Результаты поиска

1654 совпадения
Уход от абьюзеоа
10 января
Здравствуйте, приняла решение уйти от абьюзера(незнаю видны ли мои предыдущие вопросы,но всё подтвердилось, что он такой) на работе уже написала заявление об увольнении, собираюсь уехать в другой город. Осталось до моего уезда 5-6 дней. Скажите пожалуйста как не думать о том...
Карина, Псков
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Карина!
Вы приняли разумное решение!
Ваш мч манипулятор, не думайте о том, что будет с ним после вашего ухода. Вы за его действия ответственности не несёте.
Думайте о том, как изменится ваша жизнь после расставания и о том глотке воздуха, который вам сейчас необходим, и который вы скоро получите.
Карина, как он может навредить вашей семье?
Отношения с мужем
27 сентября 2024
Добрый день. Мы с супругом вместе 5 лет. 2 года из них встречались, а 3 в браке. На протяжении всего периода отношений он поднимал на меня руку. Часто извинялся искренние, соответственно я всегда прощала. Были подарки, внимание и чувствовалась любовь. Позже мы начали вместе...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Вы уже не первый раз убеждаетесь на что способен муж, меняться он не хочет, для него норма то, что он делает. Вы прощали его, надеялись, что он изменится, одумается, но он не хочет меняться, то, что происходит для него норма. Вам важно спасать себя и работать с психологом, важно не быть жертвой - работайте с психологом.
Делайте выводы.
У Вас есть близкие, родные, которые Вас поддержат - это, важно.
Для мужа привычно такое поведение, но Вы считаете, что он изменится и у Вас все будет по-другому, что он одумается. Но такое не случится, т.к. муж не хочет меняться и считает такие отношения нормой. Он срывается на Вас, вымещает весь негатив на Вас, который у него накопился на работе, с друзьями и т.д., а Вы, как уязвимый человек, который не может дать отпор и поэтому страдаете. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, поднимать уверенность в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнёра, который унижает, оскорбляет, а научитесь строить здоровые отношения, основанные на уважении и взаимопонимании.
Отношения его к Вам Вы не измените, ведь он не видит в этом необходимости.
Не лишнем будет проработать эти отношения с психологом для того, чтобы в следующих отношениях не столкнуться с тем же самым.
Ребёнок всё видит. Ребёнок взрослеет и увидит, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной, какая должна быть семья. Что увидит Ваш ребёнок?
Если Вы готовы уйти, составьте план, найдите работу (если её нет), запасайтесь деньгами на первое время, ищите жильё. Если есть возможность, просите помощи у родственников, друзей на первое время с жильём. Можете от руки расписать план действий, чтобы не держать это в голове, когда Вы от руки все напишите, Вы станете лучше воспринимать всю ситуацию.
В каком Вы городе? Есть ли у Вас социальная помощь женщинам? Если да, обратитесь за помощью.
Вы также можете получить консультацию у юриста насчёт ребёнка, выплат, алиментов, которые Вам положены при разводе.
Что лучше сделать я уже не знаю
23 мая 2024
Здравствуйте. С 2019-2022 мучила апатия(справился сам, без таблеток, без врачей, друзьям помогали иногда но я редко выговариваюсь ). В 2023 году ничего не тревожило кроме зачатков ОКР.Начал проверять при выходе в колледж: выключен ли кран, закрыта ли дверь, закрыт ли балкон,...
Аноним, Тольятти
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Лучше все же сходить к психиатру, т.к. безрецептурные препараты будут малоэффективны. Можно попробовать магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, конечно вау эффекта не ждите, но он выравнивает психоэмоциональное состояние, снижает тревогу, выравнивает сон. Т.е. несколько легче стать должно.
Проблемы в отношениях
9 марта 2024
Здравствуйте. Хочу обратиться с одной проблемой. После прошлых отношений мне тяжело полностью открыться новому партнёру, также после каждой серьезной ссоры у меня будто пропадают чувства к нему, но иногда бывает, что эмоции сильно накрывают, и я покупаю ему милые вещи. С моим...
Харабарова Ульяна Алексеевна
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Вы правы, молодой человек не виноват в том, что было у Вас в прошлых отношениях. Вам нужно проработать то, что было "тогда", чтобы это не отражалось в новых отношениях. Сейчас Вы сталкиваетесь со страхами, переживаниями, а над этим нужно работать лично Вам с психологом или с психотерапевтом. Также повышать свою самооценку, не бояться критики, а быть уверенной в себе. Если молодой человек с Вами, то Вы ему нравитесь такая, какая Вы есть. С первым молодым человеком были эмоции, качели, но отношения от этого крепче не стали, должна быть стабильность, уважение друг к другу, понимание.
