Результаты поиска

832 совпадения
Скачки веса на дефиците калорий
23 февраля
Добрый день. Мне 33, рост 172, вес на сегодня 78 (изначальный 81).Я худею около месяца, в первые два дня сбросила 2 кг (подозреваю, что это была вода), а затем начались скачки веса. Сначала я худела на 1300 калорий и не добирала из временами, останавливаясь на 1100, но раз в...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».


Я ознакомилась в вашей ситуацией. Немного хочу ее прокомментировать перед тем, как ответить на ваш основной вопрос.
Подсчет калорий не рекомендован, если имеются какие-то (даже минимальные) проблемы с пищевым поведением. (вы говорите, что есть потребность заедать стресс), доказано, что это приводит к концентрации на калориях, постоянным их подсчетам, что в итоге только усугубляет ситуацию и приводит к еще более сильному расстройству пищевого поведения. Но, здесь вы решаете, конечно, если вам комфортен сам подсчет, он не вносит в жизнь каких-то ограничений, то этот метод допустим.
Теперь переходя к вашему вопросу - если в прошлом уже был опыт похудения, занижая калораж, то с каждым разом попытка похудеть будет даваться сложнее, так как организм адаптируется к низкому калоражу. Если говорить очень - очень просто - он замедляет свой метаболизм. После окончания соблюдения диеты вес, который уйдет, наберется опять очень быстро. Если вес стоит при низком калораже, то основные причины, как правило, такие:
-Избыток соленой пищи или углеводов в рационе, которые притягивают воду.
-Организм адаптировался к низкой калорийности за счет замедления своих активных процессов
-Гормональные перестройки (обычно связаны с менструальным циклом)
-Снижение двигательной активности. Обычно на низком калораже мы неосознанно стараемся меньше двигаться, чтобы меньше тратить энергию.
-Ошибка в подсчетах калорий. К сожалению, не всегда удается посчитать действительно все. В кафе и в готовой еде погрешность в подсчетах достигает до 50%, даже на этикетках в продуктовых магазинах тоже не всегда все точно указано. Так же может не учитываться добавленное масло, специи и т д.
-Вы сильно занизили калораж, организм в стрессе, поэтому не худеет.

Обычно, если пациент выбирает метод подсчета калорий, то что я советую - посчитать исходный калораж, тот, на который вы ели всегда. В течение недели, включая выходные и всю вредную еду. От этой калорийности стоит отнять 15-20%. Это уже будет дефицитом калорий. Плюс, добавление физической активности ежедневной увеличит этот дефицит и похудение пойдет.

Анализы на данном этапе сдать можно, учитывая в анамнезе проблемы с щитовидной железой, если в течение 1 года не сдавали гормоны, то стоит сдать ТТГ, Т4 св.
Последствия лечения ГКС
5 октября 2024
Здравствуйте!У меня такая проблема: в декабре 2023 года я столкнулась с крапивницей (как потом выяснилось - спонтанной хронической). Также были ангионевротические отёки (стоп, рук, коленей, слизистых, глаз). Аллерголог в декабре назначил лечение капельницами с дексаметазоном...
Дарья, Москва
Вопрос закрыт
Ясно. Никто не ответил,видимо,т к у вас очень сложный вопрос. Поняла насчёт антидепрессантов. Но в принципе они всё ведут к набору веса, какие-то в большей степени, какие-то в меньший. Также они повышают Пролактин от него идёт набор веса. При сдаче анализа на Пролактин с макропролактином необходимо будет отказаться от приёма антидепрессантов на несколько дней, Если точнее на период их полувыведения, по согласованию с врачом. По поводу Глюкозы толерантного теста, замечательно что вы его сделали, действительно никаких нарушений углеводного обмена нет, не диабета ни преддиабета. Для исключения кушанга кровь не сдаётся.Я же написала сдаётся слюна вечерняя или суточная моча. Кровь сдаётся совершенно для другого. если кортизол в крови в норме Это говорит о том что у вас нет надпочечников недостаточности ( вне приёма ГКС конечно)
Но сейчас Вы можете воспользоваться тем что вы пока не полностью сошли с дексаметазона, существует другой тест для проверки накушинг как раз по крови- Малая дексаметазоновая проба.
малая дексаметазоновая проба ("проба с подавлением"): пациент выпивает 1 мг дексаметазона в 22-23 часа накануне, а на следующий день с утра у него измеряют уровень кортизола в крови. В норме он должен быть очень низким.
Можете сейчас её провести. ( Я посмотрела ваш анализ на Кортизол не знаю накануне вы кололи Дексаметазон или нет, а он действительно ниже нормы) стоит всё-таки привезти по правилам пробу. Но скорее всего Кушинкушинг будет исключён. Также конечно необходимо будет сдать слюну на Кортизол после того как полностью бросите уколы . Сейчас у вас надпочечникова недостаточность на фоне медикаментов, Главное чтобы она не стала постоянной после отмены иначе всю жизнь Придётся сидеть на заместительной терапии гкс.
По УЗИ щитовидной железы объём в норме, Тирекс 2 - это доброкачественные изменения, ничего страшного. они такие изменения бывают при нехватке йода и АИТЕ, надо сдать анти ТПО. Если нет аллергии на йод Используйте в пищу йодированную соль этого будет достаточно.
По УЗИ почек и надпочечников, образование в надпочечников не выявлено, и гиперплазии тоже это хорошо.хотя на УЗИ не всегда видно,Тут нужно будет делать КТ надпочечников с контрастом. ( если после полной отмены гкс будет повышен Кортизол в слюне )По поводу патологии почек Обратитесь к нефрологу. По поводу лимфаденопатии Обратитесь к хирургу, ревматологу или к тому врачу который назначал это исследование.

