Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала плохо спать в течении примерно 2 месяцев не могу уснуть , разные ситуации перед глазами , когда переживаю сильно болит живот , вплоть до постоянных походов по большому, но последняя ситуация это похороны не нает мне уснуть совсем , мне сдавливает грудь , не хватает...
Здравствуйте!
У вас это состояние впервые? до этого не было тревоги, ощущений в теле, панических атак?
Скорее всего это тревожное расстройство. Проявляться оно может у всех по разному - только ощущением тревоги или бессонницей, различными ощущениями в теле.
Лечение - психотерапия+антидепрессанты
Нужно не бороться с бессонницей - она лишь следствие тревоги, а лечить повышенную тревожность. Отличные результаты дает КПТ, АСТ. Работая в этих методиках вы поймете связь тела и психики, будете учиться отслеживать как мысли влияют на эмоции и на тело и потом изменять свои реакции.
При тревоге в кровь выделяется много адреналина, от этого тряска, повышенное сердцебиение. Нужно регулярно сжигать гормоны стресса физ нагрузками. Уже от этого станет легче.
Перед сном расслабляйте мышцы - нервно мышечная релаксация, ванны с магниевой солью, ромашковый чай.
Но помните, что все это способы не избавят вас от расстройства, а помогут лишь в краткосрочной перспективе.
Добрый вечер. Пол года назад поставили паничку( чувство страха, головокружение, скачки давления, онемение конечностей, страх что умру) прописали ципралекс+ тиралиджен. Вот уже три месяца на дозе 20 мг, тиралиджен отменила. Симптомы ушли на 99.99% и вот три недели назад,...
Здравствуйте! Помогите советом, что делать, сил уже нет. Беспокоит головокружение( не предметы кружатся, а как будто в голове вращается)шаткость при ходьбе, учашенное сердцебиение( прошла экг: синусовая тахикардия и реполяризация миокарда), давление скачет то низкое то...
Елена, да, дозировка маленькая и даже ниже от начальной, т.к его назначают в два приема по 25 мг. Данный препарат можете отменить, с-ма отмены не будет в связи с маленькой дозировкой и непродолжительным приёмом.
Из противотревожного можете вместо гранлаксина принимать 1-2 раза в день по 1/2 илм по 1таб Атаракс 25 мг.
Все же данный препарат не идёт, как первая линия, а считается препаратом второй линии для лечении депрессии и тревожно-деррессивного расстройства.
Касательно фенибута, если Вам он хорошо помогает, то да.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, устала бороться, хочется узнать у вас может зря я борюсь в принципе. Более 3 лет страдаю паническим расстройством (посттравматическое) ,чуть больше 2 лет пила антидепрессанты (селектра, золофт, асентра) С таблеток слезла 9 месяцев назад,...
Здравствуйте!
1) Медикаментозное лечение при данном состоянии не лечит, а только снимает симптомы, так же они работают только пока их принимаете, как только прекращаете, то симптомы все возвращаются в большинстве случаев;
2) Лучшее решение будет вернуться к медикаментам и заниматься психотерапией в области когнитивно-поведенческой терапии, это будет лучший вариант!
3) Почти в каждом городе России есть психологические центры, где оказывают психологическую помощь бесплатно, можете обратиться туда, или второй вариант - найти недорогих грамотных специалистом, такие то же есть, договориться о взаимной работе!
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Я как переболела ковидом, во время болезни у меня был первый раз в жизни скачок давления и я этого сильно испугалась, через месяц после болезни у меня появилось тревожное состояние, скачки давления на нервной почве, я почувствовала себя плохо и начала...
Здравствуйте!
У Вас по описанию можно предположить тревожное ипохондрическое расстройство.
Терапия заключается в приеме антидепрессантов группы СИОЗС (золофт, феварин, паксил, эсциталопрам) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин) + психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Психотерапия возможно по видеосвязи при помощи врача-психотерапевта или психолога.
Но сразу хочу подметить, что так быстро это состояние не пройдет, должно пройти время пока начнут работать антидепрессанты + психотерапия.
Добрый день.
Примерно 7 месяцев назад начала бегать по врачам, то по гинекологии проблемы нашли (киста и эрозия была), то шея заболела (шейный остеохондроз), потом гастрит на фоне препаратов и хеликобактери, далее дисбактериоз с какими то бактериями, все лечила, пролечивала,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я начал принимать метопролол от ПА, днём он мне помогает, но меня мучают ночные пробуждения с сердцебиением.
Со временем , на фоне приёма метопролола ночные пробуждения должны прекратиться ?
Здравствуйте. В декабре2022 года я обратилась к врачу психиатру с жалобами на свое психическое состояние, был поставлен диагноз эпизодическая пароксизмальная тревожность. Ни каких обследований не было, только беседа с врачом. Был назначен циталопрам 10мг утром и атаракс 25...
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста, с какими жалобами вы во второй раз пошли к врачу? Вы сейчас уже не принимаете циталопрам?
Нейролептик который вам назначили, используется при лечении депрессии, обычно с целью устранить астенический компонент депрессии, но все же это дополнительный препарат, и его добавляют, когда не справляется антидепрессант. Не понимаю, почему вам поменяли антидепрессант.
Здравствуйте. С начала месяца стали моими каждодневными "друзьями" панические атаки. Которые длятся не пять минут. Обратилась к психотерапевту, назначил анализы, и антидепрессанты. Начала пить, пришли мои анализы. Самое большое что меня поразило это цифры...
Доброго времени суток.
Нервничаете много? Стрессы? Напряжение? После чего впервые случилась паническая атака?
Нужно вспомнить что происходило, как произошло, что могло предшествовать?
Раннее были панические атаки?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте месяц пью пароксетин и ламотриджин ,пью в обед и к вечеру появляется сонливость и седативный эффект ,бывает тревога на ежедневной основе и изредка панические атаки ,и зрение мутное это нормально или нет ,и может ли быть головокружение если принял антидепрессант...
Здравствуйте, Федор.
Вы за месяц нарастили дозировку Паскила до 40 мг? Это как-то слишком быстро. И не совсем понятно назначение ламотриджина при текущем диагнозе. Если нет выраженных перепадов настроения, агрессивности, тогда ламотриджин не назначается вовсе (он то и даёт в большей степени ощущение слабости)