависимо от полового акта.

Question 6

Похудение, кбжу

1 ответ

16 августа 2024

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, рост 176, вес 70, вес стоит на месте очень долгое время, хочу похудеть на 5-6кг, девушка, 22 годаЕсть дефицит калорий, но не специально (больше есть не хочется) (от 700 калорий до 1300 в день) среднее бжу в процентах - 26/41/33...

Марина

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-08-19T10:23:48+03:00

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте

Question 7

Не могу сбросить лишний вес

1 ответ

22 июля 2024

Добрый день! Мне 26 лет, я девушка. Мой рост 156, а вес 63 кг. Я не могу сбросить вес, за последний год он вырос на 5 кг. Я сижу на диете тарелочка, не перекусываю, диаметр тарелки 22 см, БЖУ соблюдаю, после 19 не ем. Калорийность рациона 1500-1900. Занимаюсь спортом 3 раза в...

Марина, Москва

Вопрос закрыт

Рыжова Ирина Валентиновна · Answer · 2024-07-22T13:57:22+03:00

Здравствуйте!

Индекс массы тела=25,9 , что соответствует избыточной массе тела.
Вам сейчас необходимо дообследоваться:
Из анализов сдать:
-ТТГ, т4св, АТ-ТПО- для исключения проблем со щитовидной железой- сделать контрольный анализ
-Ферритин- норма более 45
-Витамин д3- норма более 30
- если есть нарушение цикла- анализ на пролактин с раскладом на макропролактин
-глюкоза+ гликированный гемоглобин
-бх крови( Алт, аст, билирубин, общий белок, Креатинин, мочевина)
- узи органов брюшной полости
- липидограмма

Из препаратов, при таком индексе массы тела можно попробовать препарат Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи
При физических нагрузках добавить л- Карнитин, если имеется сильная тяга к сладкому - пропить курс пиколината хрома

Question 8

При дефиците вес встал

2 ответа

17 июля 2024

Здравствуйте! Худею примерно с 10 апреля этого года. Весила 70 кг, на данный момент вешу 56,4 (с утра, до еды и тп). Худела при помощи тренировок в зале (3 раза в неделю) и дефицита каллорий. Много очень жировых отложений на животе, он стал выглядеть на много лучше прежнего,...

Марина

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-07-18T17:06:20+03:00

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте.

Question 9

Неоформленный стул

2 ответа

7 мая 2024

Здравствуйте. Уже давно имею имею неоформленный стул, точнее сказать сначала оформленный первые ~50% далее чаще кашеобразный, иногда просто оставляющий следы на унитазе. Много экспериментировал с питанием и соотношением бжу, включал исключал разные продукты, пробовал...

Михаил, Уфа

Вопрос закрыт

Мымрина Екатерина Андреевна · Answer · 2024-05-07T16:45:12+03:00

Мымрина Екатерина Андреевна

Здравствуйте.
Хлопья в желчном пузыре чем лечили ? Делали контроль узи ?

Question 10

Уровень сахара в крови после еды

5 ответов

25 января 2024

Здравствуйте!Сдавала гликированный гемоглобин, результат - 5,7%, референсные значения лаборатории от 5.7% - 6.4% означают преддиабет.Изменила питание, хожу в спортзал.Пересдала анализ через 3.5 месяца, стал - 5.1%Купила глюкометр ( сателлит, откалиброван по капиллярной...

Светлана, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Логинова Дарья Вячеславовна · Answer · 2024-01-25T20:23:26+03:00

Здравствуйте, это нормальные показатели сахара. Только у беременных измеряется сахар через час после еды. У всех остальных натощак и через 2 часа после еды. Натощак норма до 5.7 через 2 часа после еды до 7.8. Переживать вам не стоит.

Question 11

Боюсь еды. Не знаю, что есть.

1 ответ

5 ноября 2023

Наверное, РПП.Боюсь еды.Не могу «просто есть».В моём случае, дело не в боязни набрать вес, а в боязни получить нарушение в организме. Теперь не знаю, что есть с утра, что днём, что вечером, сколько приёмов пищи в день, какой размер порции, какие продукты...3 года назад, с...

Рина

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2023-11-05T19:09:04+03:00

Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).

Question 12

Субклинический гипотериоз

3 ответа

6 мая 2023

Здравствуйте. В 2017 году обратилась к эндокринологу с жалобами на повышенную сонливость (очень много спала) и выпадение волос. Поставили суб.гипотериоз, ттг 3.76 (реф 0.23-3.4). Пропила полгода эутирокс, все прошло. Далее сдавала анализы и делала узи каждый год, ттг не...

Екатерина

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна · Answer · 2023-05-06T20:13:35+03:00

Здравствуйте, Екатерина!

Субклинический гипотиреоз , действительно симптоматику такую не даёт.

Беременность планируете?

Ат ТПО у вас в норме, что исключает аит.

Гипотиреоз вызван низким запасом железа, вероятнее всего.

Ферритин 36, является низким. Оптимальный уровень не менее 45. Начните приём препарата железа Ферретаб/или Феррум Лек/или Гино тардиферон по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина.

Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой

Витамина Д более 30, принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Холестерин повышен, что закономерно при гипотиреозе. Принимайте Омега 3(1000 мг) по 1т 2 раз в сутки 1 месяц далее контроль холестерина.

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.

Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не мене,е 500 минут в неделю-ходьба, плавание.

Question 13

Сохнет кожа и краснеют руки

2 ответа

21 апреля 2023

Ниже базовый запрос. Пока сдавал анализы, вопрос закрылся, обратной связи от специалистов рекомендовавшим сдать анализы по результатам не получил из-за автоматического закрытия вопроса увы.Прошу дать обратную связь, с учетом результатов анализов. П.с. Кучу Витаминов/бадов уже...

Алексей, Москва

Вопрос закрыт

Идрово Родас Марина Викторовна · Answer · 2023-04-21T11:00:21+03:00

сухость кожи - нарушение жирового обмена. какие триглицериды? Важна цифра.

Question 14

Выписать ограничения по диетам

1 ответ

21 июня 2021

Я запускаю сервис по доставке лечебного питания, мне нужна Ваша помощь. Прошу ответить тех, кто готов выполнить задание за 2000 рублей.На данном этапе мне необходимо выбрать две диеты, которые ориентированы на наиболее распространённые заболевания. Насколько я понимаю, это...

Илья

Вопрос закрыт

Бубнова Екатерина · Answer · 2021-06-21T23:14:43+03:00

Бубнова Екатерина

Здравствуйте.
Где файл с продуктами?

Question 15

Задержка после отмены Джес

7 ответов

19 марта 2021

Здравствуйте, пила джес 1,5 года, отменила в январе, первый цикл после отмены был около 34 дней (как и раньше, еще до приема джес), менструация продолжалась 6 дней, тоже как до приема препарата. Сейчас второй цикл с 20 января (первый день менструации) до сих пор задержка,...

afrosua@mail.ru, Москва

Вопрос закрыт

Бузарова Галимат Нарзановна · Answer · 2021-03-19T13:05:29+03:00

Здравствуйте! на фоне отмены кок, может цикл восстанавливаться в течение 3 месяцев. Беременность исключена точно. нужно сделать узи малого таза вам . я как поняла месячные были в январе, а в феврале их не было?