Результаты поиска

Очень хорошо, значит, эмоциональный контакт у вас налажен, здесь проблем нет.

Но вашему мужу вас не хватает как собеседника, как друга, как слушателя. Здесь даже можно вынести за скобки тот момент, что он не понимает, что у вас нет на это физически времени, у него есть сформированная неудовлетворённая потребность, из-за этого он злится.

У вас заботы о ребёнке, у вас важный период на вашей работе, и вы этим моментам уделяете много внимания, и ваш муж это видит, и он приходит к осознанию того, что на него внимания не хватает, словно по остаточному принципу. Это может оскорблять, задевать при условии, что есть личные проблемы у него.
Подумайте, а как ещё вы могли бы проявить внимание и заботу о муже?

Как вы думаете, помог бы вам разговор с мужем, которым вы честно ему скажете о том, что да, вы замечаете тот момент, что вы меньше стали общаться, разговаривать, у вас не всегда есть время на то, чтобы его полностью выслушать, сказать, почему это происходит, и совместно придумать, как вы будете это преодолевать. Таким разговором бы показали, что вы тоже это видите, что его потребность вы замечаете, но возможность её реализовать сейчас нет, и, попросив у него помощь в этом моменте придумать, а как сделать так, чтобы нам обоим было комфортно, опять же повысить его мужскую самооценку, придаст ему уверенности. Такой же тот момент, что его видят, его замечают, его понимают. Потому что сейчас он живёт с мыслью о том, что вам на него насрать.

Раиса, здравствуйте.

Позвольте вас поздравить с рождением дочки. Это безумно великолепное событие, наверное, ничего более счастливее быть не может. Примите мои искренние поздравления.

Вы совершенно правильно отмечаете тот момент, что социальные роли сейчас изменились у всех: вы стали мамой, ваши родители стали бабушкой и дедушкой, ваш муж стал отцом. Это изменение, которым необходимо дать время, чтобы каждый привык к новой социальной роли.

То, что вы сейчас тревожитесь, переживаете, вполне нормально и естественно. Вы только что родили ребёнка, вы не знаете, как и что делать, и вот эта неизвестность, вот этот вот страх перед неизвестностью, конечно же, порождает неприятные эмоциональные проявления.

Также ваш организм сейчас находится в режиме перестройки после родов, поэтому вы так остро эмоционально на всё реагируете. Именно поэтому вам хочется, чтобы ваши родители, условно, как и вы с дочкой, укутали вас во что-то тёплое и одарили заботой и безопасностью.

Что касается вашей тревожности, то давайте рационализируем то, за что вы тревожитесь.
Через пару дней вы поедете на контрольный рентген и узнаете, что там есть. Сейчас предполагать, что там, это равносильно тому, что гадать на кофейной гуще. Через пару дней вы получите объективный реалистичный результат. А ваша тревожность, которая есть сейчас, ваш страх, который вы сейчас переживаете, он никак не повлияет на этот результат. Если вы будете тревожиться ещё больше, ничего не изменится в результате рентгена. Если будете тревожиться ещё меньше, результат рентгена также не изменится, но ваше состояние улучшится. Сейчас важно уделять внимание своим эмоциям, потому что они передаются вашей дочке. Привить любовь и заботу о себе означает автоматически проявить любовь и заботу о вашей дочке.

Чтобы справиться с этим эмоциональным состоянием, идентифицируйте эмоции, которые вы испытываете. Вы испытываете страх. Вот прямо произнесите голосом вслух: «Я испытываю страх». Повторите несколько раз, и после этого это состояние, эта эмоция уменьшится.

То, что вы переживаете по поводу изменения ваших отношений с мужем, скажите, пожалуйста, а есть какие-то реалистичные моменты, которые говорят о предмете вашего страха, что ваши романтические отношения завершились?

Тревога — это такое явление, которое связано с тем, что мы неправильно обрабатываем информацию в силу когнитивных искажений, уловок мышления. Ваш муж привыкает к роли отца. А вы это интерпретировали так, что ваши романтические отношения закончились. Он также находится в состоянии неизвестности, он также не знает, что надо делать, и он также, как и вы, боится сделать что-то неправильно. И вот эти проявления, возможно, вы расценили как завершение романтических отношений. Посмотрите объективно, есть что-то, что на это указывает. Вспомните, как был счастлив ваш муж, когда вы забирали дочку из роддома, как он с ней не лечится, сколько внимания он уделяет, насколько он сейчас счастливый. Разве это происходит, когда романтические отношения завершаются?

По поводу работы и того дела, которым вы будете заниматься, не опережайте время. Живите здесь и сейчас, наслаждайтесь каждым моментом материнства. Первый раз улыбнулась, как сладко и красиво спит, сопит — это всё драгоценные моменты. И так важно их увидеть, эмоционально прожить. Мы просто с работы. Сейчас совсем не важно, вы о них подумаете чуть позже.

Если вы хотите, чтобы вам ваши родственники помогли, попросите их об этом. Я думаю, они с большой радостью включатся в этот момент. Возможно, сейчас они проявляют некую сдержанность, потому что не хотят вмешиваться в формировании эмоционального контакта между вами и вашей дочкой.

Раиса, подскажите, пожалуйста, вот когда вы просыпаетесь в 3 ночи и вас съедают тревожные мысли, о чём вы тревожитесь?

Урсосан можно просто сдвинуть с приуюема на ночь на время после еды и принимать также длительно.

Возможно, сочетание Париета или аналога с Итомедом будет нормализовывать моторику сейчас?

