Результаты поиска

Да, скорее всего, причина не в сердце

Нужен очный осмотр
У меня пока больше данных за ветряную оспу

Бессонница и прерывистый сон могут быть вызваны различными причинами, включая стресс, тревожность, медицинские проблемы и нарушения режима сна. Вот несколько шагов, которые могут помочь улучшить качество сна:

### Возможные причины:
1. **Стресс и тревожность**: Если у вас есть стрессовые ситуации или тревожные мысли, это может мешать глубокому сну.
2. **Гигиена сна**: Несоблюдение режима сна, использование электронных устройств перед сном и неудобное спальное место могут влиять на качество сна.
3. **Медицинские проблемы**: Апноэ сна, синдром беспокойных ног, депрессия и другие медицинские состояния могут вызывать нарушения сна.
4. **Лекарства**: Некоторые препараты могут влиять на сон. Важно учитывать это, особенно если вы недавно начали принимать новое лекарство.

### Рекомендации для улучшения сна:
1. **Режим сна**: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные.
2. **Создание комфортной среды**: Обеспечьте темную, тихую и прохладную спальню. Используйте удобные матрас и подушку.
3. **Ограничение времени перед экраном**: За час до сна избегайте использования компьютеров, смартфонов и телевизоров, так как их свет может нарушать выработку мелатонина.
4. **Расслабление перед сном**: Попробуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или теплая ванна перед сном.
5. **Физическая активность**: Регулярные упражнения могут помочь улучшить сон, но избегайте интенсивных тренировок за несколько часов до сна.
6. **Избегание стимуляторов**: Избегайте кофеина, алкоголя и никотина за несколько часов до сна.

### Медицинская консультация:
1. **Посетите врача**: Если бессонница сохраняется, обратитесь к врачу. Он может провести обследование, чтобы исключить медицинские причины и обсудить возможные методы лечения.
2. **Специалист по сну**: В некоторых случаях может понадобиться консультация специалиста по сну для проведения полисомнографии или других тестов, чтобы выявить нарушения сна.

### Дополнительные средства:
- **Мелатонин**: Продолжайте принимать мелатонин по рекомендации врача, но помните, что эффект может проявиться не сразу и зависит от индивидуальных особенностей.
- **Фитотерапия**: Рассмотрите использование травяных чаев или добавок, таких как валериана, мелисса или ромашка, которые могут способствовать расслаблению.

Если проблемы с бессонницей продолжаются, важно обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить и лечить основную причину.

Здравствуйте.
С какого момента на СВ?
Грудь когда перестал брать?

Какой вес при рождении и какой был в 1 месяц?
Кал при выходе какой? Цвет, консистенция?

Здравствуйте! По анализу крови больше данных за вирусный процесс, повышены моноциты. Но так же нарастают паловкоядерные нейтрофилы, что может указывать на бактериальный компонент.

Если ребенку не становится лучше, рекомендовано сделать рентген органов грудной клетки.

При диагнозе бронхит в легких чисто быть не может, бронхит — это хрипы. Так что желательно послушать ребенка в динамике.

Здравствуйте! Вы сдавали Фемофлор?

Здравствуйте
Прикрепите фото горла
Есть ли боль/дискомфорт в проекции пазух носа?
Головная боль при наклоне вниз?

Здравствуйте! По описанию боль носит неврологический характер. Вопрос переведите вопрос неврологам, можно изменить в настройках

Здравствуйте. Сделайте спирометрию, сдайте кровь на общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок.

Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую исследовать функцию щитовидной железы ттг, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния.
Пульс вариабельный показатель.
Меняется от психоэмоционального состояния, волнения.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь