Результаты поиска

Здравствуйте!
С данным вопросом рекомендовала бы предварительно оценить:
ТТГ, Т4св (функция ЩЖ), пролактин, ферритин (норма от 40 мкг/л), глюкозу крови, гликированный гемоглобин, холестерин общий.

Добрый день.

Здравствуйте.

Будьте здоровы. Антидепрессанты же не принимаете?

Здравствуйте. Препараты для похудения назначаются при ожирении 1 степени и больше. Можно сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, дефициты могут тормозить вес. Оземпик показан при сахарном диабете, без диабета для снижения веса больше подходят саксенда и энлигрия.

Здравствуйте!

Какой рост?


Препараты принимаете какие то?

Здравствуйте.

Здравствуйте

По анализам:
- недостаточность витамина Д
Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Контроль 25(ОН) Д в крови через 6 месяцев. предварительно за 3 дня отменив витамин Д.

-ферритин (запас железа снижен, цель выше 45)

Обогащение рациона источниками железа 2 раза в недлю должно быть что-то из этих продуктов: красного мяса( говядина), печени, гречки, морепродукты, шпинат ,бобовые( фасоль, горох).
Особенности приготовления: мясо –фаршированное, способ приготовления: тушеное, печеное, на пару - для наилучшего усвоения железа из питания.
Ферретаб 1 т 1 раз в день 1 месяц
- принимать во время или после еды для минимизации побочных эффектов на жкт, принимать В ОБЕД, вечером железо хуже всасывается, а утром у вас Эутирокс.
-во время приема препарата исключить чай, кофе, какао, молоко на 4 часа.
Контроль ОАК, ферритина через 1 месяц. (за 3 дня до анализа отменить препараты железа)

-Эутирокс - здесь нужно разобраться.
Ттг у вас повышен , но на ттг влияет дефицит вит Д, железодефицит. Еще вы забываете прием препарата.
Важно восполнить все дефициты, принимать Эутирокс по правилам- натощак за 30-60 мин до завтрака, запивая только водой, интервал между другими препаратами 4 часа.
Сейчас можете увеличить дозу до 88 мкг.
Контроль ттг через 2 месяца.

-Инсулинорезистентность - это следствие лишнего веса, уйдёт вес, уйдёт инсулинорезистентность, нарушений углеводного обмена нет, глюкоза в норме.

- По поводу веса, рекомендую сначала восполнить все дефициты, возможно дело в этом , но и результат вашей работы хороший.

Здравствуйте!

Аутоиммунный тиреоидит субклинический гипотиреоз есть

Скажите беременность планируете?

Витамин Д начали принимать после получения анализа на вит Д =10?

Берегите себя, не болейте!

Здравствуйте. Где отеки? В какое время? Увеличиваются после определенной еды? Сколько пьете воды?
Отеки появились после преднизолона?

Здравствуйте. Досдать ферритин, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д.

Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.

Здравствуйте, увеличьте расход калорий - занимайтесь спортом.

Добрый день!
Напишите ваш рост, вес и частоту тренировок в неделю для расчета КБЖУ.
Принимайте препараты железа, если у вас снижен запас железа, ферритин ниже 45 нг/мл - ферретаб в профилактической дозе 1 капс в день - 2 мес, под контролем ферритина (целевой уровень выше 45 нг/мл).