Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от непонимания
2 ответаУстала от непонимания от безразличия аж до истерики. Что даже кажется что муж изменяет постоянно куда то уезжает говорит что на работу а я понимаю что что он не хочет находится дома. У нас 6 детей и все они маленькие
Екатерина, здравствуйте, неудивительно, что вы чувствуете усталость, ведь вы часто остаетесь один на один со своими проблемами. Расскажите, пожалуйста, как вообще у вас строятся отношения в семье, чем вы занимаетесь, опишите ваш день
Непонимания отношений
8 ответовС мужем живём 7 лет вместе из них 2 года в браке, в начале этого года муж стал деприсивным-агресивным. Когда спрашиваю в чем дело говорит нечего или не важно, а недавно стал повышать голос на меня, а недавно винил что с работы ушла из за которой были проблемы со здоровьем, но...
Здравствуйте, предшествовали ли возникновению данных проблем в отношениях какие-то события?
Состояние нереальности
24 ответаДобрый день! Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению. Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться. Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности. В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вспыльчивость, тревожность,непонимания.
16 ответовЗдравствуйте. Сейчас я нахожусь в декрете, и я понимаю что я устала, муж практически не помогает, из за этого происходят конфликты, я всегда раздражена, постоянно думаю что мне возможно было бы лучше без него, ни нервничала бы постоянно. Он работает и зарабатывает и это его...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Лиза, Понимаю ваши чувства. Первое с чем стоит начать работать это тревога, поэтому сразу попрошу вас пройти в сети самостоятельно шкалу HADS и прислать результаты для обсуждения . Тревога в фоновом режиме, которая не дает спать это звоночек , что из помогающей функции тревога переросла в дисфункциональную , такая тревога ухудшает уровень жизни , контролирует все сферы , замыкает на себе мысли Далее вероятно стоит проработать отношения возможно в рамках личной или семейной терапии , разобрать незакрытые потребности обоих супругов и выстроить диалог Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Непонимания в отношениях
13 ответовздравствуйте. Мне тяжело даются отношения с парнем,он постоянно ревнует,и в общем все плохо. Когда я хочу поговорить он говорит, что занят,или ему не интересно. Нет особого желания жить. Он же все это поспринимает как шутки и не верит.
Лада здравствуйте! Скажите пожалуйста, почему у вас пропадает желание жить ? От каких мыслей тяжелее всего? Говорили ли вы об этом кому-то ещё , помимо парня ? Как давно длится такое состояние ?
Несколько месяцев стало учащаться головокружение при вставании из положения сидя. Неделю назад начало скакать давление, головокружения в любом положении, ощущение скорой потери сознания или смерти, очень странное и непонятное чувство, сопровождающееся учащенным сердцебиением...
Здравствуйте выявлен вариант строения Виллизиева круга аплазия (отсутствие) предкоммуникационной части правой задней мозговой артерии и задняя трифуркация, что означает нестандартное кровоснабжение мозга. Такие анатомические особенности могут влиять на кровоток в мозге и вызывать симптомы, особенно при изменении положения тела Учащение головокружений при вставании связано с ортостатической гипотензией резким снижением давления при смене положения, что усугубляется нарушениями мозгового кровообращения из-за особенностей сосудов. Важно тщательно контролировать артериальное давление, избегать резких подъёмов, соблюдать режим питья и питания. Очная онсультация кардиолога для оценки сосудистого статуса и работы сердца 3Возможно назначение препаратов для улучшения мозгового кровообращения (цереброваскулярные средства) и стабилизации давления. ЛФК с постепенным увеличением нагрузки, избегание резких движений. Контроль факторов риска: стресс, обезвоживание, анемия. Такой вариант Виллизиева круга требует внимательного наблюдения, но при правильном подходе симптомы можно контролировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от непонимания мужа
27 ответовЗдравствуйте! Нахожусь сейчас на 9 месяце беременности, уже в течение 1-2 недели рожать. Так за все время беременности мне не удалось решить проблему того, что муж меня совершенно не понимает. Это было и до беременности, но сейчас с этим сложнее, а дальше, боюсь, будет только...
Здравствуйте! Сочувствую Вашей ситуации. В вашем обращении создается ощущение спутанности и размытости границ. Словно каждый говорит на разных языках и в итоге не понимают и делают по своему. С одной стороны, хочется , чтобы муж угадывал Ваши потребности. С другой, неуважительное отношение мужа к вашим границам. Как Вы ему об этом сообщаете? Он знает о том, что Вам не нравится? Страйтесь общаться прямыми посланиями: вымой посуду, пожалуйста. Помоги надеть мне бахилы. Составляйте виш -листы с желаемыми подарками. Вообще, насколько хорошо Вы друг друга знаете? Складывается ощущение что не очень
Сонное состояние
12 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит сонное состояние, неясная голова. Такое состояние, как будто плохо спал и не выспался. Сплю нормально, высыпаюсь. Память нормальная. Такое состояние появилось после перенесённого ковида в 2021 году. Принимал мексидол, винпоцетин, милдронат,...
Хорошо. Тогда необходимо сдать рекомендованные анализы для выяснения причин Ваших жалоб.
Апатическое состояние
5 ответовЗдравствуйте ,принимаю пароксетин месяц по 20 мг ,состояние не изменилось такое ж апатичное состояние при котором ничего не хочется делать
Здравствуйте. При отсутствии эффекта от пароксетина в дозировке 20мг в течение 4-6 недель после повышения дозы обычно рекомендуется продолжить наращивание с увеличением до 30мг и оценкой состояния в течение 2-3 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю свое состояние
3 ответаЗдравствуйте, я студентка и в нашем вузе приближается сессия. Из-за работы и иных причин пропустила очень много пар, и понятия не имею как закрывать такое большое количество предметов и вопросов с учебой. Заметила, что в последнее время постоянно откладываю все вопросы до...
Здравствуйте Больше данных за тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно начать прием атаракса 25 мг по 1/2 т 2 р в день 1 мес Сдать анализы на дефицитные состояния Соблюдать режим дня , добавить спорт