Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть после фильма
1 ответЗдравствуйте, после очередного занимательного детектива не могу уснуть до 4 утра. Начинает болеть лобная часть и давит на глаза. Напряжение в теле. Гипертония. Удалён надпочечник. Адренокортекальная аденома. Мне 55 лет.
Добрый час! Соблюдайте режим дня! Постоянный приём гипотензивных препаратов, при повышенной возбудимости- таб Афобазол, глицин, нопассит.
Не могу уснуть все тело дергается
7 ответовУважаемые врачи нужна ваша помочь,два года назад был сильный стресс,после чего ночью не мог уснуть,как только засыпаю резко дергается либо рука,нога,пальцы,шея итд причем именно когда засыпаю резко дергается и просыпаюсь,как будто мозг специально не давал уснуть посылал...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания, состояние похоже на ночную паническую атаку и на этом фоне бессоницу. Причина этому - высокая тревога. Состояние не опасное. Лечением занимается врач психиатр и обязательно психотерапия КПТ. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Добрый день! Занимаюсь волейболом 3 раза в неделю по 2 часа. Много прыжков. Вечерами сложно уснуть - ноги "тянет", в голеностопах есть ощущение, как активизируется кровоток, это не дает уснуть. Сдала анализы на проверку суставов. Результаты прикрепляю. Что делать для...
Здравствуйте. Данные анализы, как и заболевания суставов, не имеют отношения к вашим жалобам. Поговорите со специалистами по спортивной медицине, может надо фиксировать сусиавы при нагрузках, там явно связки беспокоят. Уровень витамина д низкий, стоит попринимать девит 50000 раз в 2 недели 3 месяца и пересдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть, нарушения сна
9 ответовВ последнее время плохо сплю, долго не могу уснуть, хотя со мной это еще с давних времен, но последнее время получается так, что я ложусь поздно спать, часов в 3-6 утра, а просыпаюсь часов в 4 дня. Сегодня мне надо было проснуться в 12, уже 9 утра, я так и не смог уснуть....
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Хочется спать, но уснуть не получается
18 ответовМне 27, трое детей. Сейчас 3 ребенку почти 10 месяцев, от накопившиеся усталости не могу уснуть в дневные сны с ребенком как делала обычно, чтобы набраться восполнить силы. Ночью спим ужасно, часто просыпаемся, днём единственная надежда , чтобы поспать и набраться хоть...
Здравствуйте! В это время когда ложитесь спать не тревожитесь, не нервничаете? Когда последний раз сдавали анализы крови? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Не могу уснуть три дня
22 ответаНе могу уснуть глубоким сном три дня, самочувствие отвратительное. Когда стараюсь расслабиться и погрузиться в сон, происходит одно и то же - меня прошибает спазм и как бы щекотка по телу, и выкидывает опять в сознание. Есть в анамнезе аутоиммунные заболевания - аит, афс,...
Здравствуйте. Вы недавно ЭКГ не проходили? иногда таким образом из сна может "вырывать" экстрасистолия. пройдите по возможности ЭКГ. Как давно сдавали анализы на гормоны щитовидной железы? какие показатели? Тревожность, нервозность присутствуют? какие -то препараты кроме донормила пробовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уважаемые доктора, обращаюсь к вам с такой проблемой: на протяжении длительного времени у меня была тяжелая болезнь и сильный стресс. Последнее время практически перестала спать, невролог назначила амитриптиллин на 1 месяц (с ним спала хорошо, но днем...
Добрый день! Исследуйте гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4. По лечению возможно из безрецептурных препаратов: утром капс Милдронат 500 мг после завтрака 1 мес., вечером - таб Мелатонин 3 мг за 30 мин до сна 1 мес.
Не могу уснуть.
12 ответовС января начала плохо спать, началась бессоница. До нее случилась паническая атака. Ходила к психотерапевту, пропила курс антидепрессантов три месяца. Забеременела. Сейчас нахожусь на позднем сроке, и подолгу не могу уснуть до трёх часов ночи. Начался страх перед наступлением...
Пожалуйста! Здоровья Вам.
Невозможно дотронуться до лица
19 ответовДобрый день. Воспалился глаз, думал может что попало, поехали в больницу, врач сказал механическое повреждение, выписал капли, но проблема в другом, невозможно прикоснуться к щеке и лбу, нечаянно заденешь адская боль, и дышать нечем, чуть ли ни анафилактический шок. Что это...
Не факт, что это герпес. Может быть воспаление тройничного нерва. Если боли сохраняются необходим осмотр невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невозможно выдох сделать
2 ответаТест на ковид отрицательный. КТ- признаки биратеральных инфильтративно-инстерциальных легочных изменений. при клинеко-лабораторном сопоставлении КТ картина может соответствовать вирусной пневмонии. Общий обьем поражения легких около 15%- легкая степень тяжести вовлечения...
Здравствуйте! После перенесенной пневмонии может наблюдаться такая симптоматика в течение нескольких месяцев. В данном случае показана дыхательная гимнастика. Но лучше перестраховаться и сделать спирометрию (исследование функции внешнего дыхания).