Результаты поиска

Здравствуйте. Персен несёт в себе средний риск, поэтому на ГВ приём не рекомендуется. Препарты можно проверять на официальном сайте: е-лактация.
На ГВ разрешены к приёму и не несут риск: тенотен, магнийВ6, отвар фенхеля,пустырник.
В случае неэффективности рекомендуется консультация специалиста- психотерапевт для подбора терапии, параллельно психотерапия.

Ирина здравствуйте! Переживать и тревожиться за ребёнка нормально, сейчас у вас ещё в норму не пришёл гормональный фон. Но когда тревога по ощущениям больше чем вы,с этим конечно нужно справляться.
Пройдите пожалуйста тест на определение уровня тревожности А.Бека. приложите скриншот.
Скажите какие мысли у вас, за что именно переживаете, заболеет и что дальше?
Вы боитесь за жизнь здоровье малыша, или боитесь не справиться с эмоциями и сложностями

Светлана, здравствуйте.
Очень похоже на нее.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Также укажите, давно ли вы проверяли ферритин, щитовидную железу, гормоны?
Давно бессонница?

Здравствуйте. Судя по Вашему описанию.это не ваш препарат.
Почему вообще возникла необходимость в АД?

Добрый вечер!
А что происходит в Вашей личной жизни сейчас?
Если Вы всё ещё думаете о молодом человеке, то значит, Вы не поставили точку, в Вашей настоящей жизни нет другого общения, других отношений. Как Вы решаете вопрос с этим?
Как проходит Ваш повседневный день?
Молодой человек не хочет строить с Вами отношения и он Вам об этом сказал. У него есть другие отношения - делайте выводы. Его не останавливает тот факт, что у него есть девушка. Не идеализируйте молодого человека, какой он хороший, добрый. Прекратите искать (или придумывать себе) самые прекрасные качества в этом молодом человеке. Вместо этого обрати внимание на его недостатки и делайте акцент именно на них. Пропишите недостатки на листке.
Начните интересоваться другими парнями, общайтесь. Если Вы не хотите продолжения отношений с тем молодым человеком, то прекратите их окончательно, они ни к чему не приведут. Помните, у него есть девушка и ему она нравится. А Вам может нравиться молодой человек, у которого уже есть девушка? Что Вам даёт эта влюблённость? Возможно, Вы отчего убегаете?
Не романтизируйте молодого человека.
Переключите своё внимание на работу, хобби, общение с подругами.
Обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию, есть техники с письмом "неотправленное письмо", эту технику Вы сможете выполнить самостоятельно. Это поможет Вам поставить точку в отношениях с мужчиной в подсознании, но важно быть готовым поставить эту точку.

Дарья, доброй ночи! Знает ли молодой человек о Ваших чувствах? Он не был готов при разговоре ранее. Сейчас так же не готов? Не готов к отношениям с Вами или в принципе к отношениям?

Добрый день! Снижайте постепенно и побочек не будет, вы не так давно принимаете препарат. Снижайте в том же темпе , что и наращивали.
Для улучшения настроения используйте немедекаментозные методы выработки эндорфинов, в частности, коррекцию образа жизни

Здесь на вопросы отвечают все, есть личные консультации в отдельном чате

Добрый день.

Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких.

Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой.

Стадии:
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие

Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц.
Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях.

Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее.

Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче!

Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.

Здравствуйте, Роман

К сожалению, вы не уточнили, проходили ли вы психотерапию одновременно с приемом Эсциталопрама.

Элицея, как и любой противотревожный препарат, не устраняет причину тревоги и панических атак, а воздействует на биохимию и горомональный фон, устраняя симптомы.

То, что вы описываете, может быть как признаком синдрома отмены (по моей практике, после Эсциталопрама возможна "отмена" до 3 месяцев), так и проявлением общей эмоциональной лабильности (чувствительности, "скачков настроения") и того, что причина панических атак и тревоги так и не была решена.
Из психотерапевтичнских методов доказанной эффективностью обладают методы когнитивно-поведенческой терапии, а также билательной стимуляции. Обратитесь к психологу или психотерапевту (онлайн или очно) либо продолжите работу, если уже находитесь в процессе терапии.