Результаты поиска

Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, возможно с элементами окр. При сильной тревоге снижается внимание и кажется, что проблемы с памятью, но это не так. Проблема ваша полностью решаема. Сейчас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии.
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте Виктория! Ваше состояние похоже на тревожное расстройство с элементами панических атак и, возможно, психосоматическими проявлениями. Длительный декрет и гормональные изменения после родов могли усугубить ситуацию. Важно исключить органические причины болей в желудке, учитывая язву, но вероятнее всего, они связаны с тревогой. Тошнота и головные боли также могут быть психосоматическими проявлениями. Вам необходима комплексная помощь. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) поможет справиться с тревогой и страхом рвоты. Подбор антидепрессанта под контролем врача, не стоит бросать препараты после 3 недель, требуется более длительный курс, важно подобрать подходящий препарат и дозировку. Полноценный сон, насколько это возможно с маленьким ребенком, сбалансированное питание, физическая активность и техники релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения. Обсуждайте свои переживания с мужем и другими членами семьи. Не отчаивайтесь, ваше состояние поддается коррекции. Обратитесь к опытному психотерапевту и психиатру для подбора оптимального лечения.

Здравствуйте, Илья.
Присутствует в вашей жизни порно?
Желание к девушкам не пропало?
Ранее зацикленность и навязчивые мысли по другому поводу вас беспокоили?
Когда мужчина много лет смотрит порно, что он там видит? Голых женщин и голых мужчин, их половые органы. Возбуждение происходит на общий фон картинки. Если смотреть одну и ту же рекламу 100 раз то задумаешься, а не купить ли этот товар. Одну и ту же песню послушаете много раз подряд, и все, уже вроде бы даже нравится песня, так и с порно. Много раз увидели члены голых мужчин, и уже появились сомнения а не нравятся ли мне мужчины.
Вам не нравятся мужчины, просто порно пересмотрели, там ведь в кадре всегда крупным планом мужские органы и тело тоже, на ровне с женским, вот мозг и привык к этому фону и потому выдает вам непонятные ощущения при виде мужского тела. Он вам говорит, где то мы это видели, и это нас вроде бы возбуждало, но картинка не полная, нет женщин, значит просто выдам легкое волнение и непонятные ощущения в паховой области. Такое вот полувозбуждение)
Если мои слова вас не успокоят то решени одно, психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ) можно заниматься с психологом онлайн.
Если и это не поможет, тогда уже к психотерапевту на полноценную диагностику и возможно назначения фармтерапии.

Через полгода перерыв, но к тому моменту возможно будет эффект. Также в таких ситуациях иногда эффективна плазматерапия, введение плазмы в мышцы влагалища, слизистая при этом сильнее увлажняется

Поскольку доза феварина у Вас была все же меньше средней, то эсциталопрам стоит начать с 5 мг и далее раз в неделю добавлять по 2,5 мг до 10 мг. Далее по состоянию, возможно нужно будет повышать до 15 мг.

Здравствуйте.
Каждый человек имеет право на ошибку, я вам скажу больше на много ошибок, потому что только так мы может получить жизненный опыт, делать выводы, ставить цели.
Что сделано, то уже сделано. Неугодных друзей вы можете просто удалить, и неважно что они подумают, или скрыть от них всю личную информацию. Простите себя за этот поступок, у каждого человека каждый день это потенциальная возможность совершить кучу глупостей, а вы просто фото выложили и друзей добавили. Возможно такое значение социальным сетям придается из-за отсутствия желаемого общения в реальной жизни? Вы хотите найти новых друзей? Пробуете их искать?

Добрый день
Да, в случае социофобии возможно сочетание медикаментозного лечения + психотерапия
Психотерапия лучше всего и эффективнее групповая, где вы сможете делиться и открываться людям с подобными проблемами, также индивидуальная терапия с проработкой установок и убеждений. Если в процессе работы выявятся изолированные фобии, то возможна их проработка в качестве поведенческой терапии

Добрый день. Вы сами ответили на свой вопрос про серотонин и вашим спасением в данной ситуации действительно будут антидепрессанты я вам очень советовала бы начать приём феварина с 25 миллиграмм на ночь в течение недели далее дозу увеличить 50 грамм и принимать её длительно не меньше 6 месяцев от феназепама нужно отказываться 1 дни феварин набирает обороты и раскрывается в своём эффекте поэтому пока он будет накапливать обороты параллельно принимаете Атаракс по пол таблетки утром и целую таблетку на ночь где-то 4 - 5 недель далее работает. 1 феварин. Без антидепрессантов, скорее всего, ничего не выйдет.

Здравствуйте. Ведите дневник головной боли (можно скачать в интернете ) , консультация окулиста (глазное дно ),обратитесь к сурдологу (с помощью спец исследования проверит слух - если патологии нет то писк и шум в ушах - психосоматическая проблема, если есть патология - назначат МРт), нормализуйте режим дня , обязательно гуляйте на улице , ограничьте зрительные нагрузки , не ищите диагнозов в интернете , пробуйте методы релаксации типа йоги и медитации , не накручивайте себя . По описаниям жалоб у вас нет ничего страшного . Понаблюдаете за состоянием

Добрый день, Ни.
Ситуация действительно запутанная. Попробуем определить опорные точки?