Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг сахарный диабет
17 ответовЗдравствуйте, мне 28 , рост 167 , вес 61 ( мои идеальный вес 56-57) хочу сбросить до него. Я уже много лет болею СД 1 типа, все компенсировано на инсулине , хочу сесть на диету подсчет калорий, решила сдать ттг вчера результат 2.31 , в апреле сдавала ттг был 1.80 1.подскажите...
Здравствуйте, сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме если он ниже 45 то это может повышать потребность организма в тиреоидных гормонах и повышает уровень ТТГ. Йод в продуктах питания хурма, инжир, грецкие орехи, рыба, рыбная продукция, фейхоа, йодированная соль в салаты нужно включить в рацион питания. Щитовидной железе для работы нужен йод и белок, так же на уровень ТТГ может влиять прибавка веса, эмоциональный фактор, воспалительные заболевания. При сахарном диабете тип 1 , чтобы снизился фес достаточно активировать физическую активность прогулки. И уменьшения количества перекусов , если на них подкалываете инсулин. Отеки могут быть связаны с появлением микроальбуминурии, если есть, повышение уровня креатинина, снижением витамина Д или снижением уровня железа или ферритина , ограничение вечером соли, специи, жидкости ( только простая вода хорошо). Магний В6 по одной ампуле 1 раз в день в течение 1 месяца. Витамин В12 в/м 1000 мг 1 раз в месяц, витамин Д постоянно в зависимости от уровня витамина Д, препараты тиоктовой кислоты 600 мг в/в капельно или 2 раза в год в таблетированной форме по 600 мг утром перед завтраком в течение 3 месяцев.
Как похудеть
1 ответЗдравствуйтеМой вес составляет 53-54 кг,при росте 165,хотелось бы 47-49 кг,месяц соблюдаю полностью калории,не более 1700 в день,помогите пожалуйста и сколько нужно времени на похудение, спорт есть Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
На какие гормоны сдать анализы
7 ответовЗдраствуйте, подскажите пожалуйста на какие гормоны нужно сдать анализ мужчине при ожирении, рост 175 вес 105, подсчет калорий и кардиотренировки вес не снижают существенно. Эндокринолог в городе отсутствует, в планах ехать в облцентр, и хотелось приехать уже хоть с какими то...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, пролактин, Общий тестостерон, ГСПГ, индекс свободных андрогенов, АЛТ, АСТ, мочевая кислота, креатинин. глюкоза, Гликированный гемоглобин, липидограмма. Сделайте ЭКГ, УЗИ брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
19 ответовЗдравствуйте! Уже три года не могу никак похудеть. И спортом занималась и диеты были. Правильное питание, подсчет калорий по сей день. Постоянное чувство тяжести в животе, вздутие. Живот огромный, как спасательный круг. Беременности не было. Можно ли принимать уколы для...
Здравствуйте. Ваш индекс массы тела 32, что соответствует ожирению 1 ст , в подобных случаях к изменению образа жизни (питание , физическая активность) может быть добавлена медикаментозная терапия , например, препаратом Семаглутид или Тирзепатид. Данные препараты доказали высокую эффективность и безопасность. Для оценки наличия противопоказаний к приему семаглутида или Тирзепатида рекомендуют пройти следующие обследования: - узи щитовидной железы (исключении узловых образований , при выявлении узлов - кровь на кальцитонин - исключить медуллярный рак щитовидной железы) - узи органов брюшной полости - исключить желчекаменную болезнь - исключить дефициты и скорректировать при необходимости - кровь на витамин Д и ферритин Противопоказанием к приему являются: наличие медуллярного рака щитовидной железы, в том числе у родственников. Ранее перенесенный панкреатит. С осторожностью при желчекаменной болезни. Подскажите, были ли у вас вышеперечисленные состояния ?
Почему резко набираю вес которий не соотвецтвует количетву потребляемых калорий?как похудеть?
1 ответЗдраствуйте! Мой рост 167 , вес 69 кг, 17лет, сидячий образ жизни. В период взросления набрала 11 кг, ела я в то время тоже хорошо, но не прям на столько! Считаю калории чтоб похудеть...задумалась о консультации когда долгое время замечала что мои подсчеты калорий и вес не...
