Результаты поиска

Здравствуйте Татьяна! Смена работы это всегда стресс, особенно когда есть ощущение незавершенности. Важно помнить, вы имеете право менять свою жизнь и выбирать то, что вам подходит. Встречи с родителями неизбежны, но к ним можно подготовиться. Заранее продумайте короткие фразы, например, "Здравствуйте! Рада вас видеть. У меня все хорошо, работаю здесь". Не оправдывайтесь, просто будьте вежливы. Если начнут спрашивать о причинах ухода, скажите что-то нейтральное, "Решила попробовать себя в новом направлении". Слухи будут всегда, но они не определяют вашу ценность. Сосредоточьтесь на своих целях и помните, что ваша жизнь принадлежит только вам. Не бойтесь, что о вас подумают плохо, важнее, что вы думаете о себе сами. Вернитесь к КПТ или попробуйте другие методы самопомощи, медитацию, дыхательные упражнения, они помогут справиться с тревогой и бессонницей. Главное заботьтесь о себе и своем психическом здоровье.

Здравствуйте, Екатерина!
Очевидно, что когда мужчина был в зоне СВО, ему не хватало какого-то общения, тепла, эмоций и т.п.
Сейчас, видимо, он решил рассмотреть вариант сохранения брака, но прямо об этом сказать не смог. Правильно тут написали коллеги, что человек пытался на двух стульях посидеть.
Грустно, что так сложилось, но давайте и в этом найдём положительный момент. Хорошо, что мужчина хоть и не прямо сказал о своих намерениях, но всё же дал знать о том, что не готов с Вами строить серьёзные отношения. Гораздо больнее и обиднее было бы, если бы всё так обернулось спустя какое-то время, правда?

Здравствуйте, помню ваш предыдущий вопрос, не переживайте все в этом возрасте допустимо, чего то критичного по описанию нет, касаемо пальчиков пока ребенок не ходит это допустимо, можете сами заниматься на орто ковриках, если есть желание можно пройти курс массажа(но это на ваше усмотрение) походить на плавание, касаемо речи тоже допустимо, снизьте экранное время и побольше развивашек, по возможности посмотрите гемоглобин.

Добрый день! Подобные ухудшения состояния могут быть связаны с колебанием артериального давления либо колебанием сахара крови.
Сдайте анализ крови на сахар, а заодно и на состояние почек и печени
- креатинин, билирубин, АСТ и АЛТ.
Проконтролируйте артериальное давление в течение недели. Ещё желательно измерять пульс и сделать коагулограмму крови, а так же ЭКГ.
То есть проверить соматическое состояние, на фоне его ухудшения может быть и появление психиатрических проблемам.
Проведите курс сосудистой терапии- Мексидол5мл в мышцу 10 дней,Никотиновую кислоту -1 мл в мышцу 10 дней.

Спасибо, Елена. Здоровья Вам, Вашим девочкам, всей Вашей семье.

Здравствуйте!
То что в последнее время с ал беспокоиться- это понятно- прчуял течную суку
А вот дальше все очень сложно и малоперспективно
Я живу в таежном краю и выросла среди лаек
Это совершенно особенная порода
Солно сказать- неуправляемая
Кинологи тут мало что могут
Не приспособлены лайки ни к праздной жизни, ни к сидению на цепи
Они во первых должны наматывать каждый день многие километры по пересеченной местности
Во вторых- в принципе нелюдимые индидуалисты
Мается он у вас и страдает

Здравствуйте, Андрей!
А что для Вас жизнь? Как Вы хотели бы прожить жизнь? Как Вы проживете ее сейчас? Как проходит Ваш повседневный день?
Вы пишите:
"Смотрел на этих пожилых людей, на их дачу и становилось всё таки грустно от того, что мне придётся также капаться на даче, делать ремонт, дорожить работой и прочее."
Вам стало от этого грустно, возможно, Вы ощутили, что у них так мало радости на счастье и для себя Вы этого не хотите. Но это их выбор, они выбрали такую жизнь. А у Вас будет свой выбор. Вы можете выбрать то, что лично Вам нравится, а не кому-то. Вы не обязаны капаться на даче, делать ремонт, ходить на скучную работу. Скажите, что именно Вы хотите? У Вас есть представление о том, что Вы хотите и как Вы это реализовываете?
"только что-то хорошее я придумать на что её потрать не могу. Ну например помогать детям в Африке."
Так Вы уже придумали, Вы уже сейчас это написали.
Для каждого свое значение имеет "хорошее". Да, Вы можете помогать, если Вы этого хотите, но и не забывайте о себе, о своих желаниях и потребностях. Вам нужно прожить эту жизнь так, как Вы этого хотите. Какие у Вас цели, планы?
"А вот что-то плохое могу."
А что Вам это даст? Это будет Вас развивать?
Или Вы устали и хотите немного расслабиться от своих мыслей, эмоций и чувств?
"И ведь я же хотел бы семью, работу, жену, детей."
Когда Вы хотели бы жениться, завести детей?
Важно понимать для чего Вы достигаете конкретную цель и что в итоге получаете/получите от этого достижения. Выпишите на листочек, что принесет Вам эта цель в процессе и в итоге (самореализация, саморазвитие, карьера, знания, слава; любовь, семья и т.д.). Если это Ваша мечта и она осуществима, то удовлетворение от нее будет.
Но бывает и такое, что человек обесценивает свои старания, умения, обесценивает все, чего добивается и в конечном итоге не получает счастья, т.к. он обесценил это, обесценил свои усилия, старания. По этой причине удовлетворение не будет, но это можно проработать и научиться ценить то, что есть, за каждое старание хвалить себя.
Для начала определитесь, что именно Вы хотите достичь и для чего Вы это выполняете, что в итоге Вы получите, если выполните, а что не получите, если не выполните. Составьте план, что Вам нужно выполнить в течение недели, месяца, после распределите эти дела в течение недели. Вам нужно знать для себя, зачем и для чего Вы делаете какое-то действие, составляйте план на день и выполняйте его. Начинайте выполнять дела начиная с неприятных и заканчивая более приятными. В конце дня пишите результат того, что Вы сделали за день и чего добились для достижения цели. Каждый раз, когда Вы выполняете все, что планируете позитивно подкрепляете себя, покупая себе что-то (одежду, шоколад и т.д.), хвалите себя за то, что Вы сделали и обязательно радуйте себя покупкой.
Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с делами.

Здравствуйте! Никак на ребенка не отразится негативно, вы принимали, чтобы у вас в организме уровень прогестерона не падал и беременность сохранялось, на будущее ребенка и на половые органы никак не подействует . Дюфастон назначается у кого угроза выкидыша.

HBsAg, количественный тест (Hepatitis B surface antigen, HBs-антиген, поверхностный антиген вируса гепатита B, «австралийский» антиген, количественный тест)
Anti-HCV-total (антитела к антигенам вируса гепатита C)

Здравствуйте. По возрасту только реакция Манту и ежегодно осенью от гриппа

Здравствуйте. В мире много печали, не стоит на ней акцентироваться. Перестаньте читать новости о смерти и детях. Попейте Афобазол, Новопассит, Глицин, МагнеВ6 форте, Мелаксен, 1-3 месяца для нормализации сна и повышения стрессоустойчивости. Поработайте с психологом очно или по Скайпу. Найдите занятия по душе, спорт, хобби, учёба новому. Занятость будет отвлекать от негатива.