Важно любить, ценить, уважать себя. Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить всё, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд.
Для каждого человека понятие «красота» имеет своё значение. Всем невозможно нравиться, да и не нужно. Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе может идти ещё из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось еще в детстве. Но не бывает такого, что у человека всё не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален. Эта проблема внутри Вас и необходимо работать над этой проблемой, можно самостоятельно, но эффективнее с психологом. С психологом можно будет подробнее разобрать Вашу ситуацию, но главное проговорить это, рассказать о Вашем детство, вспомнить ситуации, которые были связаны с детством, проанализировать Ваши отношения с каждым из родителей, проанализировать Ваше собственное отношение с собой.
Необходимо научиться принимать себя такой, какая Вы есть.
Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это своему молодому человеку, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас.
Я Вам дам рекомендации на основе того, что я от Вас получила:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий.
2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту «изюминку». Найдите в себе особенность и полюбите ее, ведь Вы одна, другой такой нет.
3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной.
4. Сделайте акцент на своих внутренних качествах. Каждый человек уникален. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
5. Устройте себе фотосессию. Подготовьтесь к этой фотосессии максимально — красивая одежда, прическа, красивый фон. Займитесь поисками фотографа и сделайте себе красивую фотосессию. Фотосессия прибавит Вам уверенности в себе, и Вы будете любоваться фотографиями и принимать себя.
6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Развитие ребёнка в 2 года
3 марта 2024
Всем добрый день! Мальчик 19 марта 24 будет 2 года. Рост 82-83 вес 11 кг. Очень активный, кушает всё и хорошо, любит пробовать новое. С физиологией нет проблем. Переживаю что остановка или регресс в развитии. Говорит мама, папа,баба дай, ням, аяяй, бобо, бабах, бах, неа, брр...
Макар
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Ребенку необходимо общение с детками, возможно, даже с теми, кто чуть старше 3-4 года, чтобы малыш тянулся за ними в развитии.
В целом, Вы описываете ребенка хорошо развитого, но есть задержка речевого развития.
Используйте сенсорные книги, делайте массаж ладоней рельефными массажными мячиками, давайте потрогать кубик льда( кратковременно), грецкий орех(потрогать руками).
Пройдите ночной или дневной видеомониторинг ЭЭГ 1-2 часа для решения вопроса о назначении препаратов для стимуляции развития.
Сейчас можно начать давать бобродок с лецитином( очень полезен для нервной системы) по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц.
Развести в 50 мл теплого молока или чая.
Как справиться с ревностью к мужу
15 февраля 2024
Добрый день. С мужем 10 лет в браке. Ему 32, мне 30. Трое детей. Нахожусь в декрете. С мужем до недавнего времени в отношениях было все идеально. Я всегда им горжусь, с трепетом на него смотрю, мы научились разговаривать, решать проблемы, регулярный интим, никогда не...
Марина, Жиздра
Вопрос закрыт
Добрый день.
« я все разрушила» как вы ощущаете, почему вам кажется что вы все разрушили? Сколько по времени длится этот кризис у вас в семье?
Нянька для мужа?
6 ноября 2023
Женаты 1 год, жили до свадьбы 1 год, все было хорошо первых пол года была забота, любовь. Но потом муж стал часто сидеть в телефоне. Чтобы себя чем то занять в это время я уходила на кухню готовить разные вкусняшка для него. Я его баловала, Радовала кулинарными шедеврами,...
Алёна
Вопрос закрыт
Алена, здравствуйте!
Конечно Вы устали от эмоциональной нехватки. Вы постоянно "вкладывали" свои эмоции в мужа, потом беременность, рождение ребенка- это все не только физическая, но и эмоциональная нагрузка. И да- теперь Вы себя истощили.И прошлый опыт показывает, что те действия. которые вы применяли - не работают)
да у мужа есть свои причины- рождение ребенка влияет на психику и они то же чувствуею отчужденность. внутреннюю "борьбу" за внимание женщины и тд.
Но вопрос больше сейчас в вас))
Не надо все делать только в одну сторону- это не помогает, а наоборот разрушает отношения- муж привык к вниманию, но точно не умеет делать это внимание в вашу сторону- именно не умеет, уже привык иначе))
Сейчас больше Ваша задача развернуться к себе! Чаще заниматься сосбой- ребенок маленький, но ведь муж дома- вот и придумайте себе - любимое занятие- например пусть он час посидит с ребенком, а вы на прогулку по парку- восстанавливать силы и спкокйствие- полезно и Вам, и ребенку счастливая мама и мужу- спокойная жена! Что Вас увлекает? Есть любимое дело? Уже можно раз в неделю оставлять мужа на несколько часов с ребенком- и ходить на занятия или встречу с подругами и тд, Принятие ванны, чтение книги, общение с интересными людьми- спа салон и тд.Начните жизнь для восстановления себя- это придаст Вам силы(и физически и эмоциональные) и от Вас будет исходить энергия- не "ну дай мне хоть немного тепла", а "посмотри какая женщина, давай вместе наслаждаться временем")) Мужчина то же почувствует перемены и притяжение к Вам)) Ведь не только он "центр" всего- он часть семьи и вы вместе строите отношения.
