Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх ночи
1 ответНесколько дней назад над домом пролетел вражеский дрон, через 15 мин был сильный взрыв. Я очень испугалась, перестала спать ночью вообще. Фельдшер выписала снотворные, но они не помогаю. Начала принимать магне в6. Дом у нас 2хэтажный, спальни соответственно на 2 этаже. После...
Здравствуйте, Галина. Ваш вопрос очень актуальный, и я понимаю Ваш страх. Я бы выделила 2 основные направления для восстановления вашего спокойствие и нормализации состояние. Первое - связано с обеспечением безопасности вашего дома, второго этажа, на сколько это возможно (решетки на окна, бронепленка на стекла и т.д.) . Подумайте, что еще возможно и целесообразно сделать? И второе - это восстановление вашего состояния после произошедшего события. Здесь я тоже напишу свои рекомендации. Важно общение с семьей и друзьями, которые могут Вас поддержать, это может снизить уровень тревоги и стресса. Начните выполнять дыхательные техники и техники саморегуляции, которые помогут Вам, восстановить свое спокойствие и нормализовать состояние. В таких ситуациях рекомендуется регулярная физическая активность, прогулки. Если проблемы со сном продолжаются, то проконсультируйтесь с врачом: он исследует ваше состояние и даст свои рекомендации. Также рекомендуется консультация с психологом, который сможет подобрать дополнительные техники и методы гармонизации вашего состояния.
Доброй ночи))
1 ответДоброй ночи))) Скажите пожалуйста, собаке врач прописал таблетки габапентин)) Его можно пить сыпля в еду?не уменьшится эффект его действия?
Здравствуйте! Эффект может снижаться, однако работать препарат будет. Для лучшего эффекта можно купить капсулы-пустышки, рассыпать в них необходимую дозу и давать
Бессонные ночи
4 ответаМоя бабушка( 59 лет) не спит уже 3 года, если 3,5 года назад она могла поспать 2,5-3 часа, сейчас же это бессонные ночи ежедневно.Перепробовали всеразличные лекарственные препараты, но ничего не помогает. Лежали в больнице, проходили курс обследование, но это также не дало...
Пусть Ваша бабушка обратиться к врачу-психиатру - он назначит медикаментозное лечение этой проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные состояния, аппатия
1 ответЗдравствуйте! Меня периодически накрывают тревожные состояния на пустом месте, они чередуются с периодами оплатит, обессиоиваеия. Я работала в школе, думала связано с работой. Уволилась, но такие состояния продолжают накрывать. Подскажите пожалуйста, к какому специалисту...
Ольга, здравствуйте! В поликлиниках обычно психотерапевта нет. Поэтому обратитесь к неврологу.
Тревожные состояния
6 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоят тревожные состояния: плохо на душе, тошнит, голова туманная, в жар/холод бросает. Была у невропатолога. Назначили Золофт. Пью его 2 месяца в дозе 150 мг. Подключила психотерапию. Вроде, после повышения дозы 10 дней у меня было все нормально, а...
Здравствуйте. Повышение только антител при нормальных гормонах говорит лишь о носительстве антител а не аит, ни на что не влияет, лечение не требуется, ттг контролируйте 1 раз в год, можно принимать селен 100 мкг 1 раз в день. Сдайте кровь на ферритин, витамин д важны для щитовидной железы. Сделайте узи щитовидной железы для исключения образований. Тревожное состояние не из за щитовидной железы
Обморочные состояния
8 ответов25 недель беременности Переодически обморочные состояния - бросает в пот , жарко , головокружение , мутит. Обычно просто ложусь где либо , где придется. Через 15 минут отпускает . В первую беременность было всё также , начиная со второго триместра. Анализы в норме...
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендуется проведение ЭКГ для оценки работы сердца, в случае изменой рекомендуют консультацию кардиолога. Так же зачастую рекомендуют консультацию невролога. Данные состояния в большей степени влияют на ваше состояние, на малыше они обычно никак не сказываются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене после состояния покоя
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит боль правой ноги в колене и икроножной мышце,после состояния покоя(после сна,сидел в кресле,машине и т.д) Дискомфорт настолько сильный,что после ночи надо расхаживаться 2-3 минуты.При ходьбе и положении стоя боли почти уходят.Если прошел 10-15 минут,то...
Добрый день! Визуально сустав изменён? Отекает, опухает? Насколько у вас скорректирован диабет? Бывает ли онемение в ноге, мурашки, покалывания?
ОРВИ. Ухудшение состояния
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку 1 год 12 дней 14 февраля появился небольшой насморк. Но вроде быстро прошел. Иногда только бывали сопельки немного, 22 февраля мы посетили педиатра, для получения направления на обход врачей и утром 23 февраля ребёнок проснулся с сильным насморком,...
Здравствуйте, сутки не сыграют роли Антибиотик никогда не поздно начать Но Если, при течении орви идёт ухудшение после улучшения-это признак наслоения бактериальной инфекции. Обычно, при вирусных инфекциях пик заболевания на 4 сутки
Предобморочные состояния
22 ответаЗдравствуйте доктор! На протяжении двух лет меня преследуют предобморочные состояния,всё началось после перенесённого ковида.Начинается резко: чувство резкой дурноты,голове сразу очень нехорошо, всё мутнеет и белеет, ощущение приближающегося обморока,волны...
Алена , Афобазол и капельницы цитофлавина не показаны в данном случае, поэтому и нет эффекта !!! С учётом показателей гормонов щитовидной железы, советую сделать узи щитовидной железы, после этого очный осмотр эндокринолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи
1 ответДоброй ночи. Диарея после каждого приёма пищи. 4 дня. Сухость губ. Кормящей мама. Что это может быть? Незнаю, что и принимать можно? Подскажите пожалуйста. Сил нет 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
попробуйте линекс.