Результаты поиска

Здравствуйте! Были ли стрессы ? Конфликты ? Переезды ? Проблемы в школе?
Если нет, то у ребёнка сейчас пик подросткового возраста, и отсюда ребёнок так может себя вести.
Друзья есть? Гулять ходит?

По тесту есть небольшой уровень повышения тревожности. В таких случаях можно симптоматически использовать атаракс или тералиджен по 1/2т на ночь до месяца или ситуационно.
Головная боль напряжения часто хронизируется не только на фоне тревоги, но и постоянного стресса, усталости, недостатка сна, питания и др.
При смене работы чаще всего она проходит. Если нет, то необходим очный приём доказательного невролога или цефалголога для подбора профилактической терапии головной боли.
Не стоит бояться смены работы. Вы должны жить полноценной жизнью, а не подстраиваться все время под других, что часто способствует развитию тревожного расстройства или депрессии

Здравствуйте, Татьяна.

Ваше состояние сейчас понятно и естественно — три месяца молчания и неопределённости способны измотать любого человека. Вы находитесь в ситуации, когда хочется ясности, а её, к сожалению, нет. Важно понять, что здесь переплетаются несколько факторов: ваши чувства, реакция мужа и то, что случилось между вами до его ухода.

Когда вы говорите, что «может, я не права, но была причина», это звучит, как попытка одновременно оправдать себя и признать свою вину. Такие противоречивые мысли часто возникают, когда мы не до конца понимаем, что произошло. Важно задать себе вопрос: какая именно причина привела к конфликту? Что тогда чувствовали вы, а что мог чувствовать ваш муж?

Мужчина, уходя из отношений и выбирая молчание, часто защищается от эмоций, которые ему сложно прожить. Это может быть обида, разочарование, злость, но иногда — и растерянность. Когда человек отвечает «не знаю, готов ли возвращаться», это может говорить о том, что он ещё не до конца осознал свои собственные чувства и, возможно, избегает этой работы.

С другой стороны, вы оказались в роли «ожидающей». Это очень тяжёлое состояние, потому что ожидание выводит нас из равновесия. Вы зависите от решения другого человека, и ваше чувство контроля над жизнью словно растворяется. Это не просто разочаровывает, но и заставляет сомневаться в себе. Вы могли начать думать: «Что со мной не так? Почему он молчит? Может, я всё разрушила?» Эти вопросы нормальны, но они часто приводят к самообвинению, что может усугубить внутренний конфликт.

Молчание в отношениях — это мощное средство влияния. Оно лишает возможности прояснить ситуацию, забирает энергию и ставит человека в эмоциональный тупик. Возможно, ваш муж использует это неосознанно, потому что сам боится прояснений. А может, он избегает ответственности за разговор, чтобы избежать боли или чувства вины.

Если смотреть глубже, то за этой ситуацией могут скрываться не только текущие проблемы, но и что-то, что накопилось в ваших отношениях. Были ли раньше моменты, когда вы чувствовали, что говорите, а вас не слышат? Или, наоборот, когда он замыкался в себе, а вы пытались достучаться? Такие паттерны общения часто закладываются ещё до больших конфликтов и в сложные моменты проявляются ярче всего.

Для вас сейчас важно обратить внимание на свои эмоции. Обида, грусть, разочарование — всё это нормально, но за ними часто скрывается что-то ещё. Возможно, это страх остаться одной или ощущение, что вас не ценят. Попробуйте прислушаться к себе и понять, что именно вам сложнее всего сейчас принять.

Ваш вопрос: стоит ли надеяться? Надежда всегда остаётся, но чтобы отношения восстановились, нужно желание с обеих сторон. Пока муж молчит, этот процесс невозможен. Сейчас важно сосредоточиться на себе — своих чувствах, своих границах. Иногда такой период неопределённости даёт возможность лучше понять себя и свои истинные желания.

Добрый день! Вы описываете непростое состояние в котором вас напрягает само чувство отстраненности- а хочется, чтобы что сейчас поменялось? каких хочется ощущений? И как сейчас в других сферах- учеба, работа, отношения- там все хорошо или есть напряжение, которое просто и выбило из колеи и требует...теперь отдыха и немного отстраненности. чтобы вернуться к себе)
Как у Вас со сном. аппетитом, отдыхом? Есть ли сейчас вопросы, которые очень напрягают Вас- то куда уходит много ваших сил?
Возможно это состояние как раз следствие перенапряжения и стоит немного прийти в ресурсное состояние и потом уже прислушиваться к тому, чего хочу и по шагам идти к себе на встречу)

Виктория, здравствуйте.
Понимаю вас в вашем желании проанализировать себя и найти какой то ответ о том, что можно сделать, как себя вести, чтобы муж не искал выход из кризиса в общении с третьим лицом. Оно продиктовано мотивом сохранить брак, вывеасти семейные отношения на другой уровень и оздоровить их. Вы верно рефлексируете, ищите причины недпопониманий, возникших между вами не только в муже, но и в себе.
Для этого очень важно понять, что им двигало, когда он решился на общение , другой женщиной, важно понять что ему не хватает в вас, в отношениях. Что это? Что он получал там? Какие то слова или действия? Новые чувства? Что она делает не так, как вы, что привлекательна ему стала?
Когда муж даст вам ответы на эти вопросы, вам будет проще понять, что можно поменять в отношениях. Чего добавить? Что прекратить делать? Что не говорить или говорить? Чего ему хотелось бы с вами, чего сейчас нет? Остались ли к вам у него романтические чувства?
Ведь сложно сказать, что вам делать, не зная, что ему нужно от вас, чтобы не смотреть по сторонам. И чтобы вернуть былой интерес и вкус отношений.

Анастасия , да , конечно , можно !
Привыкания он не вызывает !

Добрый день, Лина!
Что именно хочет от Вас подруга? Какое ей нужно общение? А какое нужно общение Вам?

Здравствуйте, Кира! У Вас начинается переходный возраст. Когда в голове звучат голоса ссор старайтесь говорить им "стоп", переключаться на что-то другое, включите музыку.
Если хочется повредить себя вы можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, номер бесплатный, круглосуточный, поговорить.
Зачем Вам мыться, переодеваться при людях?!
Вы уже достаточно взрослая, чтобы самостоятельно принимать ванну. Для переодевания у Вас должна быть своя комната. Если кто-то там находится, просите выйти.
С мамой в спокойной обстановке Вы также можете поделиться своими страхами, переживаниями, спросить. Только сначала надо уточнить, с какими проблемами с родителями Вы столкнулись в семье. Что конкретно тревожит? Разговаривала ли с Вами мама на темы для девочек, о том как меняется организм? Или Вас больше сейчас тревожат ссоры родителей между собой? Они строги к Вам? Бьют?

Здравствуйте. Да может, если длительное время находились в состоянии асфиксии и было кислородное голодание.
На будущее пройдите МРт головы.
Пропейте Церепро 400 мг по 1 к 3 раза в день -6 месяцев.
Медомекси 5,0 внутримышечно 1 раз в день -2 недели , затем в таб. Мексикор 100 мг 1 таб 3 раза в день -1 месяц.

Здравствуйте, Александр. Лучше поработайте над своим имиджем, займитесь спортом, ищите новых друзей по увлечениям, хобби, интересам. Чем интереснее с вами общаться и лучше вы выглядите, тем больше у вас приятных контактов с разными людьми. Если тяжело поработайте с психологом очно. Препараты, снимающие нервное напряжение, дающие стрессоустойчивость- Деприм, Тенатен, Афобазол, Персен, Новопассит, МагнеВ6. Удачи вам.