Результаты поиска

Добрый вечер
Можно ли сейчас как-то исправить данную ситуацию?
Чем бы вы хотели заниматься?
О чем мечтали раньше?
Что сподвигло вас сделать этот выбор?
Были ли альтернативные варианты?
Если других вариантов нет и изменить свой выбор пока нельзя, то подумайте, какие плюсы есть у вас от сделанного выбора, какие выгоды?

Тогда ставьте условие вашей девушке : вы вместе идете с ней в психотерапию или вы расстаетесь.
Тк пока девушка не начнет работу над собой - вы будете качаться на качелях бесконечно! Разве это про любовь и домашний уют, взаимопонимание ? Нет. Такое состояние будет вас вгонять в депрессию , постоянное ожидание криков , будет чувство тревоги и не безопасности! Жизнь слишком коротка , чтобы тратить ее на такие Американские горки.
Поэтому обязательно подумайте в этой ситуации о себе!

Положительная реакция свидетельствует о том, что работа будет! И вы имеете право записываться. И я вам больше скажу, что я например, как психолог, всегда радуюсь, что клиент хочет дальше продолжать работу и не застревает в отрицательном опыте своих переживаний, а вновь готов работать над собой,преодолевать. И для меня запись после таких небольших казусов говорит о том, что человек справляется и это здорово!

Добрый день . Все будет хорошо, не отчаивайтесь, все впереди. Нужно найти интересное хобби, может быть танцы, плавание, теннис , для того , чтобы поднять настроение. И советую пройти вот данный опросник для выявления депрессии /тревоги . https://psytests.org/depr/bdiT-run.html?ysclid=m7czzlcq6t777009189

Анна, здравствуйте!

Примите мою поддержку, ваши чувства понятны, к сожалению, так бывает, что даже спустя годы измена пускает горькие корни в жизни пары. Скажите, вам действительно необходимо поддерживать связь с этой женщиной? По описанию вопроса есть ощущение, что общение приносит вам скорее негативные эмоции, чем позитив. Подруга знала, что тогда, пять лет назад, у вас начинаются отношения с супругом?

«Не знаю, что вообще делать» — попробуйте проанализировать ваши контакты (встречи, переписку, разговоры по телефону) за последние шесть месяцев, взвесить это на «внутренних весах», каких эмоций вы испытывали больше: созидающих вас и вашу семью или разрушающих?

Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.

Здравствуйте. Отношения- это не награда за хорошее поведение. Это взаимодействие двух людей, основанное на взаимной симпатии и желании.
Желание продолжать отношения может отсутствовать как у Вас, так и у партнера. Если отношения закончились, то не стоит себя винить. Ваша самооценка должна быть на хорошем уровне и не зависеть от мнения окружающих. А нужный человек обязательно найдется.