Результаты поиска

1363 совпадения
Поход в школу вызывает тревогу
2 января
Здравствуйте! У меня проблема, связанная с учëбой, отношениями с одноклассниками/учителями. Из-за частых болезней пропускаю много занятий, отчего отношение учителей ко мне естественно не очень. В этой четверти из-за смерти родственника я совсем опустила руки, не могла вновь...
Лейла
Вопрос закрыт
Лейла, ты переживаешь непростое время, и то, что ты нашла силы обратиться за помощью — уже первый шаг к решению ситуации. Вот несколько шагов, которые помогут справиться с твоим состоянием:

1. Позволь себе прожить утрату
Смерть родственника — это сильное потрясение. Позволить себе грустить, вспоминать и переживать эмоции — нормально. Не дави на себя с требованием сразу «взять себя в руки».

Попробуй вести дневник эмоций: записывай, что чувствуешь и почему. Это поможет снизить внутреннее напряжение.
Если есть возможность, поговори с психологом. Это важно, чтобы переработать утрату.
2. Реалистично оцени ситуацию с учёбой
Ты пишешь, что хорошо учишься, но переживаешь из-за троек. Помни, что временные неудачи не делают тебя хуже. Успех в 9 классе возможен, но важно не требовать от себя невозможного.

Составь план, разбив задания на маленькие шаги. Например: «Сегодня я повторяю один параграф», вместо «мне нужно выучить всё».
Обратись к учителям, которым доверяешь, объясни, что тебе тяжело из-за утраты. Это может улучшить их отношение к тебе.
3. Поговори с близкими
Твоя семья, вероятно, хочет твоего счастья, а не только достижений. Поделись своими переживаниями, особенно страхом «разочаровать» их. Возможно, ты сама слишком строго судишь себя.

4. Управляй тревогой и усталостью
Распределяй нагрузку: чередуй учёбу с отдыхом. Даже 15 минут прогулки на свежем воздухе могут помочь.
Практикуй дыхательные упражнения или медитацию, чтобы справляться с тревогой.
5. Заботься о своём здоровье
Частые болезни ослабляют организм. Попробуй:

Следить за сном (7-8 часов в день).
Употреблять витамины и поддерживать иммунитет.
6. Ставь достижимые цели
Например: «Завершить эту четверть с результатом, который меня устроит». А не «обязательно стать отличницей». Постепенные успехи укрепят уверенность в себе.

7. Обратись за поддержкой в школе
Если у вас есть психолог или социальный педагог, они могут помочь наладить отношения с учителями и снизить давление.

Ты сильная и целеустремлённая, и у тебя есть шанс справиться с этой ситуацией. Главное — помни, что ты не одна и помощь всегда рядом. Если потребуется, можешь написать ещё. ?






Обработка кошек от глистов и блох
22 октября 2024
Здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, у меня есть кошка, ей около 2,5 лет. Летом иногда ездит со мной на дачу, гуляет на шлейке в огороде. В другие времена года доступа на улицу у неё нет. Иногда даю ей сырое мясо. Вакцинировала от инфекций и бешенства 2 года назад....
Алина
Вопрос закрыт
Достаточно будет ежеквартальной обработки (1 раз в 3 месяца) однократно.
Возможно депрессия
1 октября 2024
Добрый день, уважаемые доктора. Очень надеюсь на вашу помощь.Начну с того, что я по жизни человек не очень общительный, жизнерадостный, ленивый и т.д. Но ранее я всё это списывала просто на особенности характера и, в принципе, научилась с этим жить. 3 года назад я родила...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можно думать о депрессии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, с психотерапией, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги и раздражительности, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Ребенок тормозит, окр, свдг?
13 ноября 2023
Здравствуйте, сыну 14 лет, добрый, отношения с ним хорошие. Очень медлительный, если над ним не стоять, не делает ничего, причем умный, когда занимается. Так же, присутствуют ритуалы, которые мешают жить, постоянные топтания, включения-выключения света и тд. Много занимался с...
Диана
Вопрос закрыт
Доброго сна!
Чтобы достоверно установить диагноз необходимо пройти ЭПИ - экспериментально-психологическое исследование. На него направляет врач-психиатр или врач-психотерапевт. Делает его клинический психолог. Вместе с ребенком он выполняет различные задания на память, мышление, эмоциональный фон. И согласно этому заключению достоверно становится ясно, что с ребенком. Отсюда будет правильно подобрана терапия.
Затяжная кандида и дисбиоз. Ничего не помогает. Живу в Азии
12 ноября 2023
Здравствуйте, дорогие врачи! 🙏🏼🌻 Очень надеюсь на помощь 🙏🏼 Кандида и дисбиоз был у меня уже больше года, ничего не помогало, флюкостат перестал действовать, как и свечи. Переехала год назад в Азию, живу на Бали. Доступа к рф лекарствам нет, врачей здесь хороших нет. Через 2...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, у вас нет кандид, но есть другие микроорганизмы, которые могут вызывать эти жалобы.

