Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кусаю щеки изнутри до крови
17 ответовДобрый день! Меня беспокоит, то что я постоянно кусаю щеки изнутри до крови и не могу от этой привычки избавиться. Постоянно возникают язвочки, что доставляет дискомфорт. Пыталась останавливать себя как только это замечаю, но не могу поделать с этим диким желанием кусать себя...
Здравствуйте! Поработать надо с врачом психотерапевтом обязательно. Распутать это клубок
Кусаю язык.
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, ещё примерно в 11-12 появилась странная привычка — кусать язык, долгое время думали что это стоматит и пытались лечить, но нет, просто привычка, до сих пор она меня преследует и не могу от этого избавиться. Кусаю до крови, язык уже неровный. Губы...
Здравствуйте! Это обсессивно компульсивное расстройство. Нужна конс психоневролога.
Постоянно кусаю щеки и губы изнутри
28 ответовЯ очень часто кусаю щеки и губы до крови на протяжении лет 5 (точно не знаю сколько), и уже боюсь, что может привести к сепсису или к раку губы. Может ли быть у меня от этого онкология ? Переживаю сильно
Здравствуйте. Согласно клиническим рекомендациям действительно хроническая травматизация слизистой оболочки ротовой полости такие как: постоянное раздражение и повреждение слизистой оболочки полости рта может привести к ее изменениям и стать причиной развития рака. Чаще всего это острые края разрушенных зубов и их корней, некачественно изготовленные зубные протезы. Но и кусать щеки тоже травматизация хроническая. В 18 лет возможно такая привычка носит неврологический характер и стоит обратиться к неврологу. А также регулярно посещать стоматолога на профилактический осмотр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кусаю губы до крови
20 ответовЗдравствуйте, больше года назад появилась такая проблема, начала кусать губы до крови, сама этого не понимаю как, и уже когда появляется рана, останавливаю себя. К какому доктору стоит лично обратиться? Насколько сильно пострадали губы ? (Фото приложила) боюсь что до...
Здравствуйте) Причин описанного вами состояния может быть несколько : - Неврологичекая , в таком случае требуется консультация невролога/психиатра. Так как действительно, ваше состояние может быть связано с повышенной тревожностью, стрессом . -Также требуется консультация стоматолога, для оценки прикуса. Возможно при удалении зубов мудрости произошло смещение .
все время кусаю губы и внутреннюю часть щеки. Появилась совсем недавно эта привычка, буквально два месяца назад. Уже искусала до такой степени, что появляются болячки. Уже стремно, что на меня смотрят люди как я кусаю свои губы, и губы выглядят ужасно, как будто я наркоманка,...
Здравствуйте! Вероятно, Вы нервничаете из-за чего-то. Рекомендую для начала обратиться к неврологу. Если он посчитает необходимым, то порекомендует обратиться к психологу.
Кусаю язык
1 ответЗдравствуйте. У меня очень странный вопрос. Я кусаю язык. Откусываю сосочки зубами. Мне нравится не сильное чувство боли от этого. Делаю это постоянно. Ужас...не могу остановиться. Весь язык обкусан. Сильных воспалений не было. Делаю это сколько себя помню. Что это вообще за...
Здравствуйте. Это членовредительство. Вам к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кусаю язык или губы
9 ответовЗдравствуйте, когда нервничаю или переживаю, даже по мелочам, на показываю этого, но кусаю себе губы или язык, каждый день это делаю, как избавиться от этого?
Здравствуйте, Анастасия. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Это основное лечение. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Также хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять когда нераничаете . После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Я кусаю губы
2 ответаМне 14 лет и я постоянно кусаю губы. Я не могу прекратить. Если мне об этом скажут,то я через секунду забуду и продолжу их кусать. Я грызу их настолько сильно,что от туда идёт кровь. Я слышала,что это могут быть какие-то проблемы с агрессией. И как вообще понять,что со мной...
Ксения, добрый день! Привычное непрекращающееся действие(у вас это кусание губ) говорит о том, что накопилась тревога, что есть моменты в Вашей жизни, которые волнуют. Вы сами замечали, когда Вы начинаете грызть губы - с чем это связано? Такие ситуации легче и быстрее прорабатываются со специалистом(невролог, психолог, психотерапевт). Сами можете начать внимательнее относиться к своим эмоциям - проявляете ли их(или не даете выход). А с губами - попробуйте недели 2 добавить в свое расписание обязательное кусание губ по часам(например в 11 утра и 17 вечера каждый день) понятно, что пока Вы будете их кусать и в промежутках, но попробуйте поставить будильник на определенное время и делать, даже если не хочется. Мозг потихоньку начнет перестраивать свое отношение к процессу.
Кусаю щеку не знаю из за чего
13 ответовКусаю щеки левую и правую При разговоре тоже самое И при улыбке
Здравствуйте, одно из двух- или прикус неправильный- тогда необходимо ортодонтическое лечение, либо- вредная привычка( помогает каппа, успокоительные. Можете четкие фото зуьов, сомкнутых в привычной окклюзии анфас и в профиль, отодвинув щеки ,сделать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема нервные срывы, кусаю руки чтобы не сорваться на детей. Раздражает всё вокруг. Не хочу ничего кроме чтобы меня оставили в покое. Возникают мысли всех бросить. Так же больные моменты из жизни с покойными родителями мешают жить
Здравствуйте, Юлия. Многие вещи из прошлой жизни нужно просто научиться отпускать, а некоторые можно "проиграть" в своих мыслях и представлениях с иными, нежели они были в жизни, сюжетами. Изменив тем самым и градус их остроты, и восприятие Вами тех негативных следственных связей, который сейчас так мешают Вам жить. К тому же зачастую мы сами эти связи додумываем и утверждаем их в качестве реальности, но многие из них таковыми никогда и не являлись. Если сейчас есть возможность на время сменить обстановку, есть смысл это сделать, это будет определённой формой перезагрузки для Вашей психики через смену впечатлений и повседневного режима. Отдохните, если позволяют жизненные обстоятельства и попытайтесь посмотреть на мир с высоты обновлённых впечатлений и восполненного для равновесного реагирования ресурса. Наверняка он обретёт в Вашем мироощущении более приемлемые для Вас черты, а жизнь упростит свои проявления и более позитивно раскрасит Вашу реальность.