Результаты поиска

3713 совпадений

1 ответ

13 апреля

После того как муж умер во сне(нашла утром) появились проблемы со сном. Очень часто ночью просыпаюсь проверяю состояние ребёнка. Какие лекарства могут помочь или что может помочь?

Юлия

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна

Здравствуйте, Юлия! Примите мои соболезнования 🙏
Чтобы улучшить качество после перенесённого эмоционального потрясения, вам сейчас надо начать с режима сна. Ложитесь и вставайте каждый день в одно и тоже время. Условия для сна должны быть комфортными(в комнате проверено, темно, тихо). За 2-3ч до избегайте приёма тяжёлой пищи и кофе. За 20-30мин до сна можно рассмотреть прием Мелатонина. Перед сном примите теплую ванну с магниевой солью (успокаивант), искючите просмотр гаджетов, выполните аутогенную тренировку по Шульцу/медитацию/йогу, включите фоном белый шум. Если самопомощь будет малоэффективна, тогда обратитесь очно к психотерапевту.

Рекомендации на основе анализов. чекап

5 ответов

5 марта

проблемы со сном. иногда уподок сил. Частые болезни ОРВИ до 6 раз в год.Вопрос. Какие ещё обследования сделать. Что изменить в привычках. Рекомендации для улучшения качества жизни.

Артём, Москва

Вопрос закрыт

Авсиевич Екатерина Сергеевна

Добрый день
Уточните пожалуйста Ваш рост и вес.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее).
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Рекомендуется сон не менее 7 часов ночью на регулярной основе, в случае нарушения сна рекомендуется консультация невролога.

Набухание родничка, беспокойный сон

6 ответов

24 февраля

Здравствуйте, ребенку 7,5 месяцев. Родился на 34 неделе, произошла отслойка. Заметила, что по утрам после сна набухает родничок. После того, как ребенок немного поактивничает, набухание спадает. Также он еще не может лежать спокойно, как просыпается, сразу начинает резко...

Яна, Москва

Вопрос закрыт

Стрателюк Анастасия Юрьевна

Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста последнее НСГ. Выбухание родничка только утром или ночью тоже? Есть фото? Небольшое выбухание является нормой

Можно ли сменить антибиотик?

4 ответа

30 сентября 2024

Здравствуйте. По крови бактериальная инфекция. Назначили антибиотик таваник, от него плохо: нервозностью, болят глаза, дрожь во всем теле, проблемы со сном, навязчивые мысли. На что его можно поменять ?

Анна

Вопрос закрыт

Ивашев Михаил Николаевич

Здравствуйте. Таваник это левофлоксацин, это химиотерапевтический антибактериальный препарат с бактерицидным действием. Если менять его, то только на препарат тоже с бактерицидным механизмом действия. Например Супракс. Есть солютаб - самая щадящая лекарственная форма – диспергируемые таблетки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Повышен один из анализов

3 ответа

9 августа 2024

Ребенку 2 года и 1 месяц , проблемы со сном Нас направили сдать гормоны щитовидной железы Один из показателей повышен Подскажите на что это влияет И что необходимо делать ?

Фая

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме.
Т3 работает внутри клетки, поэтому в крови может варьировать от высокого до низкого и в норме.
Вит Д снижен. Принимать аквадетрим 2 капли утром после еды длительно.
Пол поводу сна обязательно проверить уровень ферритина крови. если он ниже 30, нужны препараты железа.

Дозы витамина Д

4 ответа

15 декабря 2023

Здравствуйте .Анализ на витамин Д-23 нг/мл , Присутствует слабость, усталость постоянная,сонливость, проблемы со сном,проблемы с памятью , запоры,.... Какие лучше препараты и в каких дозах принимать?

Ольга

Вопрос закрыт

Маршенкулова Хайшат Нарзановна

Здравствуйте
Признаки дефицита вит д.
Принимайте вигантол 5000 ме в сутки 10 капель 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 4 капли 2 месяца
В динамике вит д пересдайте через 3 месяца.
Рекомендую сдать анализ крови на ферритин, в12, гормоны щитовидной железы.

Не знаю, что происходит

1 ответ

1 декабря 2022

Постоянное ощущение, что что-то не так, страшно, тревожностью, беспокойство, проблемы со сном, навязчивые мысли, агрессивность, особенно в вечернее время суток. Необходима консультация врача, боюсь что не справлюсь

Ольга

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Ольга, здравствуйте.

В идеале нужно очно обратиться к специалистам врачу, а потом к психологу или психотерапевту.

Пока самостоятельно можете нарисовать колесо жизненного баланса и в каждой графе отметить в ьаллах состояние на сегодня и желаемое.
И по каждому пункту, что можете сделать прямо здесь и сейчас.

Как только вы начнёте что-то делать, начнёт меняться и жизнь.

И выпишите все все страхи, что вам приходят в голову.

Потом отметьте самый сильный с него и начните работу.

Расшифровка анализа крови

4 ответа

12 ноября 2022

Здравствуйте. Расшифруйте пожалуйстаанализ крови. Диагноз, рекомендации.Из жалоб: проблемы со сном, нервозность, повышенный аппетит, сухость и временами зуд кожи головы. Кормлю грудью, пока прекращать не хотелось бы .

Евгения

Вопрос закрыт

Шибанова Мария Александровна

Здравствуйте, у вас повышен ТТГ, что говорит о гипотиреозе, вероятно,что гиперхолестеринемия также обусловлена этим фактом, но тем не менее требуется соблюдение средиземноморской диеты, насколько сейчас это возможно. Также необходимо сдать кровь на Т3, Т4, антитела к ТПО, ТГ и узи щитовидной железы и обязательно обратиться к эндокринологу, вероятнее всего, что врач назначит вам эутирокс, в противном случае есть серьёзная угроза вашему здоровью. Креатинин в пределах допустимых значений до 130 мкмоль/л,тем не менее необходимо сдать общий анализ мочи.

Предыдущая 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 Следующая