Анна, добрый день. Снижать вес необходимо под контролем врача и анализов)) При резком снижении калорий вы получили не только снижение вес, но и замедление метаболизма. Если грубо - организм решил, что наступил голод, и теперь все калории, которые поступают, будут запасаться в энергию. Плюс, таким образом можно заработать еще и лептинорезистентность, это состояние когда организм перестает "понимать" что вы уже наелись, жировых запасов достаточно, проявляется постоянным чувством голода и желанием что-нибудь съесть.
Рвота,понос, светлый стул
3 ответаДобрый вечер. Ребенок два года. 30.11 была однократно рвота. 1.12 ночью в 2ч пенистый стул жидкий, потом днем в 14ч и вечером 19ч. Такой же жидкий. И температура 37,4 один день. Врач был. Сказал ничего вирусной не вижу. Лечения никакого. Далее два дня не было стула....
Здравствуйте. По описанию такая картина чаще всего бывает после легкой кишечной инфекции или эпизода расстройства на фоне запоров и слабительных. В этих ситуациях желчь проходит по кишечнику медленнее, поэтому кал временно становится очень светлым. Показатели общего анализа крови и мочи остаются в пределах нормы, признаков воспаления или выраженного нарушения работы печени по этим данным не видно, а моча не темнеет, что является важным ориентиром. Для гепатита А обычно характерны почти белый кал, темная моча, желтушность кожи и глаз, выраженная вялость. В подобных ситуациях обычно наблюдают динамику несколько дней, оценивают цвет стула и мочи, аппетит и активность. Если стул постепенно темнеет, это считается обычным этапом восстановления. По клиническим рекомендациям обследование печени рассматривают тогда, когда светлый стул сохраняется больше недели подряд или появляется темная моча. В этом случае возможно проведение биохимии крови, маркеров гепатита А и УЗИ печени и желчного пузыря.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. После кесарева потолстела на 15 кг. С тех пор прошло 9 лет. Не могу похудеть. Мне 40 лет. Пробовала считать калории. Вес ущел 4 кг. И все дальше не двигается. Помогите пожалуйста. Нет больше сил.
Здравствуйте. Нужна регулярная физическая нагрузка, 4-5 раз в неделю, водный режим 2 л в сутки, 1200 ккал максимум. Желательно перейти на Правильное питание, дробными небольшими порциями около 200 гр, 4 р в день, последний приём пищи за 4 часа до сна. При высоком аппетите подключите Редуксин или Порциоллу, 1-3 месяца. Для поиска причин набора веса, сделайте УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, биохимию крови, ТТГ, Т4 свободный, АТ- ТПО, половые гормоны.
Хочу похудеть, но ничего не получатся
10 ответовМне просто необходимо похудеть, но у меня ничего не получается, хотя я твердо соблюдаю правила. Сначала я долго правильно питалась, потом считала калории, но вес прежний. Возможно ли похудеть, по анализу крови не непереносимость пищевых продуктов?
Добрый вечер, результаты лабораторной диагностики есть? Какой у Вас рост , вес и возраст? Есть физические нагрузки?
Быстро поднимается вес
2 ответаСидела на диете ,снимала калории при питании,но ничего не помогает, что делать ? Как правильно начать худеть ,и сколько нужно питаться что бы вес уходил а не поднимался ?! И хватит ли ходить 10000 шагов в день
Здравствуйте, что со щитовидной железой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при хпн 3 ст
7 ответовЗдравствуйте! Можно есть крупы, картофель? Какую молочка, и по сколько? Читала, что при хпн нужны калории, а из каких продуктов их брать? Как часто можно есть рыбу, какую и по сколько грамм? Можно ли цитрусовые? Спасибо
Здравствуйте! При ХБП мы подбираем количество белка в зависимости от СКФ (нужна точна СКФ) и уровня белка в моче а также роста и веса, уровня кальция и фосфора. Крупы и картофель можно. Картофель предварительно следует вымачивать и промывать кусочками несколько раз. Молочку можно любую, но молочку ограничиваем по уровню кальция и фосфора. При ХБП калории берем в основном из медленноусвояемых углеводов - круп, мучных изделий. Рыбу тоже ограничиваем по фосфору и весу человека и СКФ, напишите, пожалуйста, данные для расчета. Цитрусовые можно, но в них часто много калия, а сколько можно калия, зависит от СКФ. Обычно делаем так Берём СКФ, вес, возраст, белок мочи, кальций, фосфор, калий крови - все данные Исходя из них уже можно посчитать, сколько можно чего в день конкретно. Скажите, пожалуйста, что привело к ХБП?