Результаты поиска

Здравствуйте!
Попробуйте отменить первоначально миртазапин , тогда сонливость должна будет пройти. Набор веса дают оба антидепрессанта - пароксетин и миртазапин, но пароксетин у вас основной антидепрессант, поэтому во избежание рецидива в дальнейшем лучше продолжить курс лечения до 12 месяцев, либо можно заменить пароксетин на флуоксетин - это стимулирующий антидепрессант, подавляет аппетит и снижает вес.

Ксения, здравствуйте.
Скажите пожалуйста, как ваш супруг относится к своим проблемам по здоровью? Насколько придает значения им и переживает?
Что касается спа и сноуборда, он вас просто перед фактом поставил? Вы сразу сказали или или намекнули что не очень довольны таким его решением?

Добрый день, психотерапию рассматриваете?

Здравствуйте! У вас генерализованное тревожное расстройство. Афобазол и фенибут в такой ситуации не дадут должного эффекта. Основная терапия это антидепрессанты. Рекомендую придерживаться назначения 2 невролога; начать эсциталопрам под прикрытием тералиджен. В первые дни приема может было усиление симптоматики; это нормально. Через 2-3 недели состояние стабилизируется; самочувствие улучшится

Здравствуйте! Как много он Вам уделяет своего внимания, что он делает для Вас?
С мужем развелись не по той же причине?

Добрый вечер!
Из-за длительно существующего стресса у Вас развилось тревожное расстройство. Пожалуйста не относитесь к антидепрессанам с опаской, ведь они действительно работают и Вам станет намного легче!
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
13. Прежде чем лечиться антидепрессантами, раз есть определенное недоверие начните прием Магне В 6 по 2 т. 3 раза и фенибут по 250 мг 3 раза - 2 месяца.
Всего Вам доброго! Поправляйтесь!

Здравствуйте, Ольга. Часто бывает так, что ребенок игнорирует именно тех, кто ему больше всего дорог. Она чувствует вас как чать себя и воспринимает соответственно. Наказания , которые вам кажутся ерундовыми - для нее совсем не ерунда. Они для нее значимы. Тут прослеживается ваше отношение к дочери, как в взрослому сформировавшемуся человеку. Но это пока еще не так - девочка еще учится руководить своими эмоциями и поведением. Постарайтесь принять свою дочку безусловно . Это не значит. что надо практиковать вседозволенность и пофигизм. Это значит, чаще обсуждать с ней ее поведения. но в таком ключе - что меня расстраивает то, как ты относишься к моим просьбам. Не Ты плохая. а твое поведение. Учитесь договариваться с ней. В ваше семье у всех членов свой характер, свои особенности. И дочка уже приспособилась к такой модели поведения. Покажите ей другие варианты. Меньше ссор - больше конструктивного диалога, но пока на языке ребенка.

Здравствуйте, не переживайте признаков заражения бешенством нет.
Для устранения тревожности можно принимать магнев6 2т 3 раза в день 4 недели и новопассит 1т 2 раза в день 4 недели.

Добрый день, Елена!
А Вы пробовали общаться со свекровью? Пробовали наладить отношения? Что Вы пробовали, чтобы сдружиться со свекровью?
Если Вы многое пробовали, а свекровь категорично не желает с Вами и Вашей дочкой общаться, то это ее выбор. У дочери есть Вы и ее папа, и для нее это главное.
Вы не сможете заставить человека общаться, если он этого не хочет.
Вам конечно хочется наладить отношения с семьей мужа, но не только от Вас все это зависит. Жаление общаться должно быть с двух сторон.
Вы можете прямо прояснить отношения со свекровью, сказав ей, что Вам не хватает ее общения, что Вы хотели бы быть ближе. Можете к ее приходу сделать вкусный ужин, подарить ей подарок.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Здравствуйте .

"Просто нужна помощь, как прийти к балансу и равновесию в себе, полюбить себя, безусловно и без сомнений, раскрыться, и жить счастливо"

В вашем вопросе читаются высокие ожидания от других и от себя. Не бывает таких ответов , с помощью которых вы стали более зрелой . Жить счастливо - это и есть конечная цель любой психотерапии, порой долгой и упорной. Личностный рост - это процесс , который происходит с человеком всю жизнь .
Баланс и равновесие - это следствие хорошего внутреннего локуса контроля и хороших границах . И это главные показатели психологической зрелости личности .

Полюбить себя безусловно не означает всегда и во всем быть собой довольной и не сомневаться ни в чем .

В данном периоде жизни вы стараетесь завоевать хорошее место в обществе , и это имеет для вас высокую значимость Отсюда появляется ваше напряжение . Чем больше значимость , тем больше вы напрягаетесь, чтобы ее удержать .
Ваше излишнее стремление понравиться и произвести впечатление на других , может свидетельствовать о ваших высоких притязаниях . Вы хотите чтобы другие вас оценили выше , чем на самом деле сами себя оцениваете. Ваша самооценка опирается не на себя ,а на оценки других , поэтому появляется зависимость от других людей в подтверждении себя . Это разница не позволяет вам находится в равновесии.

Вам нужно научиться относиться к этому достаточно спокойно, просто не обращать внимания или просто не вникать