Вы можете применить
Крем вагинальный Клиндацин Б пролонг Вводить во влагалище с помощью аппликатора 1 раз в день перед сном. Рекомендуемая доза составляет один полный аппликатор - 5 г крема. Применять ежедневно в течение 3-х дней.
Затем св. Фемеликс по 1 св вагинально на ночь - 10 дней.

Профилактика рецидива

1. Отказ от ношения тесной одежды из синтетических, плохо дышащих тканей. Отдать предпочтение хлопчатобумажному, удобному нижнему белью. Смена белья должна быть ежедневной.
2. Отказ от Ежедневных гигиенических прокладок.

3. Коррекция питания: употреблять больше овощей, фруктов, каш, кисломолочных продуктов, нежирного мяса. Сладкое и мучное ограничьте до минимума.

4. Прием антибиотиков строго по назначению врача. При назначении антибиотика обсуждаете параллельное применение
Антимикотика с врачом, который прописывает вам антибиотик.

Примирение после ссоры.
2 октября 2023
Вместе больше 2 лет. Я, в разводе 2 детей, он в разводе женат был недолго, детей нет. Ассоциации с браком плохие. В начале отношений не скрывал, что брак не его тема. Когда начали заводить темы про будущее отношений , то пару раз мы ссорились и он пропадал. Я его можно...
Светлана, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Светлана! Понимаю, состояние неопределенности держит в напряжении и ожидании… хочется Вас поддержать… в данный момент можете ли Вы повлиять на решение этого мужчины? Дело в том, что не все готовы брать ответственность за женщину, и за её детей, возникал ли у Вас вопрос, этот мужчин готов будет нести эту ответственность, в случае если Вы будете вместе?
Как мне поступить?
28 сентября 2023
Здравствуйте, в последнее время очень сильно начала замечать в себе трудности с концентрацией внимания; нарушение сна (проблемы с засыпанием, чувство сонливости днём, беспокойный сон, который не приносит отдыха); чувство слабости или потери энергии; нервозность; беспокойство;...
Айсылу Хуснутдинова
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Айсылу!
По вашему описанию можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. Проблемы с памятью, вниманием могут быть его следствием.
Диагностикой и лечением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты и психиатры.
Обратитесь к этому специалисту и не затягивайте - чем раньше начато лечение, тем лучше его результаты.
Боли в ухе
2 августа 2023
Полтора года назад у ребенка гнойный отит с перфорацией в перепонке, лечили антибиотиком внутрь( к сожалению не помню каким), оттофой и ходили к Лору, который очищал ушко от гноя.Три месяца назад разболелось ухо после насморка, поставили отит, сначала лечили аналогом оттофы,...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Вы выполняли эндоскопию аденоидов? Аденоиды могут перекрывать устье слуховой трубы - это риск отитов

В нос сейчас начните Називин детский 3 раза в день - 5 дней, затем промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц
Полидексе уберите - это агрессивный препарат и нужны показания
Выполняйте самопродувания ушей, можно на устройстве Отовент, пейте из трубочки - чтобы раскрыть слуховую трубу

По поводу антибиотика - конечно желательно очный осмотр врача чтобы оценить состояние барабанной перепонки

