Обратилась к кардиологу с повышенным а/д 140/100, шумом в ушах и головокружением. Стоит диагноз гипертония, принимаю престилол 5+5 1/2 таблетки в день. Сдала общий анализ крови, показатели совсем не радуют. В чем причина, что еще дополнительно нужно проверить? Из анализов...

Здравствуйте.
Ознакомилась с документами.
Сывороточное железо-довольно лабильный показатель, напрямую зависит от того, что ели накануне. Не отражает реальных запасов железа в крови и депо.
Следует опираться на уровень ферритина. Он должен быть не менее 30нг/мл.
Но дефицит железа на самом деле исключить нельзя.
Билирубин -продукт распада эритроцитов. При дефиците железа как компенсаторная реакция, эритроциты меньше разрушаются, в результате происходит снижение билирубина.
Изолированное повышение Т3 ,при нормальном уровне Т4 и ТТГ клинической значимости не имеет,о патологии не говорит.
Холестерин высоковат.
Рекомендую прием Омега 3 1000 мг в сутки 3 месяца.
Придерживаться средиземноморской диеты.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Отказ от вредных привычек.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды) через 3 месяца.
По возможности выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза.
***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Говядина 1-2 раза в неделю
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа) ,бобовые (чечевица,горох , нут, кукуруза)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
-Алкоголь
На фоне дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике может повышаться артериальное давление.
Сейчас боли в спине беспокоят?
По поводу СРК какое лечение получали?