Результаты поиска

Здравствуйте, то, что Вы описываете физиологически - это проявление тревога на уровне тела - комок в горле, затрудненное дыхание, нарушение сна, могут быть и другие психосоматические проявления (тошнота, головокружение, срк,). Возможно, что врем нахождения в декрете было напряженным эмоционально и происходило то, что эмоции копились внутри Вас - какие-то вопросы, сомнения, переживания, в том числе и изменения в организме в том числе (беременности и роды - всё это хорошие события, НО, они очень стрессовые как для организма, так и для сознания), к тому же есть и семья, отношения с мужем, родные, друзья и Ваша личность. Вы уходите в тревогу и в ипохондрические переживания - так Вы пытаетесь вернуть себе чувство контроля.
Если есть страх задохнуться, то все телесные симптомы могут воспринимать очень обостренно и тревога их усиливает и получается запуск тревоги - симптомы тела/мысли/усиление симптомов и страх усиливается....
Помимо лечения, что тоже очень важно для Вашего состояния, стоит начать работать и с психологом, чтобы исследовать то, как формировалась внутри Вас тревога, что происходило с Вами.

Добрый день . Стрессы были ? Режим меняли ?

Здравствуйте, в первую очередь обратиться на очный прием к своему врачу. Тут надо разбираться, либо вы не долечились, либо это побочный эффект на отмену препарата. Что бы облегчить состояние -атаракс(гидроксизин)-2-3 недели; из безрецептруных: магний 1200 мг/сут+нейробион+омега 3-месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее).

Сможете пройти онлайн тестирование hads, затем напишите результат сюда.

Здравствуйте. Пробовали ли вы препараты на основе мелатонина? Есть вариант начать с них.

Здравствуйте!
К сожалению бессонница при вашем диагнозе лечится нейролептиками, вам лучше прислушаться к рекомендациям лечащего врача и принять сегодня аминазин, если через час не заснете то и феназепам. Если смущают именно эти препараты, сходите к врачу и попросите выписать вам клозапин или тизерцин.

Здравствуйте , донормил уже принимает? эффект есть?

Здравствуйте. Лучше продолжить Магнелис. Валерьянкой увлекаться не стоит.
Бессонница во время беременности довольна распространённая жалоба. Старайтесь держать режим дня и ночи, вечером пешие прогулки, перед сном спокойное время, без медиа.