Если нет возможности попасть к врачу то нужно начинать антибиотик
Какой вес ребенка? Какие антибиотики принимали за последние 3 месяца?
Внутренние переживания
2 июля 2023
Здравствуйте меня зовут Валентина мне 28 лет у меня есть двое детей от первого брака. Мой первый муж Кавказской национальности и так сложилось что я ушла от него с двумя детьми. Через время у меня начались отношения с его лучшим другом, когда он об этом узнал он не давал нам...
Валентина
Вопрос закрыт
Здравствуйте автор! Ваши переживания не обоснованы, пять лет это допустимая норма, по Православному вообще допустимая норма 27 лет больше меньше. Дети не бывают чужими, как говорят не тот отец кто родил а тот кто вырастил. Они вырастут и будут помогать вам обоим как родителям, если правильно воспитание их. Сейчас главное направлении свою энергию не на тревогу и сомнения, а на здоровье, укрепление и благосостояние семьи, пусть все будут здоровы и счастливы.
Малыш ударился головой
6 июня 2023
Здравствуйте. Малышу через 3 дня 5 месяцев. Сегодня съехал с дивана, миновал заградительные подушки и очутился попой на полу. Падения не было. Съехал и сел на пол. Я этого не видела мотнулась на звук. Негромкий стук. И тут же схватила на руки. Заплакал от удара. Ударился лбом...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Если в ближайшие сутки не будет рвоты, обильных срыниваний, потери сознания, вялости, то все в порядке.
Не вините себя и не переживайте. Такие удары никак не сказываются впоследствии на здоровье, способности к обучению и тд. Кости у малышей достаточно крепкие, хорошо защищают головной мозг.
Что делать с кистой зуба?
31 января 2023
Здравствуйте.Делал недавно КТ зубов, так как предстоит депульпирование уже 6 по счету зуба, хотел знать все ли в порядке, на будущее знать какие зубы пломбированы и т.д. Обнаружилась киста под зубом. Шестерка нижняя слева. Размеры 8 на 10 мм. Врач сказал, что при...
Дарья
Вопрос закрыт
Если эндодонтическое лечение будет проведено правильно, то при таком небольшом размере разряжения тканей у верхушки корня , результат будет положителен и рецедива не должно быть. Такие кисты успешно лечатся эндодонтически ,квалифицированным грамотным стоматологом эндодонтистом.
Чувствую себя ничтожно по сравнению с другими, хочу умереть.
31 октября 2022
Я очень сильно хочу умереть, но и в то же время и жить. Мне 15 лет, в конце года я сдаю экзамены и совершенно не понимаю, каким образом я их напишу, в особенности по математике. Со 2 класса я потеряла интерес к обучению из-за давления со стороны своих учителей, перед мамой...
Алёна
Вопрос закрыт
Алена, здравствуйте!
Жизнь - не простая штука, но тем она интереснее. Не стоит сдаваться, уверенна у Вас есть много возможностей исправить ситуацию.
Возможно, Вы многое пропустили и высоких результатов достичь не получится сразу, но здесь очень важно понимать для чего Вам это нужно.
Я понимаю, насколько это сложная для Вас ситуация, но она вполне решаемая.
Рассмотрите варианты , может походить к репетитору, либо попросить помочь одноклассников, поискать информацию в интернете, обратиться к учителю и т.д
Если нацелиться, то можно найти варианты.
Главное начать что-то для этого делать и не отчаиваться.
Быть умной и быть образованной, немного разные вещи.
Вы говорили, что просто потеряли интерес к учебе, теперь стоит включить ответственность. Как в целом Вы усваиваете материал, может стоит просто начать в этом разбираться, а дальше будет легче?
Вам нужно включиться в образовательный процесс.
Но, как бы там не было, нужно делать шаги направленные на своё развитие, на улучшение своей ситуации, а негативные мысли гнать прочь.
Вы сильная девочка, даже если пока этого не осознаёте. Вам просто необходима поддержка близкого человека и немного уверенности.
Если будут ещё вопросы, пишите, с удовольствием отвечу ?
Депрессия затяжная
31 октября 2022
Здравствуйте, у меня депрессия, уже наверное лет 10 , но у психиатров не была и диагнозов таких нет. Бываю у невролога (прихожу с общей заторможенностью и головными болями) мне назначают лечение ОТ ВСД, сейчас назначили стрезам и пикамилон. Плюс два раза в год пью что то для...
Оксана
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Сосудистая терапия - указанная выше в Вашем случае Вам не помощник. При таком состоянии как у Вас и учитывая расстройство пищевого поведения я рекомендую Вам препарат флуоксетин. Препарат необходимо разделить на 2-3 приема, это поможет Вам нормализовать настроение, вернет интерес к жизни и решит Вашу проблему с перееданием. Конечно к этому необходимо присоединить психотерапию. Будьте здоровы и не бойтесь применять правильное лечение!
Вопросы по специальностям
Показать все
Александра Игоревна Тюрина
23 отзыва
Терапевт
2015-2021, Первый Московс
Опыт работы: 3 года
Алексей Александрович Бондарюк
81 отзыв
Инфекционист
2002-2008, СарМедИ, лечеб
Опыт работы: 6 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Надежда Александровна Андреева
113 отзывов
Педиатр, Детский
2010-2016 ЮУГМУ, педиатри
Опыт работы: 9 лет
Сергей Леонидович Панигрибко
95 отзывов
Венеролог, Дерматолог
1980-1986, Астраханский Г
Опыт работы: 38 лет
Иван Александрович Евсеев
31 отзыв
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет