Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний цетрат
26 ответовС 4.03 начала принимать витамины прописал невролог магний центра 400. Ещё пью витамин Д3 и омега 3. Начало беспокоить вздутие, жидкий стул. Есть гастрит. Выписали магний из-за его дефицита. Может ли быть проблемы со стулом из-за магния цитрата? Правильно я понимаю что его...
Татьяна, здравствуйте. Да, это действие магния цитрата такое. Побочное действие, так скажем. Если у вас есть его лабораторно подтвержденный дефицит- эту форму магния можете отменить, но вам другая форма магния нужна. Например, Таурат Магния, подойдет для людей с чувствительным пищеварением, так как не оказывает слабительного эффекта. По одной таблетке 400 мг в день на месяц, принимать утром.
Магний и гастрит
7 ответовДобрый день, невролог выписал магний для комплексного лечения нервной системы. Пью неделю магнеВ6 по 2 таблетки 3 раза в день, начал болеть желудок, иногда подташнивает. Мог ли магний спровоцировать обострение гастрита ? И каким препаратом магния можно его заменить, чтобы не...
Здравствуйте. Вы Магне б 6 принимаете до или после еды ? Сейчас можно найти в аптеках витамины из iherb. Solgar например продают в форте цитрата .
Магний в волосах
5 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться с результатом анализа на магний в волосах. 40 это мало ведь, при условии что вилка 20-200 ? Или все же это нормальный показатель? Были все симптомы дефицита магния, взял курс цитрата магния от Solgar. Принимаю 2 недели по 2 таблетки, анализ...
Здравствуйте Показатель находится чуть ниже среднего Продолжаете прием до месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Формы Магний Б6 беременным
10 ответовДобрый день! У меня синдром беспокойных ног с самого начала беременности. Пью магний б6 по 8-10 таблеток. В составе магния лактат 47 мг. Можно ли беременным принимать магния цитрат или хелат? У цитрата дозировка 100 мг. Пить нужно по 4 табл в день, но прочитала, что цитрат...
Здравствуйте, принимайте магний цитрат, суточная дозировка не менее 600 мг в перерасчете на чистый магний. Разница в приеме с железом 2 часа
Бессонница, магний, как принимать
9 ответовДобрый день! Маме 68 лет, несколько лет мучается бессонницей, не может уснуть до 3-4 утра. Пила разные "сонные" таблетки. Уже 2 недели принимает магний extramag orzax ocean, каждая таблетка содержит 200 мг магния в трёх формах: малата, глицината и цитрата. Есть...
Здравствуйте. Магния цитрат- постоянно можно принимать: у магния нет депо и он участвует в более 150 реакциях в организме, то есть у него большой расход, так еще он выводится с мочой, с потом, слезами. Поэтому переизбытка не будет. Его можно чередовать с тауратом магния, глицинатом/биглицинатом магния(это его разные соли). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Срок беременности 5-6 нед. Принимаю магний комплекс из iherb-состоит из магний оксида, цитрата и сукцината. Можно его дальше принимать? Не противопоказан ли он при беременности? Просто где то вычитала что оксид магния нельзя….теперь волнуюсь из за ребенка.
Гузель, здравствуйте. Все-таки для беременных рекомендую использовать либо МагнеВ6 по 2 таб 2 раза в сутки, либо МагнелисВ6 по той же схеме. Эти препараты прошли исследования и являются 100% безопасными для приёма во время беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабит от магния цитрата
18 ответовДобрый день! С июня принимаю цитрат магния 2 капсулы на ночь по 150 мг (выходит 300мг). В последнюю недели 2 стул стал мягким когда-то оформлен, когда-то нет. Стул 1 раз в сутки утром, с понедельника (07 октября) я перестала принимать цитрат магния и вечером начала пить...
Здравствуйте! Да, это вполне нормальная реакция на прием препаратов магния. Препараты магния зачастую назначаются для лечения запоров и дают быстрый и хороший эффект, поэтому при нормальном стула эффект слабительный. Важно принять, что это не патология, а побочный эффект приема магния, не бояться перед походом в туалет, потому что переживания, тревога негативно сказываются на работе ЖКТ усиливая неблагоприятные симптомы. Продолжайте прием энтерола по 1 капс 2 раза в день до еды 14 дней, адиарин можно не принимать. В течение недели должно восстановиться
Повлияет ли на действие кок
1 ответНе повлияет ли на действие кок витамины магне В6 форте с дозировкой: 1 таблетка содержит магний (в виде цитрата) - 618,43 мг, что соответствует 100 мг магния (Mg2+), пиридоксин (в виде гидрохлорида) - 10,00 мг.
Здравствуйте) не повлияет) продолжайте приём кок, + магний( можно пить в разные часы)
Правильно ли я принимаю витамины
2 ответаЗдравствуйте! Я принимаю КОК 4 месяца. Хочу пополнить свой организм витаминами и минералами. Принимала магний Б6. После него хочу начать прием цинка цитрата, селена, витамина С и Е, а также В2 и йода. В какое время лучше принимать эти витамины? Спасибо.
Здравствуйте, важно понять - зачем именно эти препараты вы принимаете. Судя по составу - что-то либо со щитовидной железой, либо проблемы с кожей? Витамин е можно легко передозировать Йод - если вы приживаете в эндемичном районе - 100-150 мкг в обед можно после еды. Витамин С хоть когда можно, он водорастворимый. В2 - этого витамина много в продуктах питания, чтобы он "провалился" - это нужно не кушать. цинк можно переесть и упадет медь. Селен можно профилактически пропивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 9 недель беременности и ощущаю сильный тонус внизу живота. Выделений нет. На первом узи была небольшая гематома. Принимаю магний цитрат 300 1 раз в день. Папаверин ставлю при тонусе и но шпу пью. Утрожестан 2 раза в день. Скажите пожалуйста могу ли я увеличить...
Добрый день! Проблем с кишечником нет?