Здоровья вам
Депрессия или я себя накручиваю?
14 декабря 2023
Пока училась в колледже 4 года жила с человеком который на тот момент был мне парнем, он оскорблял меня, не давал ести целую неделю говоря что мне надо худеть, запретил общаться с противоположным полом, а затем и с подругами запретил общаться, оставлял ночевать на улице на...
Анонимно
Вопрос закрыт
Пройдите онлайн шкала депрессии Бека
Не уходит вес
23 ноября 2023
Добрый день, я хочу разобраться почему я не худею и даже набираю вес на дефиците калорий. Я уверена что считаю их правильно. Я придерживаюсь его уже пару месяцев. Но вес стоит, а стоит устроить читмил на 500-700 ккал и я тут же набираю килограмм сверху.Предыстория:Я в 2021...
Анна, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прикрепите анализы ,посмотрю. Физическая нагрузка ежедневная имеется? Питьевой режим 30 мл на кг веса в сутки выдерживаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Гипертиреоз, Зоб, АИТ
10 октября 2023
Здравствуйте. Мне 37 лет, женщина.В январе 2023 года мне был поставлен диагноз Манифестный гипертиреоз на основании анализа крови и появившихся характерных симптомов( тахикардия, увеличение самой железы, боль в мышцах, тремор, бессонница, раздражительность, потеря веса)...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте! По последним показателям гормонов щитовидной железы - дозировка адекватная менять не нужно
Вам еще сейчас нужно сдать в динамике антитела к рецепторам ттг,чтобы оценить эффект от терапии
Нейтрофилы и лимфоциты изменены незначительно,такая картина бывает после орви обычно
Витамин д был снижен ,если не приписали витамин д нужно начинать,а желательно проверить его уровень чтобы назначит дозировку
Отек губок уретры. Баланопостит? Нужно выбрать направление
22 апреля 2023
Проблема: Началось с дискомфорта в уретре ПОЛ ГОДА назад, все это время пытаюсь найти проблему. После взятия соскоба Андрофлор, сначало опухло, потом появилась отечность губок уретры и обильные прозрачные выделения по утрам. Сейчас добавилось жжение, покраснение яичек. Боли...
Андрей
Вопрос закрыт
На фото «с левой стороны» мелкие образование типа родинок напоминают папилломы (обычно на фоне ВПЧ). Вполне возможно что в уретре воспаление а ручного генератора.
Можно попробовать Изопринозин (Гроприносин) 500 мг по 2 табл 3 р/сут 2 недели и свечи и интерфероном (Вифеон, Генферон, СуперЛимф) для активации иммунитета.
СРК, ПА,тревожность,рефлюкс,тошнота,головокружение.
23 июля 2022
Здравствуйте.Расскажу вкратце свою историю: после первого ковида май 2020 появилось расстройство с кишечником. До этого страдала запорами со студенчества, но как-то не придавала такого должного значения.  Итак: появились анальные трещины, чувство неполного опорожнения, запоры...
Дарья
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

1. Феварин совместим со всеми перечисленными препаратами. Как правило, 50 мг недостаточно для терапевтического эффекта. Поэтому возможно придётся со временем повышать дозировку. Принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Бэрнс "Терапия беспокойства"

2. Мышечное напряжение и боли нередко возникают на фоне повышенной тревожности. Поэтому есть вероятность, что на фоне приёма феварина улучшится и ситуация с поясницей и шеей.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом - костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Если болевой синдром терпимый, то можно попробовать без препаратов, учитывая сопутствующие проблемы с ЖКТ.
Ремиссия при "ГТР".
9 июля 2022
Здравствуйте, уважаемые врачи! Мне 22 года. У меня "Генерализованное тревожное расстройство" (в основном на фоне о здоровье и о близких людях, как-будто что-то с ними случится).Предыстория: Помню дату первого появления, началось все вечером 17 сентября 2021 года, резко...
Руслан, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Постоянная диарея по утрам, боль в боку
31 января 2022
Здравствуйте! В октябре переболела ковид, кололи цефтриаксон, после этого начались проблемы с ЖКТ - плохо оформленный стул. Потом сразу случился сильный стресс (смерть близкого). После события каждый день полуоформленный или неоформленный стул с неперваренными частицами,...
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Вам бы желательно очно посмотреть, чтобы все таки дифференцировать боль!
Были тряски 2 месяца назад, теперь слабость.
5 декабря 2019
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, в чем может быть проблема? Я хочу это понять, но никто не может дать внтятного ответа. Уже думаю забить. Однако, с этим придется жить. Скорее всего. Дело в том, что однажды по определенной причине у меня были страхи, паники, тряски. В...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, МРТ головы и шеи.
Медикаментозный гипотериоз лечение
22 марта 2019
медикаментозный гипотериоз вследствие лечения тиреотоксикоза (ТТГ был на нуле, а Т3 и Т4 в вольном полете) сначала большими дозами, потом 5 мг, сейчас 2,5 тирозола... заместительная терапия не назначалась не смотря на бешенную эндокринную офтальмологию и отечность лица.......
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
да это не будет рецидивом но тиразол нужно пить минимум полтора года так что вопрос о возможности рецидива встанет только через 6 месяцев когда можно будет говорить об отмене тиразола.
Инфекция ЖКТ? Что сдавать?
14 февраля 2019
дравствуйте! В сентябре заболел желудок, два дня нечастый понос, на 4ый день прибавилось орви - через неделю прошло. Желудок ещё болел, но потом тоже прошёл. Изменился стул - стал мягким (но оформленным), желтоватым. Поноса не было. В середине октября появилась ноющая боль...
Ольга, Мурманск
Вопрос закрыт
Надо исключить сырые продукты.
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Юлия Бабековна Узун
434 отзыва
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Владислав  Водолазский
418 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет