Результаты поиска

Question 1

29 июня 2024

Здравствуйте, диагноз инулинорезистентность, сахар в норме, но похудеть не могу. Посоветовали голдлайн плюс 10 мг. Но помимо похудения надо лечиться, химию не хочу, а индийский препарат на травах BRG-34 даёт хороший результат. Ещё стоит Инозитол. Вот хочу спросить, можно ли...

Наталья, Алматы

Вопрос закрыт

Оголь Александр Юрьевич · Answer · 2024-06-29T14:12:53+03:00

Оголь Александр Юрьевич

Здравствуйте.
Скажите какой у Вас рост и вес?

Question 2

Можно ли похудеть от препоратов этих?

1 ответ

5 марта 2024

Подруга для похудения посоветовала голд Лайн и редуксин. Можно ли похудеть с них без особого вреда для здоровья? Какие могут быть побочные эффекты?Проблем с лишним весом особо нет, но килограмм скинуть 5-7 не мешало бы. Спортом и питанием не получается сбросить особо. Буду...

Кристина

Вопрос закрыт

Логинова Дарья Вячеславовна · Answer · 2024-03-05T09:08:11+03:00

Здравствуйте, если у вас ИМТ в норме, нет избыточной массы тела и ожирения, то эти препараты вам не помогут, а только навредят.

Question 3

Как похудеть? С чего начать?

1 ответ

16 января 2024

У меня ожирение 1 стадии, мне всего 17 лет, мой вес 95 кг при росте 168. У меня есть огромное желание похудеть, но не знаю с чего начать. В детстве я была худенькая, потом начала толстеть.Летом я еще весила 86 кг, а на данный момент уже 95

Валерия

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-01-17T16:22:31+03:00

Здравствуйте. Для начала сходить к эндокринологу и гинекологу на обследование.

Question 4

Отсутствие дефекации

2 ответа

24 декабря 2023

Ребенок 13 лет, решил самостоятельно похудеть уменьшив порции и убрав перекусы. Итог: с 56 кг снизился вес до 45 Сегодня 6 й день, и я уже сделала клизму практически ничего не вышло. За исключением пары твердых фекалий. Принимает фитомуцил, даю слабительные чаи от сибирского...

Аида

Вопрос закрыт

Горбаченко Инна Чеславовна · Answer · 2023-12-24T13:56:10+03:00

Здравствуйте. Сколько жидкости пьет ребенок? Беспокоит ли ребенка живот? Хочется ли в туалет по большому

Question 5

Лишний вес

1 ответ

17 августа 2023

здравствуйте, можно ли пить таблетки для снижения веса такие Метформин мой вес 65 кг , обычно он был 57 хочу похудеть без физической нагрузки ,так как времени заниматься нет из-за работы диете придерживаюсь много не ем жирного мучное хлеб вообще не ем , вес набирается из-за...

Анастасия

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2023-08-18T06:42:50+03:00

Здравствуйте. Метформин вам не поможет, нужна физическая активность
Худеете- если расход калорий больше, чем съели.

Question 6

Реакция организма на сиофор. Гормоны. Похудение.

3 ответа

30 мая 2023

Добрый день! Женщина, 53 года, вес 138 кг. (После вторых родов так и не смогла похудеть) Наблюдается рост волос на подбородке, и выпадение на голове. Назначили сиофор. После него стало наблюдаться частые позывы в туалет (в ночь 2-3 раза). Нормальная ли это реакция? Или...

Алёна, Москва

Вопрос закрыт

Хуснутдинов Ленар Равилович · Answer · 2023-05-30T18:34:36+03:00

Здравствуйте. Такое возможно на фоне приема сиофора. Его обычно назначают от высокого сахара, при СПКЯ. Отмените его.
Сдайте на тестостерон, глобулин связывающие половые гормоны с расчетом индекса свободных андрогенов, Витамин Д, биохимический анализ крови, оак, глюкозу натощак. Для снижения веса орлистат 60 мг 3 раза в день. пиколинат хрома 200 мкг в сутки

Question 7

Консультация по результатам анализа крови

10 ответов

7 апреля 2023

В августе 2022г. была продольная резекция желудка с целью похудеть. Сейчас по истечению семи месяцев потеря веса 30 кг.Чувствую себя хорошо. Планово сдавала анализы крови (приложила), мой лечащий врач посоветовал есть больше белка. С остальными результатами анализов совет...

Татьяна, Сургут

Вопрос закрыт

Подкидышев Сергей Николаевич · Answer · 2023-04-07T18:00:42+03:00

Вам необходимо отменить оба препарата и Опти вумен и мальтофер!
Мальтофер дает высокий ферритин, Опти вумен - высокие фолаты.
Обследования и консультации не нужны, пересдать все анализы через 1 месяц!

Question 8

Не могу похудеть, постоянные срывы и нет силы воли

1 ответ

13 марта 2023

Мне 33 года, рост 163 вес 95. Очень хочу похудеть, но не могу. Обращалась ни раз к диетологу, но не выдерживаю ни какую диету , ни ПП, присутствуют постоянные срывы и нет силы воли. Подскажете , может есть какие препараты, которые помогают при похудении, улучшают обмен...

Ирина, Орёл

Вопрос закрыт

Юмашева Дарья Валерьевна · Answer · 2023-03-13T17:04:24+03:00

Здравствуйте

Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Question 9

Грыжа позвоночника

3 ответа

16 февраля 2023

Здравствуйте! У мужа грыжа позвоночника , мрт приложила. При ходьбе больше 10 минут отнимается нога. Весит муж 100кг и работа сидячая. То, что ему нужно похудеть и заниматься зарядкой это я понимаю , незнаю только какие упражнения ему нужно чтобы ненавредить. И чем ещё можно...

Надежда, Краснодар

Вопрос закрыт

Фахрутдинова Регина Динисламовна · Answer · 2023-02-16T12:09:00+03:00

Фахрутдинова Регина Динисламовна

Не за что! Здоровья!

Question 10

Проблемы с лишним весом

3 ответа

22 января 2023

Есть проблемы с лишним весом,нужно похудеть на 30-35 кг,вес 95 при росте 165,по анализам гормоны к щитовидной железе в норме узи щитовидной железы так же в норме, повышен инсулин 8,1 мк/ед, повышен тестостерон 2,8 нмоль/л. Пол женский. Что и как нужно делать?

Ольга

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна · Answer · 2023-01-22T10:52:04+03:00

Здравствуйте! Ваш имт 34,9 кг/м2, что является ожирением 1 ст. Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса. Тиреоидные гормоны у вас в норме,напичали.Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60.. Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином. Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин. Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток. Так же как исключите данные дефициты можно подумать о медикаментозном лечении ожирения. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Миф о том что "после 18:00 не поём и похудею" Забудьте, заработаете себе только расстройство пищевого поведения. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю, как вариант скандинавская ходьба, фитнес, аэробика. Худеть нужно потихоньку, что бы не навредить организму.

Question 11

Похудение

2 ответа

17 июля 2017

Здравствуйте. Я вешу 72кг при росте 168. Хочу похудеть. Похудею ли я если я ем на завтрак сначала стакан воды овсянка и зелёный чай без сахара, на обед салатик с огурцов и помидорок либо просто кукуруза либо оварная рыба и огурец и на ужин стакан кефира и яблоко.

Светлана, Шебекино

Вопрос закрыт

Белякова Наталья Николаевна · Answer · 2017-07-17T11:00:16+03:00

Посчитайте калории. Это просто. Очень голодная диета- сорветесь и прибавите еще пару килограмиов. Минимальное количество калорий, для похудения- 1200 в день.