Просите его чаще быть с ребенком, это нормально он отец)) Не надо нагружать себя постоянной готовкой- вы сейчас заняты ребенком и вам надо еще себя восстанавливать! А вкусняшку приготовьте раз в неделю или две- и это точно будет радость! А лучше- можно попросить родителей*няню) присмотреть за ребенком и раз в неделю выйти на прогулку, в кафе- хоть на пару часиков побыть вместе, подержаться за руки, чтобы муж начал учиться заботе и тому вниманию, которым он может и должен Вас одаривать))
Не получается набрать вес
5 июля 2023
Здравствуйте! Мне 24 года, я мама с 3х летним стажем. До беременности весила 40-41 кг. Рост 157. Пошла рожать 52 кг, вышла из роддома 45 кг. Достаточно быстро стала весить 40 кг как раньше. Через год и 2 месяца после родов забеременела второй раз, беременность оказалась...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Евгения, для переваривания пищи нужны ферменты, а если их недостаточно, то организм интуитивно отвергает еду. Рекомендую наладить желчеотток - желчь - это естественный регулятор выработки ферментов и моторики кишечника. Наладится отток желчи, наладится и аппетит и стул. Для нормализации желчеоттока рекомендую каждое утро начинать со стакана тёпло-горячей воды мелкими глотками для синхронизации работы сфинктеров и через 15-20 минут на завтрак кушать животный жир размером с собственный мизинец: полчайной ложечки сливочного масла в кашу, кусочек сыра, яичный желток, сливки в чай-кофе-какао, кусочек сала – по вкусу что нравится. На обед горячее жидкое блюдо. В течение дня растительные волокна, клетчатка. Вечером овощи и растительное масло и кусочек мяса или рыбы - белок на ночь нужен. И вкусно и полезно. После ужина кисломолочные продукты. Воды чистой пить 30 мл на кг веса и в течение дня физическую активность - тоже способствует опорожнению желчного пузыря и моторике кишечника: наклоны, вращение корпусом, велосипед, бассейн, танцы.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Тревога , влюбленнсть не могу с собой совладать
29 апреля 2023
Здравствуйте! Встречалась с парнем 8 лет безумная любовь продолжалась 8 лет , эмоциональные качели , семьи не хотел . В конце отношения стали совсем неудовлетворять , я хотела семьи - он нет . Я встретила надежного человека влюбилась , с парнем рассталась предыдущим - замуж...
Милана
Вопрос закрыт
Милана, здравствуйте! Вы все прекрасно понимаете. Это отношения созависимости, они , как наркотик. Чтобы выйти из этого порочного круга и сохранить семью, Вам нужно обратиться к специалисту. Начать работу с Вашей травмированной частью, взращивать себя и внутренне повзрослеть. Придётся поработать, но это очень важно. Так как только от Вас зависит будущее Ваше и будущее семьи.
Что происходит
9 ноября 2022
Добрый день! Беспокоит такая проблема, которая мешает нормально жить. Я замужем за хорошим человеком, люблю его, но внутри меня такое чувство как будто раздвоение, одна часть хочет быть рядом, строить семью, а другая нет. Начну по порядку, с детства была тревожным и...
Светлана
Вопрос закрыт
Светлана, здравствуйте! Образ мамы Вы проецируете на мужа и ждёте от него всего того, чего Мама не дала. По сути Вы занимаете позицию ребёнка, а не женщины. Поэтому чувствуете блок на семейной жизни и на рождение детей. Нужна психотерапия. Чтобы успокоить внутреннего ребёнка, взрослить в себе женщину, отделится от своей мамы и повзрослеть. Это не быстрая и трудоемкая работа, но она стоит потраченных усилий, Вашим счастливым будущим.
Вопросы по специальностям
Показать все
Луиза Римихановна Римиханова
277 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет
Александр Юрьевич Оголь
80 отзывов
Терапевт
2016-2022, Белгородский г
Опыт работы: 2 года
Наталья Петровна  Гербутова
93 отзыва
Венеролог, Дерматолог
1987-1994, Благовещенский
Опыт работы: 30 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года