Добрый вечер, Наталья!
То, что мама прожила со своей мамой, то это не значит, что Вы должны жить также со своей мамой.
А у мамы есть своя личная жизнь? Чем занимается мама?
Как муж реагирует на это?
Скажите маме, сколько Вы готовы принять её у себя и на каких условиях, какие у Вас правила в семье. Если маму что-то не устраивает, то предложите помощь, снимите маме квартиру.
Мама делает так, как она считает нужным, учится Вам, но Вам нужно строить свою жизнь, жить так, как хочется Вам, а не маме. Да, маме это может и не понравиться, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Мама может испытывать разные чувства, эмоции, но Вы не в ответе за её реакцию на эту ситуацию. Вам не просто быть в такой ситуации, мама пытается взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнёте менять свою жизнь. Мама может считать, что она делает для Вас, как лучше, но только Вы знаете, как лучше для Вас. По-другому мама не станет относиться, она так и будет пытаться контролировать Вас, быть нужной и важной для Вас, может «давить» на совесть, жалость. Вам важно выделять время для общения с мамой так, как Вам было бы удобнее. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Если Вам нужна поддержка, тепло от мамы, то смело заявляйте, что Вы хотите именно это получить от мамы, а не ждите, что мама сама Вам предложить поддержку, люди не могут догадываться о желаниях другого.
Не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяет мама. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от мамы, и мама их теперь постоянно применяет. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берёт над Вами контроль. Вы можете поговорить с мамой, поблагодарить её за всё, сказав ей, что Вы понимаете её переживания, что Вы любите её, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка от мамы, то Вы обязательно к ней обратитесь. Никто не говорит, что нужно забывать о маме, но у Вас также есть своя личная жизнь, у Вас есть семья.

Возможно у вас эмоциональное выгорание, вам хорошо бы сходить к психологу и поработать, а потом вместе с мужем к семейному психологу.

Здравствуйте.

Думаю, что этот вопрос логичнее будет задать вашей супруге. Сложно представлять и фантазировать, как именно она к вам относится. А можно совместно посетить семейного психолога.

Наталья, от всей души желаю вам скорейшего восстановления и новой прекрасной жизни вам и вашей малышке!

Здравствуйте, Анна, что-то происходит с мужем. Возможно, у него нет мотивации, зачем что-то менять - ведь всё всё равно продолжается - есть Вы, есть дом, дети, Вы обеспечиваете, а он играет. Какой у него стимул? его нет. Есть только Ваши слова, недовольство, разочарование, НО, как это реально сказывается на нём ...никак... Вы можете подумать для себя, сколько Вы сами готовы ждать изменится ли муж или нет? проведите внутри себя черту по времени и донесите это до мужа, НО, что будет ПОСЛЕ - будете дальше ждать или дадите ему возможность столкнуться с последствиями его выбора - если выбирает игру, то остается с ней, но не с семьей, готов ли он пожертвовать семьей?

Доброго времени! Да, действительно первостепенно - попасть к психотерапевту. Вторично, можете начать работать с клиническим психологом. А пока организовывайте поход к психотерапевту, начните принимать Мебикар по 500мг 3 раза вдень. Можете так же приобрести афобазол, в периоды когда "накатывает" принять таблеток 5 сразу. Валериану можете не принимать - она не работает. Витамины группы В, С.D....и так далее, если вы их больше месяца принимаете - отмените их, их так же нельзя применять длительно.

Здравствуйте. Ваш ребёнок- самостоятельный отдельный человек, личность в будущем, попробуйте подумать о том, что она пришла в этот мир, в Вашу семью отдельным самодостаточным индивидом со своим именнем и Вам не стоит на это влиять, это такая судьба. Просто примите всю ситуацию такой, какая она сложилась. Если она сложилась так, Значит это тоже зачем то нужно. Если не хотите пока общаться с подругами с тем же именем- не общайтесь, это нормально в после родовой период, пока гормоны ещё не стали работать как прежде, до беременности и родов.

Здравствуйте, Ольга! Наверное, этот скандал был "последней каплей" не только для Вашего мужа, но и для Вас, т.к. позволил выплеснуть копившееся в течение двух месяцев напряжение из-за поведения мужа и связанных с этим Ваших подозрений. Невозможно сказать, что послужило причиной его ухода после скандала и принятого впоследствии решения: может быть, уязвленное самолюбие, может быть устал от чего-то, а может быть действительно остыли чувства. Вряд ли без его участия это возможно выяснить. Но если сейчас говорить о Вас, то попробуйте принять случившееся, как возможность позитивных перемен к лучшему: измениться самой и придать новизну отношениям с мужем (тем более, что пока он не думает о разводе - а это уже что-то). Индивидуальная консультация с психологом поможет Вам разобраться и устранить внутренние противоречия, которые привели к семейному конфликту.

Муж ваш категорически не прав. Он беспрекословном должен быть на вашей стороне. Не важно правы вы или нет, он должен поддерживать мать. Конечно специально не нужно идти против матери, но она должна понять, что ваше мнение для него в приоритете. Как и большинство мужчин он занял нейтральную позицию, этого нельзя делать. Нужно провести четкую грань между мамой(прошлой жизнью) и женой(настоящим). Скорее всего ему сложно понять ваши разногласия, но дело не в этом, он просто должен поддерживать вашу позицию, и даже когда она противоречит маминым убеждениям. Возможно получится убедить его слегка наметая, что он мамин сынок, давить на то, что вы не чувствуете крепкой мужской поддержки. Лично вам ни в коем случае не стоит пытаться быть хорошей невесткой. Вы должны быть собой, со своим мнением, говорить и делать то, что считаете нужным. Вы должны быть самодостаточной, сильной женщиной. Его маме это не понравится, но она либо смирится, либо перестанет лезть в семью и начнёт уважать вас.