Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу, не спать, не есть, постоянные воспоминания, а что он там, где он, постоянное просматривание соц сетей,
Добрый день! Расставание с партнером рассматривается и ощущается так как самое настоящее горе. Горе имеет пять стадий принятий, через которые проходит каждый человек. Это: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. На каждой стадии человек пытается сам с собой договориться, но самое главное, что через какое то время, наступает то самое принятие. То что вы смотрите соц сети, думаете о человеке и тд, это нормально вы переживаете, вас накрывают воспоминания. Позвольте себе прожить эти моменты. Наша психика работает так, что когда мы пытаемся мысленно от чего то убежать, это все быстрее и больше нас достигает. Скажите себе, да, я переживаю, скучаю, то ест признайтесь в том спектре чувств себе, которых на вас нахлынывает и проживите его . Не нужно побыстрее стараться забыть, не получится, тк мысль эта ест и вы притягивает ей езе больше воспоминаний.
Я астматик, в маске работать не могу, что делать, куда обращаться, масочнвй режим не отменили
2 ответаЕсть ли ограничения во времч пандемии для астматиков в раикпх закона, в мпмке не могу дышать, задыхаюсь, куда обращаться. Никто не знает, в поликл. Проблему не решают, в цнз тоже, соц. Защита говорят это не их дело. Сто делать
Здравствуйте. Рекомендую использовать респиратор с клапаном, в нем легче дышать.
Не встает член для секса с девушкой
5 ответовЗдравствуйте,с девушкой в отношениях 8 месяцев. Сначала все было хорошо и в плане секса и в плане отношений. Просто от поцелуев или обниманий член эрекция была устойчивая. Затем после 3х месяцев отношений расстались по моей инициативе на 1 месяц. Осознал,что сотворил херню и...
Здравствуйте! Да, по описанию похоже на психологические моменты. Сейчас можно принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время в течение одного месяца не зависимо от полового акта. Через некоторое время всё должно восстановиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я- невротик
1 ответДобрый день! Росла в семье, где не было того одобрения и принятия, как хотелось бы (сформировалось постоянное чувство вины, тревоги, необходимость добиваться любви). Отец регулярно изменял маме, близкого эмоционального контакта не было с ним. Сейчас 6ой год в браке. Все время...
Здравствуйте. Попейте МагнеВ6 форте, Новопассит, Афобазол для повышения стрессоустойчивости,1-3 месяца. Проверьте функцию щитовидной железы. При негативных мыслях учитесь переключаться на работу, спорт, хобби, музыку, медитации. Если есть возможность, поработайте с психологом очно.
Не могу отпустить человека
12 ответовВесной было несколько встреч с мужчиной, после чего он меня бросил. Страдала, отслеживала в соц сетях, не могла отпустить. Почти через год он снова появился с целью секса. Могла бы отказать, но решила, что мне нужно увидеть его ещё раз. Приехал, переспали. Скажу честно -...
Татьяна, здравствуйте! Вам понравился человек, было сильное влечение- и потом разлука. Мозг дорисовал картинки и многое то чего точно нет ни в этом человеке, ни в отношениях. Вы слишком длительное время подпитывали эти иллюзии воспоминаниями и мечтами и когда человек появился- вы уже по факту увидели- что не все так как есть)) Уже хорошо)) Так как чтобы понять- тот ли мужчина- не достаточно первого раза)) Это наши эмоции и химия)) Тот кто наш- точно будет с нами)) А тут =- вы даже употребляете такие слова- "обожествления", "подсознание"- как раз и говорит о том, что влюбились и фантазируете про свой образ того самого своего мужчины)) А он ведь точно ходит рядом)) Сейчас - попробуйте тормозить свои мысли - как только уходите в размышления. Сделайте практику- как только появляются такие мысли- прямо пропишите все на бумагу- все что внутри- все разочарование. сожаление какое накопилось внутри, ту боль что он причинил- ведь по факту Вы год жили в иллюзии и ожидании- а он просто приехал. получил свое и опять исчез. Можно делать практику несколько дней- пока есть сильные эмоции. Как только почувствуете . что эмоции спали. стало даже немного грустно или безразлично- пропишите благодарность себе за опыт который был и который точно дал Вам заряд двигаться дальше к самой себе и своим счастливым отношениям и что впереди точно ждут настоящие(не иллюзорные)отношения и тот человек. который будет дорожить вами, дорожить вашими отношениями - тот самый))
Расставание
2 ответаЧувствую себя одинокой .Дома просто пустота .ничего не хохочу делать везде мерещится она .Как будто я уже схожу с ума .в онлайн сетях каждый день проверяю ее .в мыслях только этот человек и все …………..
Здравствуйте. Ситуация в которой вы находитесь для меня мало понятна т.к. мало информации о ней. Поэтому могу дать вам базовые рекомендации психолога. Базовые рекомендации для исцеления после расставания: разрешите себе пройти через горе, обращайтесь за помощью к друзьям и семье, заботьтесь о себе, не связывайтесь с бывшим партнером, отвлекайтесь от болезненных мыслей, не давайте себе ложных надежд на восстановление отношений, не вините себя за расставание, не сравнивайте себя с другими людьми и их отношениями, не зацикливайтесь на прошлом и не живите в нем, сосредоточьтесь на настоящем и будущем, не бойтесь начинать новые отношения, когда вы будете готовы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гнойные выделения из петли
5 ответовДобрый день! У нас три суки. Две лайки и мелкая какая то. Мелкая потекла и "прикурила" бабушку 15,5 лет. Второй 8 лет, родов не было, тоже вроде как стала вначале вести себя игриво, но сейчас погрустнела и из петли обильные выделения, типа гнойных. Что делать?
Здравствуйте. Гнойные выделения из влагалища являются признаками гнойного эндометрита или вагинита. Необходимо обратиться к специалисту в ближайшее время для осмотра и проведения УЗИ матки
Может ли Лирика навредить плоду
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста я употребляла Лирику во время беременности, может ли это как то навредить плоду. Зависимости нету употребляла как наркотическое средство. Начиталась в сот сетях что может быть замершая беременность, это так?
Здравствуйте ! На каком сроке беременности употребляли и как долго ? Какой сейчас срок ?
Гипертония
1 ответПоследнее время прошла информация по телевидению и сетях интернета, что препараты Валз, Вальсакор содержат вредное действующее вещество, которое вызывает рак. Препарат Валз пропал а аптеках. Чем можно заменить Вальсакор?
Здравствуйте, можно заменить на валсартан , диован, или при недостаточном контроле АД можно использовать комбинированный препарат вамлосет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка щенку
6 ответовДобрый день. Взяли щенка (метис лайки) из приюта. Ветеринар определил, что ему 3-4 месяца (по зубам). Месяц назад щенок перенес энтерит. Никаких прививок ему ранее не ставили. Теперь вопрос: когда ставить прививку и какую лучше? Один врач говорит, что можно сейчас....
Добрый день, Ольга! В большинстве случаев первую прививку (от чумы, гепатита, парагриппа и лептоспироза) щенкам делают в возрасте 2-3 месяцев. Если у вашего щенка уже был энтерит, это, конечно, немного меняет ситуацию. Если щенок чувствует себя хорошо и его здоровье стабильно, прививку можно делать. Прививки обычно ставятся в несколько этапов, с интервалами от 2 до 4 недель. Смена зубов, как правило, происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев, но это не является противопоказанием для прививок. Главное, чтобы щенок был здоров.