Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда нормально буду жить без панички?
29 ответовНа прошлой неделе без панички атак, а на нынешней недели с вторника опять панические атаки. И пью антидепрессанты, и в понедельник сходила на психотерапию(3я сессия), нормально дышу, и настроение нормальное. Просто жесть. Когда начнется нормальная жизнь? Я пью: 10:00-...
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, вы дулоксетин именно 120 мг в сутки сколько недель принимаете и когда последний раз дозы корректировали? Сколько недель гапабентин принимаете? Улучшение неделю было и всё?
Добрый день. Пью полтора мемяца по 10 мг селектры без прикрытия все было хорошо , но две нелели назад и пару дней сейчас наблюдаю откат жуткий, как будто хуже стало панички теперь с жжением и сильным повыщением давления…страх и ужас … Вопрос что делать ???сменить...
Здравствуйте. Доза селектры в 10мг является минимальной. Зачастую её недостаточно для полной стабилизации состояния. Обычно в подобных случаях рекомендуется повысить дозу до 15 мг с оценкой клинического состояния в течение месяца и решение вопроса о дальнейшей титрации дозы.
Панички, дурные мысли, частые головокружения, будто нехватка воздуха, страх что чем то серьезным болею, прошла уйму врачей, говорят что проблем со здоровьем нет. Это всё на нервной почве, и нужно решать проблему в голове
Добрый день, Маргарита! У Вас повышенная тревожность. Описанные симптомы, действительно, могут носить психогенный характер. Как давно Вы это испытываете? Что предшествовало данному состоянию? Быть может, длительный стресс или что-то произошло? Как часто происходили панические атаки? Какие мысли предшествовали им? Они случались в определенном месте или в разных? В какое время? Во время приступов важно отвлечься. Выполняйте заземляющую технику «5-4-3-2-1», не спешите: посмотрите на 5 предметов вокруг Вас; потрогайте 4 вещи: ощутите текстуру; услышьте 3 звука; вдохните аромат 2 вещей; попробуйте что-то 1 на вкус. Это «скорая» помощь. В любом случае, важно найти корень Вашей тревоги, чтобы устранить причину возникновения описанных симптомов и повысить качество жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панички и ипохондрия
17 ответовЗдравствуйте . Опишу коротко . С 2023 года началась ипохондрия . Дочке тогда было 4 года . Начался страх за свою жизнь и здоровье . Вроде нормально было . Год почти занимаюсь с психотерапевтом кпт. Но сейчас какое то обострение . Я боюсь любого изменения в теле . Чуть заболит...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет посетить очно психиатра или психотерапевта для того, что бы на катить план терапии, при страхе приема препаратов обычно начинаем с психотерапии-это базовый и основной метод лечения ипохондрии и фобических состояний , мед терапия антидепрессантами подключается уже при не эффективности психотерапии обычно.
доброго времени суток. постараюсь рассказать кратко. меня давно мучают панические атаки, но они не беспокоили настолько сильно, как сейчас, могли быть пару раз в месяц и не такие сильные (но это я понимаю только сейчас) в мае у меня происходит очень сильная па, я очень...
Здравствуйте! Панические атаки вызваются тревожными мыслями. Боитесь ли вы какой-то ситуации, которая может произойти? Вспомните пожалуйста первую паническую атаку, когда она и при каких обстоятельствах произошла? Какие мысли были у вас на тот момент?
Паничиские атаки
5 ответовпринимаю ципралекс плюс ламиктал где то пол года , заметила такую вещь что если весь день не поем меня прям тресет начинаются панички сразу добавлю что поправилась на 18 кг меня они не смущают я им рада была доской всю жизнь . ездила покупать сегодня машину с утра не ела села...
Здравствуйте! Голод , недосып , дефициты витаминов , гормонов - все это триггеры ПА. Поэтому обязательно следите за этим. Так же важно в момент такой тряски и паники съесть что-то сладкое , тк падает сахар в крови. И учиться переключаться с паники на реальность с помощью разных техник (заземления , дыхание и тд), тогда паника будет отступать. И в идеале разобраться в чем причина все таки такого состояния у врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какова вероятность иппп?
1 ответмне 16, моей подруге 15. мы СЛУЧАЙНО перебрали алкоголя и обиенялись кровью. у меня было 2-3 панички после этого. я могу провериться за зппп если мне 16? ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, СРОЧНО
Здравствуйте! Чтобы не выжидать время сдачи крови-6 недель, попросите теперь уже кровную подругу сдать кровь на ВИЧ, гепатиты В, С и сифилис
Золофт полгода
11 ответовДобрый день, пью золофт 6 месяцев 100 мг всё было хорошо, несколько дней чувствую себя паршиво, тахикардия, онемение лица, ночью проснулась в поту было что-то типо панички, похоже что некоторые симптомы возвращаются
Здравствуйте. Могут быть откаты, потому что все же стабильное состояние обычно на дозах 150 мг и выше. Но прям сразу не торопимся, обычно неделю наблюдаем, как раз запишитесь на прием к своему врачу и решите по тактике. Обычно по 25 мг в неделю увеличиваем, если надо, то атаракс добавляем.
Золофт выход
21 ответЗдравствуйте подскажите пью золофт, с 24 октября 2025 по сегодняшний день дозировка 150 заходил медленно , были панички и кардиофобия ну и болезни себе выдумывал. хочу начать сходить подскажите рано или нет , симптомы давно все ушли .
Здравствуйте. Рекомендованный минимальный срок приема антидепрессанта при паническом и тревожно-фобическом расстройстве составляет 12 месяцев от момента стабилизации состояния (не от начала приема терапии). Преждевременное прекращение лекарственной терапии ассоциировано с высоким риском рецидива состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индометацин
14 ответовКак снять побочку с нидометацина, через 30мин после введения свечки началась тошнота и головокружение сильное, не смогла уснуть, начались вертолеты, руки мокрые, на грани панички, тело ватное.. как снять эту побочку? прошло почти 2 часа, пью воду..
Здравствуйте! Полисорб используйте. Если будет становится хуже, можно 8 мг дексаметазона однократно
